[問卦] 明天要上班,焦慮胸悶睡不著怎辦?

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因為工作長期累積疲勞 六日兩天一直補眠 結果現在完全沒有睡意 然後身體開始焦躁不安 社畜的生理時鐘開始運轉 胸悶焦慮再加上無法入睡,該怎辦? ※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問 ※ a.張貼問卦請注意,充實文章內容、是否有專板本板並非萬能問板 ※ b.一天只能張貼 "兩則" 問卦,自刪及被刪也算兩篇之內 ※ 超貼者將被水桶,請注意! ※ c.本看板嚴格禁止政治問卦發文問卦前請先仔細閱讀相關板規 ※ d.未滿30繁體中文字水桶3個月,嚴重者以鬧板論,請注意! ※ (↑看完提醒請刪除ctrl + y) --
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1Fnut7470: 辭職 05/09 23:04
2Fpeter210731: 尻一槍 05/09 23:04
3Ferin0554: 請假 05/09 23:05
4Fbelucky: 尻 05/09 23:05
5Fheavensun: 跑步 運動太少 05/09 23:05
6Faure0914: 樓下沒肛我表演肛門吹氣球 05/09 23:05
7Fk385476916: 工作問題一律建議離職 05/09 23:05
8FBainite: 明天放假爽啦 05/09 23:05
9FTWilde: 上床閉眼睛 05/09 23:05
10Fdarkdogoblin: 打開筆電開始辦公.這是個好方法,與其擔心不如馬上去 05/09 23:05
11Fdarkdogoblin: 執行 05/09 23:05
12FDAEVA: 歐印長榮 下週財富自由 05/09 23:06
13FJacman: 一槍解決不了的問題 05/09 23:06
14Finvidia: 不是補眠了 05/09 23:06
15Fcage820518: 寧願工作到死,也不願意面對內心的聲音 05/09 23:08
16Ftaylor0607: 辭職阿 都快掛了還在想工作 05/09 23:09
17Ftaylor0607: 薪水是給很多是嗎? 05/09 23:09
18Fonetear: 建議你去看醫生 我之前也是晚上睡不著胸悶最後變心悸 05/09 23:10
19FGetMoney: 你有槍嗎 05/09 23:11
20Faaice: 處理焦慮源(物理 05/09 23:12
21Faircraft0831: 想著10號領薪水就好一點 05/09 23:15
22FLT134P: 胸悶胸痛 vital sign stable 廣播EKG man run EKG 05/09 23:16
23FLoveMakeLove: 可能恐慌症引起的自律神經失調 05/09 23:16
25Fkevin1221: 看病對公司提告 05/09 23:17
26Fselfhu: 那就多尻幾槍 05/09 23:18
27FLoveMakeLove: 建議就不要太在意別人看法做自己,再不行就離職 05/09 23:18
28Fkevin1221: 時間到就下班,領的也沒比別人多 05/09 23:19
29FLoveMakeLove: 現代人工作壓力大很正常,也不可能解決壓力來源 05/09 23:22
30FLoveMakeLove: 只能改變自己倒是真的 05/09 23:22
31Fb425k1719: 安眠藥,鎮靜劑,褪黑激素,六法全書,選一個 05/09 23:33
32Freason: 離職 05/09 23:38
33FSJ4555048: 先喝酒,再來吃安眠藥,最後2個一起吃,然後GG 05/10 00:54
34FLoire: 建議練重訓 馬上改善所有問題 05/10 02:02
35FJerry469: 是妹子嗎? 不是滾一邊 05/10 02:20
36Fkauosong: 辭職治百病 05/10 08:16
37FYHTNIMK: 請事假回家睡覺 05/10 11:13

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