Re: [問題] 健身環真的能幫助人在家運動嗎?

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https://youtu.be/g1M7g5z5oqs
這是網紅蓋伊之前拍的影片 以他的層度應該屌打99.9%的鄉民 但是看他也會累到滿身汗 揪竟健身環有沒有效果 應該不用再解釋了吧? --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.149.110 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1623433780.A.9B1.html
1Fminoru04: 把冷氣關掉划手機也能滿身大漢06/12 02:51
2Frugalex: 要先釐清一個觀念 他不是只有靠健身環 "而已"06/12 03:18
3Frugalex: 看他的身材 絕對做了很長時間重訓 也就是基礎跟一般人06/12 03:20
4Frugalex: 已經不同了06/12 03:21
沒有說要練成巨巨啊@@ 就是回應原Po的問題 ※ 編輯: lupefan4eva (223.141.149.110 臺灣), 06/12/2021 03:29:36
5Frugalex: 所以你舉的例子也不算太恰當 畢竟大家都看得出來他已經 06/12 03:53
6Frugalex: 練了一陣子了 能接受的強度當然有差 06/12 03:53
7Faa1478g: 呃原po意思是說健身環給常運動的人也如此有效果吧,跟練 06/12 05:48
8Faa1478g: 成那樣沒有關係啊 06/12 05:48
9FChungLi5566: 健身車也很有效啊可是一堆買來晾衣服 06/12 08:41
10FChungLi5566: 不愛運動的 買再多也不會幫助人在家運動 06/12 08:42
11Fqwer880506: 說健身環沒用的100%是自己的問題 06/12 10:53
12Forika: 某樓的閱讀能力很有問題,原PO又不是說健身環可以練成巨巨 06/12 13:29
13Fk8123kevin: 程啦幹 06/12 15:18
14Fmainsa: 健身環還是比較偏有氧 這種專作重訓練成很粗的向性比較不 06/13 02:59
15Fmainsa: 合 06/13 02:59

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