[問安] 還

看板 Wanted
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留言 33則留言,17人參與討論
推噓 25 ( 25推 0噓 8→ )
當時間就這樣匆匆地過 那你呢 那你呢 會不會想起那年的風 吹走了 單純瘋狂勇敢的我 卻只留下 向左或向右 的十字路口 我不要不要就這樣地過 那你呢 那你呢 https://youtu.be/rHeICF7nAZE
午安。 連假爽吃過後果然還是要還債的。 早上一秤,整個驚醒! XDDD 希望是水腫。 所以中午還是乖乖自己煮,比較好控制碳水。 https://i.imgur.com/Yb8jCfi.jpg
全麥麵條(100g果然太多)。 千張餛飩真的百搭! 晚上下班後要動起來啊~~~ 瑜珈課配滑步機半小時好了。 天氣不好,大家振作! :) --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.158.122 (臺灣)
1Fdreamcomes: 吃中餐前朝聖一下莎莎03/02 12:25
XD 看我配午餐?
2Fdreamcomes: 我昨晚吃熱炒也增加0.5,今天要控制一下03/02 12:25
0.5而已! 我... (哭著跑走)
3Fkeren0123: 跑步實在太廢 我決定今天開始要去騎腳踏車了~03/02 12:26
腳踏車很好,但天氣變冷要小心喔!
4Filovetheusa: 動起來 !03/02 12:27
麥扣一起動起來!
5Fdreamcomes: 晚上我會記得提醒keren的03/02 12:28
XDDD
6Fhsing30: 安安安03/02 12:28
午安唷
7Fkeren0123: 夢夢謝謝 心電感應的提醒嗎XD03/02 12:32
XDD 矮鵝~有心電感應
8Fisupp: https://i.imgur.com/kZ3FCi1.jpg 莎莎,我的午餐~03/02 12:35
! 為什麼只有木瓜牛奶? 復食可以吃寫軟性食物吧?這樣好餓.... (抱)
9Fkeren0123: 今天真的變涼了 風阻大應該可以消耗多一點熱量03/02 12:37
小心不要感冒喔!
10Fklarinett: 對 我體重直接彈回來 哈哈哈哈嗚嗚嗚嗚03/02 12:37
XDDD 繼續加油啦! 一起!
11Fklarinett: 還好啦 其實大概知道什麼原因 就是嘴巴控制不住~03/02 12:39
哈哈哈哈 吃太多也不至於馬上彈回才對。我都說是水腫啦!
12Fmanqing: https://i.imgur.com/PIRtE44.jpg mine 03/02 12:40
曼曼只有香蕉?
13Flcs0220: 莎午安03/02 12:42
善 午安
14Fklarinett: 吃的多 沒有出的話就....我都晚上才量XD03/02 12:48
哈哈哈哈哈 晚上你整天吃的也還沒排掉啊~
15Fdreamcomes: 我覺得兩三天後的才準,因為嗯嗯有時候會慢一點 03/02 12:51
噗 我先控起來比較保險~
16Fklarinett: 早上起床量都比較輕 所以我都晚上量!03/02 12:54
原來如此,但早上量精確度不是比較高?
17Fkeren0123: 我喜歡早上量 數字太可怕 那一天就會節制一點03/02 12:56
我也是~~
18Fyeme: 今天灰濛濛的 又下毛毛雨 好阿雜QQ 03/02 12:57
(幫拍拍)今天天氣真的很不好~
19Fdreamcomes: 因為通常兩三天後就會把增加的都處理掉了03/02 12:57
這是真的~
20Fkeren0123: 嘟嘟出現了~~ 好想妳♡ 03/02 12:57
21Fdreamcomes: 早上量還要記得先上完大小號喔03/02 12:58
XD 謝謝夢夢貼心的提醒!
22Flittlefishs: 所以K拔不乖偷吃零食?還是超過用餐時間?03/02 12:58
484吃了小熊餅乾?
23Flittlefishs: 我也是早上固定時間量(還要固定一台XD03/02 12:59
哈哈哈 我一定同一台,我只有一台!
24Fbenben668: 再搭配水果更棒03/02 13:00
晚點再看看,很怕爆碳。
25Fklarinett: 我下午都會吃點心 哈哈哈哈 反正就量自己較重的時候!03/02 13:00
K拔都吃什麼點心?
26Fryo923: 讚唷,我一樣吃我的排骨飯XD03/02 13:03
ryo真的強,永遠吃不膩....
27Fklarinett: 看太座又買了些什麼零食阿...基本上都是垃圾食物XDD03/02 13:08
XDDD K嫂的愛!
28FTenno081: 我聽到了小無尾熊餅乾!!03/02 13:09
哈哈哈 開司的耳朵好靈喔~~ 午安。
29Fmotor5808: 午安03/02 13:10
motor哥好久不見,午安。:)
30Flsp1201: 午餐… https://i.imgur.com/5aK6z3a.jpg03/02 13:39
會不會吃太少啊......
31Flsp1201: 因為早餐吃了漲價的飯團和豆漿… XDDD 03/02 14:02
這樣可以撐到下午嗎? 覺得餓~
32Fnixpunk: 好!我的午餐是培根滑蛋和可頌 03/02 14:29
這個聽起來也太好吃了吧~ ※ 編輯: moriselena (42.72.158.122 臺灣), 03/03/2021 00:10:45
33Fjrnb: 我已經無法計算彈了多少回來... 03/03 05:11

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