[心情] 好苦惱,不知如何調節前任話題

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文長...苦惱如題,和女友目前三個月,關係與感情很穩定,對未來有強烈共識,相處之下 也覺得彼此很合適。 只不過,我與女友都是覺得自己被前任傷害很深的人,當初她與我說,覺得自己的狀態不適 合開始新的戀情,我與她說,我覺得我們兩個人,可以一起從不好的樣子走到好的樣子。而 確實,我們也很喜歡彼此,相處之間出現的問題基本都溝通解決了。 惟...當她與我訴說前任對她造成什麼陰影,或者為了與我闡述自己為什麼對於我踩到她某 個點不舒服所以拿前任舉例,或者甚至我惹她生氣的時候,故意拿前任氣我(如,在很生氣 的情況下跟我說前任送的東西比較好)但我知道前兩者實則是她在與我訴說她過去的傷口, 告訴我她的人生碎片,拿前任氣我也是很少出現的極端生氣情況,事後也自己很愧疚。 我自己理性的感情觀認為,自己希望能夠成為一個勇於與她分擔破碎曾經的人,但事實上, 我的心情根本一直調適不過去。 面對她說的陰影,總有種自己的所有物被別人搶走又被糟蹋的感覺;面對她誇讚前任的氣話 ,又有種要與前任複合或者有餘情未了的可能。雖然知道複合或者餘情未了,都是不可能以 及不存在的事情,知道我對她而言極其特別,而且不僅僅是嘴上說說,是真的從她的行動中 感覺到自己真切的被她喜歡著。 可還是會因為想到她說過的這些事情,而非常的難受,出現不安全感,甚至想要發脾氣;而 面對這樣的自己,還出現了覺得自己很幼稚、無理取鬧的想法... 我自己是不會主動與她說前任的人,除非她問起,那我會誠實回答,她面對我說前任的事情 ,多數時間是為我打抱不平,或是當成閱讀我的人生經歷在看,偶爾有吃醋,也是哄哄就好 了。 我不知道為什麼這樣的難受心情可以一而再再而三的梗在心頭,也不知道怎麼解決比較好, 雖然女友知道了會哄我,但多數時間她也不知道怎麼做才好,畢竟是已經發生的事情。 我覺得也許跟我自己的前任常常與我誇獎前任,甚至在分手前不久向我承認自己對前任餘情 未了有關係,亦即,這根本是我的陰影... 想問有沒有同樣經驗的過來人可以給我一點建議,或者推薦一些書籍QwQ,我快被自己給煩 死了,面對女友也都是自己憋著,直到憋不住了才挑時間表達一點點... 覺得這樣對於感情長久經營有不利益的情況,所以來誠心請教了...謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.46.241 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1593434862.A.B8C.html
1Fcheily1220: 分手啊,那麼愛提前任就讓她變前任吧,三個月差不多定 06/29 21:18
2Fcheily1220: 型了 06/29 21:18
3Fkyotenkacat: 幾乎跟你女友的狀況一模一樣(但我不會誇獎前任更不會 06/29 22:08
4Fkyotenkacat: 為了氣對方說前任比較好),只能說這一切還是只能靠持 06/29 22:08
5Fkyotenkacat: 續溝通和調適,我自己的話,那個傷口已經塑成了我對 06/29 22:08
6Fkyotenkacat: 未來的想法,還有對另一半及相處模式的期望, 訴說當 06/29 22:08
7Fkyotenkacat: 時的過程、心裡的陰影和對現在伴侶的想法是非常重要 06/29 22:08
8Fkyotenkacat: 的,如果被壓抑只會有反效果,覺得你可以跟女友先清 06/29 22:08
9Fkyotenkacat: 楚聲明彼此的陰影和地雷之間的關係,你可以體諒她的 06/29 22:08
10Fkyotenkacat: 過去,她也應該體諒你的陰影而至少不要做出某些行為 06/29 22:08
11Fcallmeergo: 回樓上,她沒有誇獎前任啦 06/29 22:59
12Fcallmeergo: ,平常真的就是為了溝通以及訴說情感需求才會說前任 06/29 22:59
13Fcallmeergo: ,頻率也不高,氣我我也能接受是極端氣話,就是連平 06/29 22:59
14Fcallmeergo: 常敘述情感需求我都覺得自己很難走過去.... 06/29 22:59
15Fcharma048: 我懂你的感覺,明明是理性面深信的觀念,感性卻背道而 06/30 00:04
16Fcharma048: 馳,不斷產生相牴觸的情緒,自己其實不願意產生這樣的 06/30 00:04
17Fcharma048: 情緒也不太認同它,但卻很難去處理因此不斷和自己打架 06/30 00:04
18Fcharma048: 。有試過另一篇回文的版友將自己的情緒梳理成文字,但 06/30 00:04
19Fcharma048: 試了好幾個月好像沒有太大的起色,還是有同樣的煩惱。 06/30 00:04
20Fyuibo: 我跟前任分手前有次吵架也是為了她的前任,但她當時跟我說 06/30 07:43
21Fyuibo: 其實是兩回事,懷念前任不代表不愛我,我當時無法釋懷跟妳 06/30 07:43
22Fyuibo: 一樣,但後來想想,其實要看開一點,大家內心都是受傷的孩 06/30 07:43
23Fyuibo: 子罷了。 06/30 07:43
24Fnewoldme: 1. 不安全依附系列 2. 童年情感系列 3. 情緒系列。相關 06/30 09:05
25Fnewoldme: 的書可參考 06/30 09:05
26Fjane88054: 在一起前討論彼此前任好壞我覺得那都沒關係,但在一起 06/30 19:08
27Fjane88054: 後不管彼此前任的好壞都應該放下了吧?如果嘴上還會講 06/30 19:08
28Fjane88054: 不就代表還在意嗎?那幹嘛談下一段感情,害人也害己, 06/30 19:08
29Fjane88054: 如果把不好的加諸在下一任,下一任真的會很衰小。 06/30 19:08
30Fpinrusu: 試試一起去諮商吧?如果真的想走下去的話 06/30 22:21
31Feris13545: 應該需要再多一點時間相處,然後在過程中一定會有一些 07/02 03:04
32Feris13545: 情緒的拉扯。這時候彼此就會去思考到底自己對對方有多 07/02 03:04
33Feris13545: 少的愛多大的愛。畢竟才三個月,而且感覺在你們的感情 07/02 03:04
34Feris13545: 開始時也都離上一段並沒有多長的時間,我是認為提到前 07/02 03:04
35Feris13545: 任並沒有什麼不好。也許現在講一講,往後的日子裡如果 07/02 03:04
36Feris13545: 你們真的堅定走下去了,彼此之間對於「前任」的坦誠相 07/02 03:04
37Feris13545: 見,會是很大的助力。我也有類似的經驗,是我在意另一 07/02 03:04
38Feris13545: 半的前任,真的也經過非常多的磨合與溝通,最重要的是 07/02 03:04
39Feris13545: 需要誠實和理性,當然還有愛。現在交往兩年多,在近半 07/02 03:04
40Feris13545: 年的時間裡,我和另一半都覺得我們的感情適合往下一步 07/02 03:04
41Feris13545: 走了,非常感謝我們最一開始的爭吵。希望你們也能好好 07/02 03:04
42Feris13545: 溝通和理解對方。 07/02 03:04

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42 >> [心情] 好苦惱,不知如何調節前任話題 callmeergo 2020/06/29 20:47:40
5 Re: [心情] 好苦惱,不知如何調節前任話題 abc10015 2020/06/29 21:52:13