Re: [問題] netflix 茹素的力量

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看板 Musclebeach
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討論串 3
※ 引述《chisy (請叫我米老鼠)》之銘言: : 大概年中看到朋友分享這個影片介紹, : 最近才在netflix 看到全片, : 不知道各位巨巨對這部片子有什麼感想嗎? : 我個人覺得大部分美國人本身在飲食上就很不均衡(蔬菜食用太少) : 因此可能反應上比較明顯,那對亞洲人來說也有這麼明顯的改變嗎? : Ps裡面後段提到晚餐茹素對男性雄風有「巨大」「持續」的改變,感覺整片比較針對男性 : 做研究,女生的影響比較少提到 其實我覺的去區分 素或葷其實真的並不是重點 https://www.biolayne.com/articles/research/the-game-changers-review-a -scientific-analysis/ 這文章是大家常提到的dr LAYNE NORTON所寫的 內容大致批判這影片的偏頗之處 開頭就講本片拍攝的一些重要人物有經營一些素食產業 並沒有利益回避的問題 我認為原則只要原型食物 都好,無論是大家最怕的油脂 真正的問題是在 1 糖、精緻澱粉、加工食品、添加物、人工辛香料等等 2 血糖、胰島素的問題,大多數問題1經常會導致2出現 一些能量飲品,包括乳清鮮奶等,配合其他食物過量都容易造成 要控胰島素的人要注意。 3 熱量問題,大多數問題1經常會導致攝取過多的熱量,過多熱量也會造成2的問題 至於素或葷,其實就依你個人自己的喜好,喜歡肉多或菜多沒什麼不行的 原型食物就好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.174.139 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1575251647.A.43A.html
1Fzplus: 推 12/02 10:01
2Fopenbite: 推 戰葷素根本假議題 吃健康的話其實都可以 不過有些人 12/02 10:32
3Fopenbite: 就是執著要把身邊人都變得跟自己一樣 其實是怕自己不一 12/02 10:32
4Fopenbite: 樣 12/02 10:32
5FDrPaper: 不要浪費食物 平衡攝取就好 12/02 10:43
6Fkizuna1019: 同意樓上。國外這邊的Vegan都很喜歡宣傳Vegan的偉大。 12/02 10:54
7Fkizuna1019: 然後說吃肉多殘忍噁心。還常常要求餐廳連鍋具都不準通 12/02 10:54
8Fkizuna1019: 用不然就要拒吃或是要求肉類專門餐廳提供Vegan餐。所 12/02 10:55
9Fnetx1209: 吃啥 到最後還不是會死! 自己開心就好 12/02 11:27
10Fidareyou: 蔥蒜韭菜才不是素食(? 12/02 12:43
11Ffoxbite: 難得推圈李欸 12/02 23:50
12Fap926044: 看過素食者發現食物不夠"素"就整盤倒掉 12/03 02:14

完整討論串

留言數 標題 作者 日期
82 [問題] netflix 茹素的力量 chisy 2019/12/01 10:25:34
30 Re: [問題] netflix 茹素的力量 wtsph 2019/12/01 22:54:40
12 >> Re: [問題] netflix 茹素的力量 circlelee 2019/12/02 09:53:46

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