[閒聊] 三餐正常吃的人多嗎

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純粹好奇三餐份量正常吃的人多嗎? 就是早餐-吐司/午餐-便當/晚餐-便當 這種正常份量啦 本人165/50,高三那一年爆胖10公斤,考完指考的暑假狂減肥,慢慢到現在大二回到過去體重,有時候還掉到47 那時候減肥常常晚餐不吃,減肥完怕復胖也有幾天會不吃晚餐 但現在三餐都正常吃了,突然想起以前覺得吃三餐太多,而且現在身邊女同學正常吃的...好像也不是全部人都這樣? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.141.236 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1555514061.A.4A2.html
1Freserved: 我啊 04/17 23:15
2FDongWooNeKo: 好羨慕 04/17 23:16
3Fsodahaini: 無法接受晚餐吃便當>_< 04/17 23:19
4FAnoplophora: 兩餐便當,好膩無法 04/17 23:21
5Fmario1999an: Sor 我這裡純指份量 不討論食物內容 比如只吃水果就 04/17 23:23
6Fmario1999an: 不算正常份量~ 04/17 23:23
7Ft81511270: 我沒吃早餐 順便斷食 循環 04/17 23:23
8Firis321: 三餐正常 吃不胖哈哈哈哈哈 04/17 23:24
9FDamonAlbarn: 我一天三餐加宵夜 吃好吃滿 04/17 23:25
10Fcami33: 每天,三餐+點心+宵夜 04/17 23:25
11Fcami33: 我非常貪吃,哈哈哈 04/17 23:26
12Fwowhahaha: 一天不只三餐的算嗎 04/17 23:28
13Ftracy0620: 很少,休假時比較有可能 04/17 23:28
14Faa4655527: 沒正常過 想吃就吃 不想吃就不吃 04/17 23:30
15FSunblacktea: 無法... 04/17 23:42
16Flena411100: 你少算了下午茶和宵夜 04/17 23:51
17Fiamwind7954: 我都不吃早餐欸..午餐晚餐 宵夜看心情 04/18 00:08
18Felfeana: 三餐 宵夜 04/18 00:12
19Ffrancmiss: 不吃早餐+1 04/18 00:18
20Fmorgankhs: 我一天兩餐 可是份量都超多 04/18 00:20
21Fj150200: 早餐麥片 午餐便當 晚餐麵食水餃之類.. 04/18 01:21
22Fcovfefe98999: 最近變熱沒什麼食慾 一天一餐+一些小點心... 04/18 01:25
23Fsanpf: 我一天九餐才夠 04/18 01:48
24Fsanpf: 也可以說是一餐,因為間隔短。 04/18 01:48
25Fads2287: 上班三餐適量吃,放假早午餐+晚餐或只一大餐 04/18 03:59
26Fguepard: 之前間歇性斷食後來受不了變吃很多QQ 04/18 04:51
27Fszuchi0912: 早午餐都吃很多~~早餐可以吃魯肉飯 午餐便當都可以吃 04/18 07:57
28Fszuchi0912: 完 但是晚上怕胖 飯只能吃半碗 04/18 07:57
29Fpanda80911: 我還蠻想三餐便當的,之前有陣子早上都吃超商便當,後 04/18 08:37
30Fpanda80911: 來也是怕微波塑膠不好,才不太敢吃。附近的早餐店又不 04/18 08:37
31Fpanda80911: 太好吃,可是早上很難找到便當可以吃。 04/18 08:37
32Fsanachen: 以前是 但後來發現人不用吃那麼多熱量就能活 04/18 08:46
33Fzoemimi: 三餐加下午晚上點心 04/18 08:58
34Fid41030: 正常吃 要運動 04/18 11:15
35FSecret69: 我家附近有一家蔥抓餅餐車超好吃== 04/18 12:07

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