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安全期計算方法: 推算安全期是所有避孕方法中最簡單但卻最不安全的方法;採用安全期計算 方法首先記錄月經週期至少半年,以求得最長及最短的月經週期,而且男女 雙方必須共同努力,只要其中一方疏忽或不合作就很容易避孕失敗。 一、何謂安全期 即下次月經來潮前10天內。 二、何謂次安全期 即本次月經期至危險期之間。 三、何謂危險期 即下次月經來潮日前的第11天至19天之間。 四、月經週期不定型者 則可以最短週期天數減去18天即為危險期的第一天;最長週期天數減去11天即 為危險期的最後一天,而這之間即為危險期。 五、推算安全期可配合其他方法 1、基礎體溫法: (1)需使用婦女基礎體溫計,從月經來潮開始量,每天早上醒來沒有任何活動以 前,即量舌下體溫5分鐘,並加以記錄。 (2)未排卵之前的體溫約36.5°c左右(低溫期),排卵日會降至36.2°c左右(排卵日) ,排卵後升高至36.7°c左右(高溫期),一直持續此體溫至下次月經來潮才下降。 (3)體溫升高三天後,才算安全期,故此之前均要禁慾或配合其他避孕方法(例如保險套)。 2、排卵跡象法: (1)子宮頸黏液增加,並變得清澈而較有延展性,如蛋清樣分泌物。 (2)第二信號:性慾加強、腹部膨脹、月經間痛等。 推算安全期首重月經規則且堅強的自制能力,如果月經不規則、產後或哺乳的婦女、 或是意願不高的夫妻、還有年輕的少男少女們,也不適合用此種方式來避孕。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.71.94.7
1Fdanyoung0616:如果不想要"有情人終成父母",就看一下吧!! 03/30 16:39
2FBScorpion:鴨子就是之前沒看過才分手的 03/31 00:31
3Fdanyoung0616:最好啦...我乖的勒... 04/06 23:19