Re: [問卦] 內臟脂肪25是什麼等級?

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※ 引述《ayasesayuki (綾瀨紗雪)》之銘言: : https://i.imgur.com/Si1IB17.jpg
: 上面寫15就爆錶了 : 可是本魯有25耶 : 不知道這等級算高還是低 : 在八卦應該合格了吧 : 有八卦嗎? : 內臟脂肪就脂肪肝阿 肥宅我6月量13啦 晚上慢跑5k 兩個月剩11 還有搭配早餐不吃 168喔 6月到現在瘦6公斤 超慢 給你參考 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.147.182 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1660640637.A.698.html
1Factuy: 兩個月瘦6公斤 你原本破百?111.251.175.147 08/16 17:08
86 ※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:09:00
2Fa7788783: 在八卦沒人煩惱那個,100,200很正常 42.71.229.203 08/16 17:09
3Fwilson3435: 86到80哦,不慢啦 150.117.212.52 08/16 17:16
4Fwilson3435: 我100多的基礎減6公斤就3個月了 150.117.212.52 08/16 17:17
體重好降 體脂肪/內臟脂肪很難降 ※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:18:32
5FWeGoStyle: 本肥之前最成功有到9,但是又胖回來變 1.200.178.182 08/16 17:21
6FWeGoStyle: 12,只有「持續性」有氧+低醣飲食才比 1.200.178.182 08/16 17:21
7FWeGoStyle: 較容易減少內臟脂肪 1.200.178.182 08/16 17:21
努力中 發現不吃也不太會怎樣 ※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:23:39 反正好幾年的累積 也不可能僅幾個月就達成 慢慢來 ※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:24:10
8Fwilson3435: 是說,我教練說他是生平第一次看到這 150.117.212.52 08/16 17:25
9Fwilson3435: 麼肥的,我一開始健身是體脂45% 150.117.212.52 08/16 17:25
這有 100 KG吧 ※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:27:37
10Fpippen2002: 這樣哪叫肥宅??? 203.75.79.118 08/16 19:15

完整討論串

留言數 標題 作者 日期
112 [問卦] 內臟脂肪25是什麼等級? ayasesayuki 2022/08/16 16:49:18
10 >> Re: [問卦] 內臟脂肪25是什麼等級? hebeisme5566 2022/08/16 17:03:54

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