[懷孕] 請問有媽咪整個孕期都沒吃豬和牛的嗎?

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狀況是這樣的。 我的二寶, 是期盼好久才來報到, 現在應該差不多一個月。 因為真的期待落空好幾次, 所以我曾默默在心裡發願, 如果老天爺幫忙, 我不再吃豬牛。 老天爺保佑, 二寶來報到了! 但我不清楚豬牛有沒有對胎兒很必要的營養成份, 如果連整個孕期都沒吃, 擔心會影響胎兒發育。 還是豬牛的營養, 我吃孕婦維他命也可以補充?! 我找老公討論, 他不懂我的擔憂, 只認為自己說的就要做到。 我一個人時當然可以做到, 但現在是考慮到寶寶的健康。 我會再正式地去廟向老天爺解釋, 並求得允准, 這樣子我自己也才能心安, 孕期一直焦慮也不好。 不過還是想來版上問問有類似經驗的媽咪們, 有沒有真的整個孕期都沒有吃豬牛的?! 胎兒的健康有受影響嗎? 先謝謝分享經驗的您! --
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1Felatin: 雞魚羊海鮮也不錯啊 01/14 15:15
2Flittleyu: 那吃素的孕婦?雞魚是比豬牛優質的蛋白質來源喔 01/14 15:17
3Fsondbe: 某些東西進來後大家都不會吃了不是嗎? 01/14 15:20
4Fangelicwing: 雞跟魚很棒,後期吃牛吃多了很容易讓寶寶長太大。 01/14 15:20
5FTTNT: 有很多胎裡素長大都很健康 01/14 15:22
6Fhikii: 魚不要太常吃深海大型魚就好,營養均衡最重要 01/14 15:27
7Frankk163: 你為何要許一個自己做不到的願再來焦慮? 01/14 15:28
8Fsondbe: 其實印度和日本古代大部分吃素的喔 難道有什麼問題 01/14 15:33
9FIrinIrin: 我吃素,當初醫生只叫我注意鈣質的攝取,如果不放 01/14 15:35
10FIrinIrin: 心也可以問問你的產檢醫生喔! 01/14 15:35
11Fgooddess: 建議問一下妳的產檢醫師吧 01/14 15:36
12Fpam06222002: 建議去問營養師 01/14 15:37
13Fpam06222002: 也可以產檢醫生說ok後再去問營養師怎麼搭配食物 01/14 15:38
14Fcatnip25: 當初做不到就不應該承諾不是嗎 01/14 15:38
15Fw01192001: 如果你沒做到承諾而寶寶後續有什麼狀況,你的內心會 01/14 15:42
16Fw01192001: 不會自責? 01/14 15:42
17Fsisistar: 不然就去搏杯問神明~問問能否等卸貨還願,豬牛是 01/14 15:44
18Fsisistar: 很好的蛋白質來源,很推薦懷孕時多吃 01/14 15:44
19Fdigodi: 樓上也是我的想法。如果妳吃了豬牛,結果產檢的時候 01/14 15:44
20Fdigodi: 出了什麼不太好的檢查結果,妳能不能承擔,會不會自 01/14 15:44
21Fdigodi: 責。 01/14 15:44
22Fdigodi: 建議直接去問醫生或營養師,問說完全不吃豬牛可以嗎 01/14 15:45
23Fwinnie759281: 很多吃素的孕婦阿... 01/14 15:45
24FPolyhymina: 一般說來,肉類是蛋白質,而牛肉補鐵。所以不吃這 01/14 15:49
25FPolyhymina: 兩種的話,蛋、豆腐等等其他補充蛋白質的食物多吃, 01/14 15:49
26FPolyhymina: 鐵質可以透過營養品補充 01/14 15:49
27FiceJan: 我有朋友也是胎裡素 一樣很健康 媽媽放寬心從其它 01/14 15:53
28FiceJan: 食物攝取營養就好囉 不然產檢時也可以問問醫生喔 01/14 15:53
29FKukuxumusu: 為啥要1. 先做不科學的獻祭式行為 認為可以完成願望 01/14 15:54
30FKukuxumusu: 然後又 2. 反過來擔心科學上這樣不適合? 選一個信 01/14 15:54
31FKukuxumusu: 就好了啊 要就迷信到底嘛 01/14 15:54
32Fdancelight: 蛋白質來源還有很多啊,喝豆漿也很好的 01/14 15:55
33Fkatiecan: 不會影響胎兒~不過覺得好難做到[email protected]@ 01/14 15:58
34Fheatherms: 我本身很不愛吃肉孕期比愛吃水果吃到被禁止吃...因 01/14 16:02
35Fjilllue0907: 我是本身不吃牛肉,整個孕期自然也沒吃,本來就也不 01/14 16:05
36Fjilllue0907: 太喜歡吃豬肉,肉類大多就是吃魚和雞,當時有每天另 01/14 16:05
37Fjilllue0907: 外補充孕維,寶寶目前剛1歲,都很好很健康喔! 01/14 16:05
38Fjilllue0907: 注意從其餘的食物攝取均衡的營養即可,不用太憂慮啦 01/14 16:08
39Fjilllue0907: ! 01/14 16:08
40Fzzyyk: 我懷二寶的時候吃蔬食,但後來醫生覺得可以的話還是 01/14 16:13
41Fzzyyk: 吃點動物性蛋白質比較好,我就一直吃肉到做完月子 01/14 16:13
42Fzzyyk: 左右才又恢復蔬食,之後哺乳也都是蔬食 01/14 16:13
43Fevan5204: 請求老天爺只是個心理安慰,真的不用太在意。 01/14 16:16
44FSourxd: 也是有素食媽媽啊 01/14 16:19
45Fkubturub: 神明表示:這個人自己要發這個願,後來又跟我說做不 01/14 16:19
46Fkubturub: 到,真是毛一堆 01/14 16:19
47Fmaru9981: ............ 01/14 16:23
48Fmaru9981: 生了之後又說因為要餵母奶,所以又要再問一次神明可 01/14 16:24
49Fmaru9981: 不可以延 01/14 16:24
50Fsasamos: 我舅媽當初也許願若懷孕就不吃牛,結果一驗到就去吃 01/14 16:25
51Fsasamos: 牛排,然後...就沒了 01/14 16:25
52Fcatcc4406ma: 樓上那個只是剛好碰巧吧... 01/14 16:28
53FBeckyTai: 有很多其他蛋白質的來源可替代吧 01/14 16:29
54Fdustfaerie: ......先不論這個承諾要不要做到 不吃豬牛就會影響 01/14 16:33
55Femily3134: 本身不吃牛,兩胎大部分吃雞肉,因為醫生說我骨盆小 01/14 16:33
56Femily3134: ,怕小孩太大不好生,所以大部分吃菜和少許雞肉,沒 01/14 16:33
57Femily3134: 有另外補充營養品(怕吐)。 01/14 16:33
58Fdustfaerie: 胎兒發育是哪裡來的想法... 01/14 16:33
59Fdustfaerie: 豬牛有什麼營養成分用google就能找到 有什麼食物可 01/14 16:35
60Fdustfaerie: 替代也可以google到 01/14 16:35
61Faf399f: 我懷孕時只有魚吃得下,其他肉聞到就吐了。蔥蒜也是 01/14 16:38
62Faf399f: 必吐。擔心胎兒發育就是初期補充葉酸,孕期吃孕維就 01/14 16:38
63Faf399f: 可以了。我的醫生是這麼說的~ 01/14 16:38
64Fbreeze0606: 我朋友吃素,寶寶一樣很健康,只是營養要特別注意, 01/14 16:40
65Fbreeze0606: 也有很多素食能吃的營養品~我自己也是因為家人健康 01/14 16:40
66Fbreeze0606: 許願吃早齋,想說的是不要許做不到的願,這樣不好 01/14 16:40
67Fbreeze0606: 啊@@ 01/14 16:40
68Fbreeze0606: 許願就是一個誠心,不許願也沒關係,但不要許自己 01/14 16:41
69Fbreeze0606: 做不到的願,徒增自己的困擾 01/14 16:41
70FAppleAlice: 我的醫師是有建議我吃紅肉,不過營養應該不是不可取 01/14 16:45
71FAppleAlice: 代的,我也有朋友孕前後都吃素,均衡就好 01/14 16:46
72Fdanccshoei: 不吃和牛,其他牛可以吃啊 01/14 16:54
73Fhatj: 豬牛而已..那吃素的人怎麼辦XD 01/14 17:02
74Fpeachings: 沒有食物是不能被取代的 01/14 17:06
75Fbtinyworm: 我女兒胎裡素寶寶,很健康不用擔心哦 01/14 17:13
76Fblessy: 我看吃素的朋友生下的小孩很健康,所以不用太擔心 01/14 17:15
78Fgreensdream: 不吃牛+1,當初營養不夠後來靠媽媽膠囊跟滴雞精,現 01/14 17:16
79Fgreensdream: 在正在催生,未足月寶寶一樣養的很大隻還超標, 01/14 17:16
80Fgtoldbig: 這兩個主要是蛋白質跟鐵質 01/14 17:18
81Fkatyping: 自已發願如果懷孕就不吃豬牛,結果懷上又要去問神 01/14 17:19
82Fkatyping: 明可不可以吃=.=...?做不到的承諾就不該許,當初發 01/14 17:19
83Fkatyping: 願時都沒想清楚嗎 01/14 17:19
84Ftoroiver: 我個人是沒吃牛習慣啦 我覺得魚肉雞肉外食也很方便 01/14 17:21
85Ftoroiver: 另外也推樓上 01/14 17:22
86Ftoroiver: 有同事吃素 甚至幾乎沒在喝牛奶 自己打天天豆漿 小 01/14 17:24
87Ftoroiver: 孩高又皮膚很白 (但夫妻是平均值身材 也搞不好是隔 01/14 17:24
88Ftoroiver: 代遺傳因素啦) 01/14 17:24
89Fakueimeow: 我因為控制血栓的關係,整個孕期只吃雞跟魚 01/14 17:25
90Fgreensdream: 坦白講啦...神明不會閒到管你吃不吃什麼就處罰你, 01/14 17:25
91Fgreensdream: 除非不是正神 01/14 17:25
92Fgogolct: 自己迷信就迷到底啊 01/14 17:25
93Fgreensdream: 反而是人自己不要因為出什麼狀況就牽拖到神明處罰, 01/14 17:26
94Fgreensdream: 神明真的沒那麼閒 01/14 17:26
95FPing0502: 吃素的媽媽也是不少寶寶都沒問題,不然吃海鮮營養也 01/14 17:31
96FPing0502: 很夠阿,若真有疑慮要不要再去博杯問看看神明... 01/14 17:31
97Fpaopaotw: 我要是神明會覺得你超煩 01/14 17:36
98Fflcty: 發誓不吃豬牛是什麼概念.....? 01/14 17:38
99Fschrei: 再發一個誓改吃豬牛不吃雞如何 01/14 17:42
100Ftiiyuway: 問題好奇怪.....你要做的是刪掉這篇文,正常攝取不 01/14 17:44
101Ftiiyuway: 挑食,兌現自己的承諾。 01/14 17:44
102Ftiiyuway: 神明哪那麼閒整天盯你有沒有吃到豬牛 01/14 17:45
103Ffake0617: 你過得去心裡那關就吃啊,但我是覺得都當媽的人了還 01/14 17:49
104Ffake0617: 是要重承諾啦 01/14 17:49
105Fpoonebetty: 有夠無聊,本身發這種誓就很奇怪,既然發了誓,又要 01/14 17:51
106Fpoonebetty: 反悔,是在??? 01/14 17:51
107Fflower6: 雞魚羊海鮮都很好啊,可以多吃 01/14 18:20
108Favexgroup: 神明:青菜喇,歡喜就好 01/14 18:36
109Fagtmrw: 心裡過不去就吃別的肉啊 01/14 18:43
110Ftrueblend: 那妳就去神明面前認錯說妳知道亂許願開條件的嚴重 01/14 18:58
111Ftrueblend: 性了,以後會謹言慎行不再犯 01/14 18:58
112Fmaru9981: 妳還是不要吃豬牛比較好,不然以後有個什麼萬一妳又 01/14 19:17
113Fmaru9981: 要歸咎在神明 01/14 19:17
114Flasofa: 我也是吃蛋奶素,女兒從娘胎裡就跟著我吃素到現在5 01/14 19:28
115Flasofa: 歲了,很健康喔。妳就多注意蛋白質和鐵質的攝取就好 01/14 19:29
116Flasofa: 囉! 01/14 19:29
117FSBLsosweet: 那你為什麼要亂許願........... 01/14 19:45
118Fkatsurada: 很多人不吃豬牛啊 蛋白質來源還很多 01/14 19:48
119Fkatsurada: 下次不要再亂許願了吧 01/14 19:49
120Ftsukili: 孕婦維他命不含蛋白質,吃肉是方便的蛋白質來源,先諮 01/14 19:56
121Ftsukili: 詢醫生確認身體健康可以純素的話就去找含蛋白質的素 01/14 19:56
122Ftsukili: 食,我有個老師原本因信仰而蛋奶素但開過刀身體差,懷 01/14 19:56
123Ftsukili: 孕時就還是有吃肉 01/14 19:57
124Fcoolaru: 我吃蛋奶素,小孩出生都在高標 01/14 20:09
125Flove472: 其他肉類或海鮮也是蛋白質的來源。不過許的願無法 01/14 20:11
126Flove472: 實現,麻煩不要亂許。不然內心也會毛毛的吧 01/14 20:11
127Fshawncarter: 我看妳是自己想吃吧... 01/14 20:32
128Fariiodi: 你還有雞跟羊跟鴨可以吃..... 01/14 20:34
129Fncube: 許願之前想清楚好嗎 01/14 20:44
130Fhuanchen2: 吃素孕婦+1,小孩很健康喔,你可以多補充植物性蛋 01/14 20:46
131Fhuanchen2: 白啊何況你還可以吃蛋,不影響喔~ 01/14 20:46
132Fmilla0713: 我孕期都沒吃肉...因為想吐,但我吃蛋跟核桃 01/14 20:56
133Fjzhen: 我吃蛋奶素,小孩發育得很好喔 01/14 21:20
134FEwhen: 肉類應該是蛋白質主要來源吧!雞肉也不錯喔~~ 01/14 21:26
135Fmikami1027: 你還有雞肉跟魚可以吃 有必要許一個自己做不太到的 01/14 22:14
136Fmikami1027: 再來焦慮嗎 01/14 22:14
137Fazasibyl: 有點好笑...拿出你的誠意好嗎 01/14 22:32
138Fk00382: 一懷孕吃了49天全素,整個孕期也沒吃牛,寶寶很健康 01/14 22:45
139Fk00382: ,記得補充一些孕婦維他命就好,不吃豬牛改吃雞鴨鵝 01/14 22:45
140Fk00382: 海鮮也很好,都發願了還是認真還比較好 01/14 22:45
141Fc357416: 痾,第二胎該有這種困惑嗎,你大寶怎麼吃攝取到哪些 01/14 23:40
142Fc357416: 營養,身為媽媽應該有基本概念吧,感覺你是過於焦慮 01/14 23:40
143Fc357416: 了,沒有什麼是非吃不可的,直問醫生建議怎麼吃吧 01/14 23:40
144FBearDora: 照妳最後一句,那吃素的族群,每代都不健康? 01/15 00:11
145FBearDora: 我孕期變得不愛吃肉,小孩國小了,超級健康,幾乎 01/15 00:11
146FBearDora: 不跑診所醫院阿 01/15 00:11
147Fcalucu24: 許這什麼奇怪的願望再來煩惱 實在不忍把話說得太 01/15 01:01
148Fcalucu24: 難聽 多吃魚吧 01/15 01:01
149Fshinichang: 選擇性迷信... 如果請示神明可以抽菸喝酒你敢做嗎? 01/15 07:09
150Fshinichang: 同樣道理 01/15 07:09
151Fg11042: 我孕期都吃雞肉居多,結果到後期寶寶突然太小長不大 01/15 07:17
152Fg11042: ,靠滴雞精也完全無效,反而是狂吃牛肉才有慢慢增 01/15 07:17
153Fg11042: 重...... 01/15 07:17
154Fretell: 問自己就好了…… 01/15 07:32
155FKittenfish: 自己從其他來源多補充鐵質,或吃鐵劑,ok的! 01/15 09:22
156Fcaffeedo: 為什麼要許一個自己做不到的願? 01/15 10:48
157Ffannty: 多吃蛋跟豆腐 01/15 12:17
158Fbabyfat75105: 我因為味道改變孕期都沒吃牛,前幾個月也是偏吃素 01/15 13:35
159Fbabyfat75105: 因為聞到肉覺得噁心,寶寶媽媽都一切正常 01/15 13:35
160Fmilie: 我呀(舉手)我不愛吃四隻腳的動物,幾乎都沒吃喔 01/15 13:41
161Fnicole025224: 這兩種肉類都很重要啊 ,你跟神明延後吧 ,也有 01/15 15:00
162Fnicole025224: 人吃素的沒吃肉也生孩子了,隨便你吧。 01/15 15:00
163Fnicole025224: 下次許願都用香油錢解決啦!以免找麻煩 01/15 15:01
164Fnicole025224: 是說肉你不一定會吃,但牛肉的好處很多,我不想要替 01/15 15:04
165Fnicole025224: 代食物,讓自己有選擇權比較好吧,後期胎兒過小很好 01/15 15:04
166Fnicole025224: 用 01/15 15:04
167FAnliJiaLi: 我是素食媽媽~ 01/15 15:27
168FHmmHmm: 我要許願從此不吃絲瓜 01/15 15:35
169Fihcmai: 為何要許自己做不到的願望?許了就做到吧 不然後續 01/15 15:59
170Fihcmai: 有什麼萬一妳能不去聯想嗎?! 01/15 15:59
171Fdebut: 許願捐錢不就好了,為什麼要許這麼麻煩的願... 01/15 16:19
172FNatsuSia: 看完推文覺得很好笑,理性的媽媽還是佔多數XD 01/15 23:30
173Fmagpie: 感覺以後寶寶有問題你會一直質疑自己,究竟是許了願 01/16 00:36
174Fmagpie: 沒還願造成還是沒攝取到豬牛的營養造成,是我會選 01/16 00:36
175Fmagpie: 擇還願然後多攝取雞鴨魚羊 01/16 00:36
176Faquaklav: 我是孕期厭肉,厭度為牛豬雞魚。有吃綜合維他命。 01/16 01:22
177Fjennyfish102: 我覺得很ok啊!我三胎孕期內也沒吃鮑魚魚翅燕窩, 01/16 01:44
178Fjennyfish102: 整個也沒什麼問題 01/16 01:44
179Fjennyfish102: 馬肉鴕鳥鱷魚我也沒攝取到 01/16 01:45
180FTerran06: 就是一個庸人自擾的節奏... 01/16 08:43
181Fway12321: 迷信的問題總有一天要解決 01/16 17:26

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