[閒聊] Antonio Brown的訓練 (中文字幕)

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http://bit.ly/34Asxlt 這次的內容是Jeff Cavaliere帶著NFL球星Antonio Brown所做的訓練,內容包含肌力訓練 、身體控制訓練、爆發力訓練,針對美式足球員所需要加強的體能設計,針對訓練動作加 強,而不是針對特定的肌群,可以透過影片內容了解職業球員所需要的訓練方式。 -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.133.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1573108623.A.F97.html
1Flittlebun: 推 謝謝分享 11/07 15:21
2Fxx182731: 哇這隻大牌 11/07 17:20
3Fmesenchymal: Antonio Brown (待業中)NFL球星 XD 11/07 20:40
4Fwtsph: 波比投球快轉 11/07 21:24
5Fgodswd: 這影片有點時間,他應該算是正式退役了 11/07 23:57
6Fedwinrw: 推 11/10 10:38
7Fa077919: 哪有正式 只是沒人敢撿 11/12 16:22

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