[寶寶] 10個月作息及睡眠問題請益

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看板 Babymother
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寶寶在最近這幾天滿10個月了 副食品一直都吃的滿習慣的 9個月時候的作息很固定如下: 8:00-9:00期間 起床 9:00-9:30期間 配方奶(180ml) 11:00-12:00 小睡 12:30 副食品(100ml) 13:30 配方奶(210ml) 15:00-16:30 小睡 17:30 配方奶(210ml) 18:00-19:00 大人吃飯的時候會在餐椅上啃一點水果 19:00 副食品(100ml) 21:30 洗澡+配方奶(210ml)+晚睡 大概都可以在10:30左右順利睡著 滿10個月的時候想增加為3餐副食品(早、中、晚餐)並少一餐奶(13:30和17:30併成一餐21 0ml在下午小睡前喝) 但是遇到了一些困難 因為寶寶都睡晚晚的起來(大約9點) 最近偶爾還會早上6點左右爬起來玩一玩再被我哄睡又會到更晚才起床(大約9點半) 導致早上的配方奶和副食品時間太近 喝完配方奶後隔一小時再餵副食品 寶寶都會吃沒幾口就伸手抓湯匙把副食品撒得到處都是 也因為多了早餐副食品 把午餐副食品延到13:00才吃 寶寶喜歡人多熱鬧,才會在餐椅上安份坐著 我都盡量是在大人午餐和晚餐前後餵副食品 [問題一] 早餐副食品寶寶不領情,是不是依照9個月原作息就好,還是早餐副食品本來就 不會吃太多? [問題二] 如果給寶寶3餐副食品+3餐奶,會不會奶量給太少? 再來是睡眠的問題 寶寶很活潑好動 以上時間沒有在吃飯睡覺的時候都會讓他活動 有時候在他的小床 有時候在遊戲墊 有時候在他爸媽的床上 平常很難在床上哄睡 只要放在床上就會馬上翻身亂爬 之前都是抱睡+搖睡+打屁屁 現在寶寶比較重了 加上明明揉眼睛和打哈欠又想玩 大人一抱就開始扭動伸展一直哭鬧 白天只有我一個人要哄小睡的時候也是在跟寶寶拚命 晚上跟爸爸輪流抱 也不知道為什麼總是電力滿滿 之前10點哄到10點半左右可以躺平 現在都到11點才睡 [問題三] 音樂也放了,安撫巾、奶嘴也給了,燈也關了,放著不管,就是要玩,不會自 己睡覺,有沒有其他安撫讓他自己入眠的好方法? 謝謝看完,用手機打,排版有點亂,請見諒。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.182.10.251 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1557984649.A.FDF.html
1Fsacrum: 副食品吃得好 奶少一點沒差吧 05/16 13:40
2Fsacrum: 他長大了啊 清醒時間越來越長 白天多帶出去曬太陽 05/16 13:41
3Fsacrum: 逛一逛街看看不同景色 。多一些新的刺激應該會比 05/16 13:41
4Fsacrum: 較好放電 05/16 13:41
5Fzerogo: 多帶出去放電是好方法 05/16 14:21
6Fohnedich: 應該是太晚睡了 05/16 16:38
7Fitsdj: 副食品可以吃紮實一點啊 05/16 17:01
8FFoxFuji: 太晚睡了,奶少就加副食品量 05/16 17:01
9Fitsdj: 我發現板上能自行入睡的寶寶都7-8點就睡覺了 05/16 17:05
10Ftophoebe: 中午的副食品量可以變多,目前9m吃到200ml 05/16 17:34
11Fpochi01: 女寶剛滿10M,這幾天也改成三奶二副下午水果,取代 05/16 18:39
12Fpochi01: 原本下午四點的奶,但副食品調整到下午5點半吃,晚 05/16 18:39
13Fpochi01: 上八點多喝奶,晚上9點會睡著,早上8點起床 05/16 18:39
14Fpochi01: 我們吃軟飯了,比較飽 05/16 18:39
15Fccc147963: 感謝大家的回覆,真的太晚睡,還越來越晚的趨勢, 05/16 21:11
16Fccc147963: 今天調整後再觀察看看。 05/16 21:11

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