[問安] 身心療癒日

看板 Wanted
作者
時間
留言 32則留言,14人參與討論
推噓 13 ( 13推 0噓 19→ )
當工作中遇到糟糕的人和事時,就要好好安排可以療癒身心的活動。 還是要Jason Mraz https://youtu.be/4uhaj-lddjI
晚安。 連假的第一天,安排了按摩、油畫課、重訓課。晚餐,弄了燒烤和老弟一起吃。 今天買到了四片裝的日式烤麻糬!有附煉乳~ 兩個人吃剛剛好~ 好久沒吃了,好開心! https://i.imgur.com/yFT5oM9.jpg
吃飽後到健身房燃燒100分鐘! 重訓練胸和三頭 + 有氧~ 下午去上了第二堂的油畫課。 畫畫真的好紓壓~~ 明天打算讀韓文和追劇! --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.106.84 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1631979395.A.CE9.html
1Fdreamcomes: 連烤肉都很養生,假日很充實09/18 23:37
2Fdreamcomes: 我都在放空呢09/18 23:37
3Flsp1201: 一放假就開始吃… XDDD09/18 23:38
4Fmoriselena: 夢夢 這樣烤肉算很養生嗎?有香腸和麻糬耶!09/18 23:39
5Ffastfu: 太充實ㄌ809/18 23:39
6Fmoriselena: 我就安排我喜歡的事啊~~09/18 23:39
7Fryo923: 棒棒噠09/18 23:39
8Fmoriselena: 玥 吃!哪次不吃!09/18 23:40
9Fmoriselena: fastfu 哈哈 都是會讓我開心的事啊~09/18 23:41
10Fmoriselena: ryo 真的~~ 有時間能做這些事 蠻好的09/18 23:42
11Flisawind: 我廢了一天…09/18 23:49
12Fmoriselena: 麗莎 耍廢是超棒的事!09/18 23:52
13Ffastfu: 鐵莎好棒,我假日只想玩樂放空09/18 23:52
14Fmoriselena: fastfu 其實畫畫也是休閒活動啊~09/19 00:00
15Fpuki6789: 好好享受假期09/19 00:02
16Fmoriselena: 小希也是唷!09/19 00:22
17Fisupp: 莎莎,我也想吃烤肉~09/19 00:22
18Fmoriselena: 哈哈哈 愛夏 只是在家小小烤一下而已09/19 00:25
19Fhuntersp: 我練胸加背就花了一小時40分09/19 00:27
20Fisupp: 莎莎,明天追哪部??白天不外出走走嘛~09/19 00:33
21Fsardine: 好充實09/19 00:37
22Fmoriselena: 史匹 我胸是練了大概45分鐘 三頭只有15分鐘 09/19 00:39
23Fmoriselena: 有氧40分鐘 09/19 00:39
24Fmoriselena: 愛夏 我要把機智最後一集看完 接下來應該是看德魯納酒 09/19 00:40
25Fmoriselena: 店 09/19 00:40
26Fmoriselena: 沙丁 我其實覺得還好啦~~ 09/19 00:41
27Fisupp: 莎莎,我沒電了準備關機躺平,晚安囉~ 09/19 00:44
28Fmoriselena: 愛夏晚安 09/19 00:45
29Foilcc: 油畫好美喔!! 09/19 00:47
謝謝 CC 還有一部分還沒畫完,下週續畫~ :)
30FMCBOBSON: 很棒的假日09/19 02:09
:) 希望明天也可以一樣過得很開心!
31Fwith13kimo: 太讚了 09/19 09:21
謝謝 :) ※ 編輯: moriselena (42.73.106.84 臺灣), 09/19/2021 15:19:35
32Fjrnb: 羨慕莎莎的自由自在 09/21 15:53

Wanted 看板熱門文章

12
25
2021/10/19 19:45:08
22
28
14
27
14
28
30
52
23
38
2021/10/23 10:31:12
13
27
2021/10/23 20:30:20
15
28
2021/10/24 02:37:03
24
37
2021/10/24 10:33:10
34
68