20200526

看板 Diary
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算癢醒?起來擦藥,沒有馬上生效,就先開除濕吹著 冷乾的時候好像沒那麼癢 貓跟寶寶還在躺 唸佛 謝謝 下班買些食材試試211 蛋白質部份也許用螺旋藻跟奇亞籽擋著? 15分鐘以上間隔,吃飯的主體時間要留半小時以上? 正念 當進入訓練低潮期時,改變鍛煉方式,試著擺脫困擾內心的煩惱,使得較容易接受訓練 ,然後在不知不覺中鍛鍊。 88kg,沒啥癢的感覺了,回去躺...-.- -- 永言配命 自求多福 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.69.217 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1590432224.A.E1E.html
1Fopm: 5點多起來吃藥,貓先起來了,幫寶寶水壺裝溫水,泡奶 05/26 07:23
2Fopm: 帶寶寶去幼稚園,門門開,帶去7-11吃了半個布丁 05/26 07:24
3Fopm: 離開幼稚園,寶寶沒哭 05/26 07:37
4Fopm: Youtober 拍抗癌日記,死前一天笑著道別? 05/26 07:57
5Fopm: 這算罪犯服務業? 05/26 08:07
6Fopm: 茄子蛋浪流連MV男主角掛了的樣子,R.I.P. 05/26 14:01
7Fopm: 賭王何鴻燊離世 05/26 14:05
8Fopm: 6歲童撐傘跳下5樓重傷 05/26 14:07
9Fopm: 沒戴口罩不能買鬆餅,男槍擊廚師 05/26 14:09
10Fopm: 6歲童湖邊磁鐵釣魚,釣到裝珠寶的保險箱 05/26 14:11
11Fopm: 焦慮時會想吃東西 05/26 15:35
12Fopm: 日中一食的可能性 05/26 15:54
13Fopm: 帶蘋果、蕃茄豆腐 05/26 17:22
14Fopm: 55歲吳朋泰先生,腦中風死亡 05/26 17:34
15Fopm: 死前一日似乎都在無感,正常生活中 05/26 17:35
16Fopm: 台中百年餅店雪花齋收了? 05/26 17:53
17Fopm: 北捷請求紓困,高捷、機場捷運? 05/26 17:58
18Fopm: 大樹沒幫驗血糖 05/26 18:28
19Fopm: 買小黃瓜回家,貓先到家,燒水燙奶瓶 05/26 18:28
20Fopm: 卜蜂跟合庫金有紀念品 05/26 18:54
21Fopm: 燒開水 05/26 18:55
22Fopm: 去保母家接寶寶 05/26 19:20
23Fopm: 7/3寶寶畢業典禮 6:45集合 05/26 19:54
24Fopm: 寶寶接回家,保母說沒異常,吃飯很快 05/26 19:54
25Fopm: 5隻小燕子的窩剩3隻? 05/26 19:55
26Fopm: 空腹血糖值了解基礎值,飯後血糖值判斷處理血糖能力 05/26 20:01

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