Re: [閒聊] 12月了,中壢成吉思汗一樣人滿為患

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看板 Musclebeach
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我認為挑健身房不能妥協的,大概就三件事情: 1. 收費你能負擔無壓力 2. 離你家要夠近,最好單程10分鐘以內 3. 器材不用等太久 之前我在某家健身房,一次收費才50塊, 或者包月800塊練到爽, 人少、乾淨、冷氣強,教練也完全不推銷, 而且只要他不忙,都很樂意回答問題。 雖然器材不算多, 但有基本的臥推架、深蹲架、啞鈴組, 其實也就非常夠用了。 重點是尖峰時段不用搶, 常常可以自己爽爽練,加上離我家又很近, 那段時間真的練很開心,也進步非常多。 可惜後來搬家, 再也找不到這麼棒的健身房, 於是就改成組home gym了。 但要組home gym,會吃掉家裡很大的空間, 用租金或房貸去換算的話,我認為CP值沒有很高, 建議大家要選擇的話, 還是以滿足前面3項條件的健身房優先。 我看有些人,都很喜歡去大型健身房, 什麼world gym、健工、成吉思汗...... 捨棄掉乍看之下簡陋, 其實訓練品質很好的傳統小健身房, 真的是非常可惜的事情啊~~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.242.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1575228378.A.FE8.html
1Fskykenny611: 小健身房最後都倒了 12/02 03:28
2FAudien: 小健身房沒什麼賣課不好賺吧 12/02 03:40
3Fk020238: 但有些粉絲覺得把信仰儲值擺在第一順位 12/02 07:22
4Flouis5265: 妹也是重點之一 12/02 08:05
5Flove8333203: 看妹才能持久啊 我說健身 12/02 08:14
6Foushiza: 看妹和看看和自己體型差不多人的身材也是一大動力。 12/02 08:20
7Fziso: 沒有都好的拉 小健身房你也只講優點 缺點勒? 12/02 08:33
8Fscott112: 看妹還能增加賀爾蒙分泌 增進增肌的效果 12/02 08:36
9Fscott112: 老實說我自己常用的器械也就 槓鈴 啞鈴 臥推椅 深蹲架 12/02 08:39
10Fhaoguy: 看妹讚 12/02 08:39
11Fscott112: 六角槓 cable機(三到四種。 自己家裡只有啞鈴跟臥 12/02 08:39
12Fscott112: 推椅 12/02 08:39
13Fhhhcccggg: 轟郡就是拉長時間攤平成本,如果朋友一起練的話也不錯 12/02 09:02
14Fhhhcccggg: 呀!不過一整組器材很貴 沒辦法一次補齊 12/02 09:02
15Fpuchengchen: home gym 用ELEIKO 有難度。 12/02 09:33
16Fms19889120: 你捐多少?人家阿館要全台制霸勒 誰在乎你說的小健身 12/02 11:17
17Fms19889120: 房 用最屌最猛的器材 全部都要擺滿滿的 這樣才是最好 12/02 11:18
18Fms19889120: 的健身房R ㄏ 12/02 11:18
19Ftheone5204: 尖峰時段不用搶表示賺不到錢啊,一定倒的啊 12/02 11:39
20FLVE: 每個人需求不一樣。為了不忽略小型健身房而忘了自己的需求也 12/02 11:42
21FLVE: 是很奇怪。 12/02 11:42
22FLVE: 小健身房不一定有適合的器材和課程。阿我忘了這裡對課程不屑 12/02 11:43
23FLVE: 一顧。 12/02 11:43
24Fkarate2007: 尖峰時段的不用搶你覺得他能撐多久? 12/02 11:51
25Falan16alan16: 我家附近的健身房尖峰不用搶,也是開了快十年... 12/02 12:18
26Fbarry70490: 我之前在小型的練 半年1公斤純肌肉 12/02 13:04
27Fbarry70490: 換到大型的 兩個月一公斤 12/02 13:04
28Fop111925: 三健客新開的健身房就很聰明, 用價格來區隔時段 12/02 13:19
29Fdakkk: 家夠大才能組 12/02 14:20
30FDiokno: 大型健身房優點就是器材豐富、課程多,加上個人比較不喜歡 12/02 14:49
31FDiokno: 器材排那麼密,像WG動線就會比較好,不容易人擠人 12/02 14:50
32Ft755079ttt: 重點是小健身房有些連cable都沒有 12/02 15:52
33Fcharly4: 我覺得蒙古中壢人真的多到有點可怕 之前還有人特地拍影片 12/02 16:16
34Fcharly4: 器材真的多 但我覺得間隔不夠大 有點壓迫... 感覺wg或公 12/02 16:17
35Fcharly4: 場比較有思考過怎麼擺 12/02 16:17
36Fw28103566: 成吉思汗哪家人不多 每家都多到炸裂 12/02 16:43
37Fb54102: 小健身房就很像蛋塔熱潮一樣 終究會被連鎖打垮 12/02 17:14
38Fming0128: 我home gym用eleiko,但我架子只有hammer 12/02 20:00
39Fpelier: 小健身房就不要開在市區啊 開在沒有連鎖的地方都滿滿的 12/02 22:36
40Fpelier: 至少我知道的就一間一間開 12/02 22:36
41FMoirae: 我也是看到那些擺一堆free weight的低成本工作室一直開, 12/02 23:59
42FMoirae: 到底倒在什麼地方? 有的人還開分店了呢,真要是不好賺還 12/02 23:59
43FMoirae: 會一直開... 12/03 00:00
44Fsoulboy330: 館長說台北市租金高所以成吉不開台北市 12/03 00:26
45Fkotegawa877: 台中有中力真的是福音 離家近 設備算齊 尖峰也還有空 12/03 12:33
46Fkotegawa877: 間連自己的 12/03 12:34
47Fkuloda: 成吉還有個問題就是本來介紹的時候都說教練課有個專屬上 12/03 12:54
48Fkuloda: 課區,但是後來教練都把學員又帶到一般訓練區去跟大家搶 12/03 12:54
49Fkuloda: 器材或深蹲架,不知道在衝啥毀 12/03 12:54
50Fdjloveyou: 真的~教練在旁邊看著學員做動作也不會提醒腳旁邊有沒 12/03 15:19
51Fdjloveyou: 有其他人的東西 我的水瓶就這樣硬生生在草皮區被踩下去 12/03 15:20
52Fdjloveyou: 明明都已經靠牆放了 12/03 15:20
53Fnoomlluf72: 小間其實也倒掉很多,你不知道而已...感覺還是月繳又 12/04 00:14
54Fnoomlluf72: 大間的比較保險 12/04 00:15

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留言數 標題 作者 日期
71 [閒聊] 12月了,中壢成吉思汗一樣人滿為患 rick102233 2019/11/30 16:16:53
34 Re: [閒聊] 12月了,中壢成吉思汗一樣人滿為患 aa24225085 2019/12/01 14:43:25
54 >> Re: [閒聊] 12月了,中壢成吉思汗一樣人滿為患 safelove 2019/12/02 03:26:16
34 Re: [閒聊] 12月了,中壢成吉思汗一樣人滿為患 safelove 2019/12/02 13:21:05
41 Re: [閒聊] 12月了,中壢成吉思汗一樣人滿為患 kimclark 2019/12/02 23:33:27

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