[閒聊] 大家下班後很累會小睡一下嗎?

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如題 是這樣的啦 最近工作交接狀態 每次下班回到家真的想倒頭就睡的那種 常常睡一二個小時才有回覆一點體力 可是啊 常常這個睡下去 半夜就很容易睡不著了 是說大家下班很累的時候會想小睡一下嗎? 還是撐到晚上9-10點再直接一路睡到明天? --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.98.71 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1627489255.A.08E.html
1Fymx3xc: 能撐得住就不會睡,因為會變成分段式睡眠 114.46.81.102 07/29 00:28
2Fymx3xc: 很困擾的. 114.46.81.102 07/29 00:28
3FProkennex: 回家小睡真的不是凌晨醒來,就是半夜 1.173.60.5 07/29 00:29
4FProkennex: 精神很好,問題是,撐不到9、10點 >< 1.173.60.5 07/29 00:29
5FProkennex: 所以真的很難調整 1.173.60.5 07/29 00:29
6FDAANTHONY: 不敢 111.71.213.223 07/29 00:29
7Fpeacesignv: 要睡真的只能睡一下否則晚上會失眠 118.150.16.198 07/29 00:33
8Fpeacesignv: 但也有過太累不小心直接睡到隔天xD 118.150.16.198 07/29 00:34
9Fg7a7n7: 離職阿 112.78.73.143 07/29 00:38
10Foyest: 會 然後晚上該睡的時候精神太好反而睡不著 101.10.15.236 07/29 00:56
11Fcashko: 會...導致作息亂掉 36.229.137.88 07/29 00:57
12Fcashko: 現在常常分段式睡眠+1 36.229.137.88 07/29 00:57
13Ftt6380: 會 然後起來洗澡 180.217.217.69 07/29 01:11
14Fsagaranyme: 會,一定要睡一小左右 1.175.70.241 07/29 01:25
15Fgrower: 我也有這個問題 但太累的話還是會先睡 180.217.16.153 07/29 02:05
16Fminahuang21: 會小睡一下 42.72.50.189 07/29 02:24
17Fcool10528: 這是老了吧223.137.172.201 07/29 02:34
18Femi747: 會欸!有時候真的很累 1.175.74.169 07/29 02:38
19Femi747: 會欸!有時候真的很累 1.175.74.169 07/29 02:39
20Fleterg: 會啊 1.200.150.196 07/29 04:58
21Fzhenglack: 我是下班時間在公司睡10分鐘;解決這 114.37.142.68 07/29 06:32
22Fzhenglack: 問題 114.37.142.68 07/29 06:32
23FIronstick: 通常都是大睡 223.138.11.123 07/29 06:43
24Fsunwill34243: 洗完澡直接大睡到隔天 202.151.61.92 07/29 07:59
25Fflyyyccc: 會 持續一年 慢性蕁麻疹就出現了 1.168.33.81 07/29 08:08
26Fpinkwl6: 好像沒有這個習慣,四五點離開公司以後 49.216.173.50 07/29 08:09
27Fpinkwl6: 精神都來了,但到晚上11點以後很容易滑 49.216.173.50 07/29 08:09
28Fpinkwl6: 手機睡著。 49.216.173.50 07/29 08:09
29Fholameng: 會!大概睡到九點再起來洗澡 1.168.72.146 07/29 08:16
30Fmagy4636: 我一定會撐到晚上再睡 不然該睡會睡不 101.12.37.134 07/29 08:27
31Fmagy4636: 著 101.12.37.134 07/29 08:27
32FNingK: 我下班精神就來了,說也奇怪 220.137.159.10 07/29 08:29
33Fchabbyqbo: 一開始會欸,可是我常常一睡就三四個小 61.231.33.66 07/29 08:47
34Fchabbyqbo: 時= = 61.231.33.66 07/29 08:47
35Fchabbyqbo: 睡醒都十一二點了……. 61.231.33.66 07/29 08:47
36Fstammer: 我都訂時間睡45分左右,不然晚上睡不著 49.217.67.110 07/29 08:57
37Fnicolas0608: 馬的一路睡到天亮 又要去上班了 49.216.223.211 07/29 08:57
38Fmosquito1230: 我都會努力撐著最後不小心睡著 但是 27.247.225.47 07/29 09:41
39Fmosquito1230: 真的不睡比較好 半夜睡不著真的很困 27.247.225.47 07/29 09:41
40Fmosquito1230: 擾 27.247.225.47 07/29 09:41
41FJabarkas: 先洗澡,就有精神了 1.200.152.179 07/29 09:43
42Fhedy0930: 我會耶 通常睡醒很晚 還要洗澡很厭世 101.136.137.99 07/29 10:30
43Fll1117: 晚上還是能睡啊 59.124.34.197 07/29 10:48
44FCreatib: 現在會忍住,不然半夜會睡不著 61.227.122.80 07/29 11:06
45Fmichasoe: 分段睡真的會越睡越累,但不先睡又撐 1.200.59.218 07/29 11:17
46Fmichasoe: 不住 1.200.59.218 07/29 11:17
47FRalfchen0429: 會啊223.136.128.164 07/29 11:19
48FRalfchen0429: 但盡量控制在一小時內,如果睡久了223.136.128.164 07/29 11:20
49FRalfchen0429: 是會223.136.128.164 07/29 11:20
50FRalfchen0429: 影響作息223.136.128.164 07/29 11:20
51Flisa009977: 有時會,但晚上就會睡不著QQ125.227.245.163 07/29 11:23
52Flsky: 會,然後就睡到隔天了Q_Q220.133.197.135 07/29 11:29
53Fa60225lily: 不會,怕作息亂掉+時間寶貴 1.200.24.138 07/29 11:38
54Fnrxadsl: 睡到半夜三點再起來弄 114.24.249.189 07/29 11:46
55Fgn00093006: 會 然後就早上了 49.216.169.144 07/29 11:47
56Fsosoandsoso: 先洗就對了 42.77.148.97 07/29 12:19
57FSunblacktea: 先洗澡看看精神如何 不行的話就一路 101.12.43.152 07/29 12:27
58FSunblacktea: 睡到隔天 101.12.43.152 07/29 12:27
59FSunblacktea: 睡那一個小時半夜真的會睡不著然後打 101.12.43.152 07/29 12:28
60FSunblacktea: 亂作息時間 101.12.43.152 07/29 12:28
61Ftu6y7: 小睡一下...之後都會習慣要小睡一下的,就118.150.123.153 07/29 12:38
62Ftu6y7: 跟吃飽想睡一樣118.150.123.153 07/29 12:38
63FAnnis812: 不會睡 42.73.131.138 07/29 12:44
64Fwunclass: 會,睡一下再洗澡 110.30.16.241 07/29 12:49
65Fzoobe: 可以設定一個20分鐘的鬧鐘,就不會進入深度 49.216.9.246 07/29 13:29
66Fzoobe: 睡眠 49.216.9.246 07/29 13:29
67Fwm3015: 不會,寧可趕快弄一弄9點睡覺 101.9.100.162 07/29 14:33
68Florard: 撐一下趕快去洗澡再睡吧 110.28.96.185 07/29 14:35
69Fgassa: 趴在桌上小睡..躺著睡會爬不起來..該睡失眠 113.170.128.6 07/29 14:41
70Fcashko: 每次小睡半小時一小時根本起不來耶,都睡 223.137.31.72 07/29 15:25
71Fcashko: 到兩小時,因為 223.137.31.72 07/29 15:25
72Fcashko: 雖然累,但不是那種很快睡著的體質,學生 223.137.31.72 07/29 15:26
73Fcashko: 時代午休常常是 223.137.31.72 07/29 15:26
74Fcashko: 時間快結束才睡著,結果導致醒來下午更累 223.137.31.72 07/29 15:26
75Fbirch11: 我會睡一下之後晚上繼續睡 1.200.249.3 07/29 15:27
76Fminidw6816: 會啊 睡醒再洗個澡精神都來了 59.115.107.47 07/29 16:15
77Fchenhooo: 會 睡兩個小時 晚上還是睡得著 49.216.57.67 07/29 23:41
78Fkimono1022: 我也會 真不想上班223.140.166.113 07/30 04:02
79Fpella: 會 27.246.71.143 07/30 08:23

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