[寶寶] 2m寶寶奶睡及睡眠問題

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滿月前住月中 因為月中制度是固定時間去哺乳室餵奶 所以當時都是擠母奶瓶餵+意思意思親餵 母奶喝不夠就餵配方奶 在月中因為奶量不多所以產後憂鬱有點嚴重QQ 現在想想根本小事 當時根本沒必要爆哭XD 回家之後想說全親餵可以追奶也容易供需平衡 我也很有誠意掛奶跟他拼了 奶量真的夠他喝了 不過現在就是作息亂糟糟 還養成奶睡跟安撫奶的習慣 除了晚上11-12點會睡到隔天11-12點 寶寶的用餐時間跟小睡時間完全沒有規律可言 寶寶的驚嚇反射很頻繁 而且容易有小豬聲感覺呼吸不順暢(看過三位醫生都說正常) 而且容易有小豬聲感覺呼吸不順暢(看過三位醫生都說正常) 很容易醒來所以睡眠非常差 一放床就哭 不論大小床或安撫床 LTD或swado或單純包手的包巾都沒用 他只會生氣大哭掙扎 綜合以上 恐怖的來了 我們的長睡眠就是寶寶趴在我身上躺餵睡著 寶寶開始躁動我就趕快塞奶頭 晚上我已經不知道醒來幾次安撫寶寶跟注意呼吸 睡眠品質很差加上真的很危險 我也不想再過這種鋌而走險的日子 有買了教養書但覺得自己在一團迷霧裡走不出去 身心靈都太痛苦了想要改善又不知道如何著手 在晚上筋疲力盡的時候又只能獻上我的奶頭 日復一日我過得好痛苦 看到其他媽媽發問至少都有個規律作息或是穩定的睡眠 我卻把寶寶照顧成這樣覺得自己好失職 害怕這樣不好的睡眠品質耽誤了寶寶的發展 在一片混亂中我的問題應該是 在一片混亂中我的問題應該是 1.奶睡跟人肉奶嘴 2.無法自己睡在大小床上 3.睡覺驚醒的問題 現在才2m我想要改善還來得及 所以我鼓起勇氣發文求救了 不曉得可以怎麼調整作法 還是高雄有什麼育兒顧問或專家的資源可以提供嗎 我真的走投無路又好累了 我也好想要有一個正常一點的育兒生活 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.45.128 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1611288169.A.2C4.html
1Flavi1648: 有沒有考慮改全瓶餵先確認是喝飽睡著還是累到睡著?01/22 12:15
2Flavi1648: 寶寶喝奶很累 很容易沒喝飽就睡著很快就又餓了01/22 12:16
3Flavi1648: 再者奶睡沒拍嗝可能也會影響到哦有些小孩不拍嗝會難01/22 12:18
4Flavi1648: 受01/22 12:18
在月中因為擠奶技巧不好擠不多才感覺奶量不夠 而且不管電動或手擠奶都效率不好 對擠奶非常厭煩 才想說回家拼親餵 他有的時候可以全程清醒喝奶 而且現在大概喝個5-10鐘他就會躁動不喝 起來拍嗝後再喝也一樣不喝 我想應該是不喝了吧 拍嗝是一個重點 謝謝提醒 不過我發現我家寶寶有的時候趴著鬆開奶頭就會自己打嗝
5Fisora: 我家小孩包包巾也掙扎 後來是哄到快睡著時 再包起01/22 12:25
6Fisora: 來,比較容易成功01/22 12:25
快睡的時候包有試過 但一放到床上他就會超清醒 因為醒著也幾乎不給放床所以完全無法在床上哄睡
7FmelissaJ: 才2m可以睡12小時很天使啊~請問媽媽擔心的點是?01/22 12:37
8FmelissaJ: 全親餵的話奶睡很正常,如果擔心危險,不要蓋同01/22 12:40
9FmelissaJ: 全親餵的話奶睡很正常,如果擔心危險,不要蓋同01/22 12:40
10FmelissaJ: 一條被子。跟著寶寶睡睡醒醒後來也習慣了,除非您要01/22 12:42
11FmelissaJ: 復職了01/22 12:50
還有一段時間才要復職 他的12小時睡眠會躁動非常多次 而且頻率很高 有時兩三分鐘就會躁動一次 但不是完全醒來 就是眼睛睜開也可以很快奶睡回去 這樣可以算是有好好的長睡眠嗎 然後趴在媽媽身上因為我的手要護住他 加上白天幾乎都要抱著 媽媽的手已經快廢了
12Ficelog: 親餵奶睡就是這樣啊。媽媽你跟寶寶超正常,是一個01/22 12:52
13Ficelog: 非常棒的模式,不用自我懷疑喔。我第一胎時也常常01/22 12:52
14Ficelog: 自我懷疑追求某些典範模式、結果累死自己,第二胎01/22 12:52
15Ficelog: 就完全不會懷疑了,放寬心順著寶寶的作息最輕鬆喔01/22 12:52
16Ficelog: 。我二寶現在快兩個月,長睡眠也是12個小時左右,01/22 12:52
17Ficelog: 也是兩個小時左右夜奶一次(按需餵養),也是整晚01/22 12:52
18Ficelog: 抱在懷裡睡(兩人穿很暖都沒蓋被子,以保安全),01/22 12:52
19Ficelog: 我覺得這樣很好啊,媽媽跟寶寶都睡得很安心。我想01/22 12:52
20Ficelog: 你要練的是把寶寶上奶之後立刻倒頭睡回去,就可以01/22 12:52
21Ficelog: 睡很飽喔。白天小睡我把寶寶放在安撫搖床裡面,效01/22 12:52
22Ficelog: 果還不錯。希望你也育兒順利!01/22 12:52
我是可以秒睡但總覺得他要自己睡在小床才比較安全而且我們都能擁有良好的睡眠品質 ※ 編輯: v8011v (36.238.45.128 臺灣), 01/22/2021 13:19:56
23FlalaYen: 其實睡小床也不見得有良好的睡眠品質,寶寶在小床 01/22 13:30
24FlalaYen: 躁動你一樣會醒來,而且可能醒的會更頻繁 01/22 13:30
25Fs60552004: 跟我家一摸一樣!只差在我的寶寶頂多睡四個多小時( 01/22 15:46
26Fs60552004: 羨慕12小時)也很擔心以後不能自己睡床跟只吸奶頭 01/22 15:47
27Fs60552004: 睡(不愛吃奶嘴 01/22 15:47
28Fs60552004: 寶寶躁動安撫不下,只能塞奶的時候也覺得很挫折... 01/22 15:48
29Fs60552004: 最近白天試著用揹巾 效果還不錯,可以試看看,至少 01/22 15:53
30Fs60552004: 短時間解放雙手,不然根本沒辦法好好吃飯做事,包巾 01/22 15:53
31Fs60552004: 不買單的話可以試著抓住或稍微壓住手,有溫度寶寶 01/22 15:53
32Fs60552004: 比較買單 01/22 15:53
33FLenaKuo: 這邊有個奶睡到一歲才能真正睡過夜,半夜頂多醒來 01/22 17:42
34FLenaKuo: 兩次....嗚嗚 到兩歲半還在半夜起來一次,找媽媽的 01/22 17:42
35FLenaKuo: 奶(明明已經斷親餵一年半了)四個月睡眠退化半夜 01/22 17:42
36FLenaKuo: 躁動會更明顯,可以趁早參考版上inonat的睡眠理論, 01/22 17:42
37FLenaKuo: 我看了很多本書,她的比較簡單明瞭。二寶我一開始就 01/22 17:42
38FLenaKuo: 戒奶睡,不想重蹈覆轍 01/22 17:42
39FLenaKuo: 小豬呼吸聲,有可能是鼻屎....醫師都會說不用理, 01/22 17:45
40FLenaKuo: 很正常,但常常就是造成寶寶睡不好的原因,可以拿 01/22 17:45
41FLenaKuo: 食鹽水滴一兩滴在鼻孔,軟化鼻屎,拿嬰兒棉花棒輕 01/22 17:45
42FLenaKuo: 輕轉一圈,有時候會拉出超可怕大顆鼻屎 01/22 17:45
43Fq169: 上週幾乎天天都幫我女兒挖好大坨的鼻屎,不然豬鼻 01/22 17:54
44Fq169: 聲不舒服。細棉花棒搭配沾濕或乾,進去鼻子挖或轉 01/22 17:54
45Fq169: 圈圈附著拿出來,太裡面就等寶寶有打噴嚏出來一些 01/22 17:54
46Fq169: 再挖 01/22 17:54
47Fdevilathena: 小豬聲也有可能是喉頭軟化,很常見。寶寶睡覺會一 01/22 20:45
48Fdevilathena: 直偷看媽媽在不在或是自己是不是在熟悉的地方也很 01/22 20:45
49Fdevilathena: 正常,可能不是驚醒。想要練習包巾可能需要時間、 01/22 20:45
50Fdevilathena: 換款式、喬好手擺放位置 01/22 20:45
51Flavi1648: 回應你1樓的回覆 01/22 21:22
52Flavi1648: 我家寶寶目前是2m16d 01/22 21:22
53Flavi1648: 親餵到乳頭含不緊躁動的時候通常是奶陣結束吸得到的 01/22 21:22
54Flavi1648: 奶量變小的時候 這時候我會換邊然後再試著刺激看看 01/22 21:22
55Flavi1648: 原本那一側 01/22 21:22
56Flavi1648: 拍嗝的話嬰兒不一定只有一個嗝 你可以輕拍肚子聽聲 01/22 21:22
57Flavi1648: 音 有空氣的時候會有回音的感覺 01/22 21:22
58Flavi1648: 我能懂你的需求,我是半親餵半瓶餵就是因為奶睡的睡 01/22 21:22
59Flavi1648: 眠品質真的很差 而且又會怕東怕西的 但從奶睡到讓他 01/22 21:22
60Flavi1648: 能自主睡床是需要一段磨合期 記得嬰兒不是機器你改 01/22 21:22
61Flavi1648: 變他不會馬上適應 01/22 21:22
62Flavi1648: 試試看餵完拍完嗝躺床上 如果不是馬上大哭是過一陣 01/22 21:22
63Flavi1648: 子躁動可以摸摸他的手 讓他知道你在旁邊 他會安心一 01/22 21:22
64Flavi1648: 點 01/22 21:22
65Flavi1648: JPTT的回應真的讓人很囧 01/22 21:23
66Flavi1648: 看得很吃力請見諒了 01/22 21:23
67Fkhlwo: 我記得親餵可以媽媽跟寶寶同床啊?等再大一點可能 01/23 04:23
68Fkhlwo: 因為厭奶白天就可以超久不喝奶了 所以我是覺得親餵 01/23 04:23
69Fkhlwo: 不必要規律 想喝就喝 除非你有別的原因不想? 01/23 04:23
70Fwxes50442: 2M白天沒有吃睡規律很正常!3M後白天清醒時間拉長、 01/23 07:15
71Fwxes50442: 想玩就會慢慢有規律感了。2M晚上這樣也很正常,嬰兒 01/23 07:15
72Fwxes50442: 睡眠週期短所以會躁動也很正常,那是寶寶的先天保命 01/23 07:15
73Fwxes50442: 機制、可以避免呼吸中止跟猝死,只要能奶睡得回去就 01/23 07:15
74Fwxes50442: 不用擔心嬰兒的睡眠品質,看能不能練側躺餵,全親餵 01/23 07:15
75Fwxes50442: 這樣你已經很棒了! 01/23 07:15
76Fyo706001: 第一段心有戚戚焉也是因為奶量少而哭 01/23 14:33
77Fyo706001: 寶寶現在四個月了吃副食品了回頭看自己當初哭啥 01/23 14:34
78Fwhysyou: 可以估狗「與寶寶同床共眠的安全注意事項」 01/24 23:36
79Fmichu528: 還以為是自己發文QQ真的也想求解 01/25 02:53

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