[心得] 女寶三歲不喜歡吃白飯、粥

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女寶三歲不喜歡吃白飯、粥 加肉鬆我不喜歡吃,倒是很喜歡吃肉 看到大人吃泡麵,很喜歡吃泡麵 已經讓他戒掉喝牛奶的習慣了, 請問各位媽媽怎麼讓小朋友喜歡吃白飯或粥? 感謝大家,謝謝! --
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1Farctic: 不提供其他的東西,餓了就會吃了 11/23 03:51
2Fnanaling: 泡麵偶爾吃幾口就算了,不要常給 11/23 04:16
3Fnanaling: 白飯不吃沒差啊,吃其他澱粉更好 11/23 04:17
4Fnanaling: 蕃薯 芋頭 玉米 五穀饅頭 11/23 04:18
5Faquaklav: 一陣一陣的,意大利麵、飯、馬鈴薯交替吃 11/23 04:24
6Ftiiyuway: 多一些原型食物 11/23 04:32
7Famberyen: 有泡麵吃誰要吃白飯啊 11/23 04:45
8Fdancelight: 大人可以盡量不要吃泡麵嗎? 11/23 07:01
9Fcaramelputin: 身教。我零食都在公司吃,泡麵很少吃,要吃就深夜孩 11/23 07:29
10Fcaramelputin: 子睡了。 11/23 07:29
11FTochter: 可以煮排骨稀飯、玉米稀飯、紅蘿蔔白菜稀飯等等,增 11/23 07:35
12FTochter: 加一點甜味試試看唷! 11/23 07:35
13Fmarktak: 米粉試試? 真的粉 11/23 08:01
14Fmarktak: 瘦肉粥? 11/23 08:02
15Fclmhn: 喜歡吃麵就煮麵給她吃呀,澱粉替代物很多,白飯不是 11/23 08:39
16Fclmhn: 唯一的選擇 11/23 08:39
17Fclmhn: 但請停止在孩子面前吃泡麵,大人要以身作則 11/23 08:40
18Fclmhn: 牛奶為什麼要戒我不懂,一天2杯共500cc是建議攝取量 11/23 08:41
19Fclmhn: 欸 11/23 08:41
20Fpetitebabe: 改吃麵吧 11/23 08:42
21Ftiyo: 饅頭、冬粉、麵、麵線,試試其他口味,再吃回白飯 11/23 08:44
22Fcat1224: 有了小孩我泡麵都宵夜吃了 11/23 08:52
23Fkagaya: 我們家不愛白飯稀飯地瓜馬鈴薯 白麵還好 結果都吃 11/23 08:53
24Fkagaya: 饅頭麵包= =" 11/23 08:53
25Fxulu0: 米食吃膩了吧,換其它的食物阿,我自己也不喜歡一直 11/23 08:57
26Fxulu0: 吃飯,也不吃粥,吃麵換換口味調劑一下 11/23 08:58
27Fdustfaerie: 可以吃炒飯炒麵飯糰之類的啊..粥連我自己都不愛吃 11/23 09:06
28FAppleAlice: 喜歡麵就煮麵阿,我們家有一陣子超愛吃麵線,現在也 11/23 09:17
29FAppleAlice: 是喜歡麵>飯,包含小籠包水餃之類麵點都愛 11/23 09:17
30Fyihhua: 泡麵偏重口味,孩子當然會選擇它。盡量避免在孩子 11/23 09:20
31Fyihhua: 面前吃泡麵。 11/23 09:20
32Fyalate: 換麵食、麵線、米粉、冬粉,或是飯灑芝麻、海苔試試 11/23 09:22
33Fpomyopnion: 粥不用常吃啊幹嘛想辦法讓他多吃 飯麵澱粉類多換些 11/23 09:42
34Fpomyopnion: 花樣吧 11/23 09:42
35Fpiapiachou: 也不懂說戒牛奶的定義是什麼?長到大人到老都還是會 11/23 09:46
36Fpiapiachou: 喝牛奶啊 11/23 09:46
37Fvennice: 不要給小孩吃泡麵啦、吃義大利麵,烏龍麵,米粉,咖 11/23 09:50
38Fvennice: 哩麵,通心麵,拌麵,麵線,很多麵阿~我女兒很愛烏 11/23 09:51
39Fvennice: 龍麵義大利麵+麵線 11/23 09:51
40Fvennice: 然後飯是澱粉,喜歡麵就煮麵阿,包子饅頭麵和麵包 11/23 09:54
41Fvennice: 都是澱粉,可以改吃別的,不一定要吃飯阿,換口味 11/23 09:54
42Fvennice: 或是外食,有時只是家裡煮的膩了,其他不同口味的就 11/23 09:55
43Fvennice: 可以 11/23 09:55
44Fvvindcat: 大人先不要在小孩面前吃泡麵... 11/23 09:57
45Fsuction: 如果吃麵的正餐吃得ok 牛奶可以一直喝啊不用戒 11/23 09:58
46Fling0617: 長大應該會越來越好,女兒五歲多,以前不吃的東西開 11/23 10:07
47Fling0617: 始愛吃了 11/23 10:07
48Flinyap: 不喜歡吃白飯就改吃麵/饅頭/地瓜/水餃... 11/23 10:29
49Flinyap: 我覺得吃飯不要有壓力 (BY剛喝完牛奶的我) 11/23 10:30
50Ftrueblend: 天然澱粉有很多種,米飯也有胚芽糙米多穀米可以選 11/23 10:38
51Ftrueblend: ,麵條也有高纖多穀全麥的,單純的白米跟粥本來就 11/23 10:38
52Ftrueblend: 不是好選擇除非妳有腎臟病 11/23 10:38
53Fnamie520: 我家也三歲 早晚都一杯牛奶 為什麼要戒?? 11/23 10:49
54Fminksable: 不愛吃飯就吃別種主食吧。我自己超愛飯類且討厭麵, 11/23 10:59
55Fminksable: 所以都以三菜一湯當正餐,小孩吃不好就以為小孩不重 11/23 10:59
56Fminksable: 吃,結果慢慢才發現小孩其實愛吃麵食類,水餃、鍋貼 11/23 10:59
57Fminksable: 、牛肉餡餅等等都吃很好。另外我媽也會做各種食物, 11/23 10:59
58Fminksable: 有一次做珍珠丸子大受好評,我覺得丸子內有蛋白質、 11/23 10:59
59Fminksable: 外有飯,營養也蠻均衡的很讚,怕糯米不消化可以改白 11/23 10:59
60Fminksable: 飯(但較不香且易掉飯粒)。 11/23 10:59
61FEwhen: 不一定要吃飯或粥,澱粉類都可以當主食,有時候不 11/23 11:21
62FEwhen: 想吃就隨意~ 11/23 11:21
63FEwhen: 泡麵要吃的話就盡量不要讓孩子看到吧~可以選擇比成 11/23 11:23
64FEwhen: 分比較單純的麵食 11/23 11:23
65FEwhen: 牛奶可以不用戒,可以拿來當早餐或點心~ 11/23 11:24
66Flinyap: 要戒的是奶瓶 不是牛奶唷 11/23 11:28
67Fidn388: 紅麵線 烏龍麵鈉含量都很高 連咖喱烏龍麵大人都會超 11/23 11:39
68Fidn388: 標 小孩要酌量 11/23 11:39
69Fththth: 我也討厭吃粥,至於你女兒不喜歡吃白飯的話,可以嘗 11/23 12:22
70Fththth: 試其他澱粉:麵、炒麵、玉米、地瓜、芋頭,這些也是 11/23 12:22
71Fththth: 澱粉來源 11/23 12:22
72Fopenorange: 不愛吃飯就吃麵或麵包等澱粉也可以 泡麵這種食物不 11/23 13:53
73Fopenorange: 要給小孩吃吧.. 11/23 13:53
74Fzoemimi: 吃麵,餅,麵疙瘩都可啊 11/23 13:58
75Fdingcross: 玉米地瓜馬鈴薯筆管麵輪著吃也不錯呀 11/23 14:14
76Famadda: 就吃膩換口味啊,就煮麵加蔬菜跟一點肉片,但不要 11/23 22:01
77Famadda: 給泡麵 11/23 22:01
78Fmandyjasmine: 大人儘量不要在小孩面前吃,或是另外煮蒸煮麵/關廟 11/24 00:38
79Fmandyjasmine: 麵給小孩 11/24 00:38
80Fbincar: 不適合孩子的食物飲料真的不要在他們面前吃喝,要他 11/24 03:43
81Fbincar: 們忍耐不去吃吃看真的太殘忍 11/24 03:44
82Fbigpink: 小朋友都一陣一陣的,我兒前幾個月一定要吃白飯、 11/24 22:45
83Fbigpink: 有加料的炒飯、燴飯都不行,這陣子是要吃麵 11/24 22:45
84Fbigpink: 然後加工食品零食就不要在孩子面前吃吧,我兒子三 11/24 22:46
85Fbigpink: 歲半還是有喝睡前奶 11/24 22:46
86Fjoliebebe: 我們家是只吃白飯、蛋、水煮菜,不愛肉,但愛炸物, 11/24 23:48
87Fjoliebebe: 十分挑食,但能吃就好啦 11/24 23:48
88Fpsheaven: 不會在小孩面前出現泡麵。芝麻醬混蜂蜜配白飯 我兒 11/25 07:30
89Fpsheaven: 子蠻喜歡的 再慢慢加入其他菜 11/25 07:30
90Fcathyky: 我兒子也不愛 加海苔就很喜歡 11/25 16:25
91Fcathyky: 才一歲半就這樣 菜肉都愛吃就不要白飯 11/25 16:25
92Fcathyky: 加的海苔是Costco試吃的那種韓國碎海苔 11/25 16:26

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