[心情] 憂鬱症的人可以談戀愛嗎

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看板 Lesbian
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留言 52則留言,40人參與討論
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這陣子常在拉版看到版友詢問有關憂鬱症與交女友的事,曾經我也為了這個問題深陷不已 。我在國三第一次確診為憂鬱症,幾年前轉為躁鬱症,如今26歲,狀況時好時壞。看完大 家的文章,心血來潮寫下這篇感想,期望還在黑暗中的妳,能看見一絲曙光。重要的是不 管有沒有伴都要好好的喔,以下: 「憂鬱症的人值得被愛嗎?可以談戀愛嗎?」 在網路上經常可以看到類似的討論文章,底下留言則會出現「很累」、「快逃啊」、「千 萬不要」,看著這些字句,反覆提醒我,自己的存在是種麻煩。 這個問題有許多病友問過我,我也問過自己無數遍,身為躁鬱/憂鬱症患者很多年了,雖 然已經有些和疾病共存的方法,但說真的要擁抱它,沒那麼容易,特別是面對親密關係。 在喜歡的人面前,我一直視它為一種缺陷,所以我努力想要成為更好的人來彌補它,儘管 大家都說我已經夠好了,但我總是不相信。我和每任伴侶交往前,都選擇先告訴她們我的 疾患,默數等待她們因此轉身離去。我很幸運,她們沒有因此逃開,但這卻讓我產生一種 虧欠感,對關係更小心翼翼。在關係裡面,我不敢輕易展露情緒,我怕我的悲憤都成為疾 病的延伸,難過的時候我不流淚,憤怒的時候我忍耐吞下。即使我知道身而為人都會有情 緒,但我就是不容許自己。 我不是沒有試圖接受自己,我努力與自己和解,並且說服自己值得被愛,就在我累積了一 些信心時,某位前女友跟我說:「絕對不要讓我的朋友知道你有憂鬱症,他們會叫我跟你 分手」這句話瞬間將我打回原形,自我否定與懷疑再度纏上我,原來我真的不夠好,而這 個不夠好的我是不能被看見的,應該躲藏起來。這句話像鬼魅般跟著我,讓我覺得好醜陋 。後來當我們關係出現問題時,這句話就會在耳邊迴盪。我不能做自己,於是用了一些很 不健康的方式,像是情緒勒索,像是意圖用生命留下對方,當然無助於關係變好,也讓我 後悔莫及。這些過去,在我眼中相當不堪,單身的這兩年,我思索反省,想著一定不可以 再重蹈覆轍。 如今終於進入一段新的關係,女友常說我是一個很棒的人,雖然正值熱戀中,但那個「我 值不值得被愛」的議題又浮現了。前幾天我藉著酒意,把這些故事和想法都告訴女友,當 下我感覺十分赤裸。我擔心她會很震驚害怕,但她聽完只是平靜地說很心疼我。然後我問 :「為什麼我有躁鬱症,妳還願意跟我在一起?」她說:「我覺得這就跟你有雙眼皮一樣 ,我從沒想過這是個問題」、「躁鬱症和同志一樣都是一種身分,有人很快就接受,有人 還沒。你只是還在這條路上。」隔天她寫了照片中這張卡片給我。 許多人問我如何跟性少數和精神疾患者相處,其實不管身分為何,人與人之間需要的就是 一份善待。不要小看語言的力量,一句話能摧毀也能拼湊人心。願我們生命中都有春暖花 開的日子。 乘著這些溫暖療癒的話語,我想起盧凱彤說:「我並不完美,但有了她,誰還需要完美」 ,謝謝女友讓我知道我值得被愛,也值得更愛自己,如她愛我那般,愛的沒有虧欠,不必 抱歉。躁鬱只是我身上的一角,不會掩飾我的認真,我的熱忱與堅強,我還可以是我。 有人說,生命中會遇到二個人,一個驚豔了時光,一個溫柔了歲月。謝謝她讓我一次遇見 二者。 https://i.imgur.com/zqXS9ij.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.57.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1574075141.A.D27.html ※ 編輯: chanphat (49.216.57.199 臺灣), 11/18/2019 19:06:15
1FKerry543: 推奇奇~ 11/18 19:18
2Fvenus40123: 我也是躁鬱症患者,也會有這種想法,推推 11/18 19:21
3Falienated: 推~~每個人都值得被愛也有愛的能力。 11/18 19:25
4Fhgjvhh08: 每個人都有值得被愛的權利 無關疾病導致 替你感到開心: 11/18 19:41
5Fhgjvhh08: ) 11/18 19:41
6Fvica83426: 輕度憂鬱患者路過...我跟我女友是大學畢業後分別去看 11/18 19:50
7Fvica83426: 醫生,才被診斷。 11/18 19:50
8Fvica83426: 我感覺有時候,被標籤久了,躲在這個標籤裡相信自己不 11/18 19:50
9Fvica83426: 夠好,是一件相較容易的事情,或許我們都需要一點勇氣 11/18 19:50
10Fvica83426: ,除了有勇氣還要幸運的遇見一個愛你的人。 11/18 19:50
11FFR1129: 推推 11/18 20:30
12Fsylvialiu: 推推,謝謝你 11/18 20:47
13Fmimijung: 推,好暖的文章,好暖的女友,一起好好的喔:) 11/18 20:49
14Fmaul0309: 女友好溫暖! 11/18 21:46
15Ftsueh2837: 推 11/18 21:59
16Fklcu24243: 推!我曾經也像妳一樣,但我努力讓自己反彈了,而現在 11/18 22:15
17Fklcu24243: 的我也遇到一個很美好的女子! 11/18 22:15
18Fjustmywave: 推~~ 11/18 22:18
19Fjayamber: 推 11/18 22:45
20Fr801017: 女友溫暖+1 11/18 22:47
21Fchi811104: 覺得感動 11/18 23:27
22Fpptricky: 推~我也有交過憂鬱症女友,就當作她容易難過而已 11/18 23:35
23Fshiang777: 很棒!你們要一直幸福,也希望其他憂鬱症的朋友也能遇 11/18 23:41
24Fshiang777: 見幸福 11/18 23:41
25Fmit870709: 淚推~也是有憂鬱症將近五年,女友在我低潮時扶持著我 11/18 23:44
26Fmit870709: 帶我求醫,讓我慢慢覺得自己也值得幸福 11/18 23:44
27FSkullJs: 推!有了她誰還需要完美,除了女友的溫暖,原po也要看見 11/19 00:09
28FSkullJs: 自己的美好噢! 11/19 00:09
29Fasmeempty: Bipolar 復發重度憂鬱路過 11/19 02:31
30Fasmeempty: 現在女友很疼我 希望我們一起好好的 11/19 02:31
31Fcatqi: 推 好溫暖的女友 而妳也很值得幸福噢 11/19 02:32
32Fuiobe111: 11/19 02:35
33Fnashwa120708: 推~ 11/19 02:59
34Fadramelec: 推~先愛自己,愛你的人自然會出現,如果出現的人無法 11/19 03:03
35Fadramelec: 包容,那個就是不對的人,就再找下一個XD 11/19 03:03
36FFemmes: 看完哭了 11/19 08:44
37FZung0707: 很溫暖QQ 11/19 09:46
38Fmitsushine: 推 11/19 11:17
39Farida20fang: 推!每個人都值得被愛 而不是被推開 不管性別疾病 11/19 14:14
40Fsusu78211: 推(ToT) 11/19 15:37
41Fsunshine629: 重度患者路過~好有共鳴,只是還沒遇到能接受我的她 11/19 17:32
42Fyuyu0705: 推女友暖心 11/19 18:04
43Fpizzi: 推 11/19 18:33
44Fgpsmelody07: 推 11/19 19:33
45Fhieiss: 推 11/19 21:25
46Fpeom3310: 推 11/19 22:39
47Fnancy722: 感動 11/20 20:49
48Fyalooo626: 推,感同身受 11/20 21:10
49Fyh389: 躁鬱者患者路過,真的很容易自我懷疑,謝謝你的分享,每個 11/20 23:06
50Fyh389: 人都值得被好好對待。推女友的暖心~~ 11/20 23:06
51Fchanphat: 謝謝大家的分享,我們每個人都值得被愛,要好好的喔 11/21 22:19
52Femma526: 推推 好令人熱淚的一段話 11/22 16:41

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