[日記] 20200214

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看板 Dietdiary
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第幾天了\(‵▽′)>: 4 早餐: 菜包*4 無糖豆漿*1 午餐: 炒飯 晚餐: 運動: 喝水量: 今天的心情: 吃的零食多了,沒吃完的丟掉,不要再買了 即使是可能有益的堅果,一天了不起一小把的量 所以找小包裝吧? 走神是很大的問題 -- 永言配命 自求多福 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.64.182 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1581713230.A.9E3.html

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