[心情] 如何更主動了解對方?(是提問,文長)

看板 Lesbian
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...繼上次發了一片超長的求助(?)文之後,我又來板上請教了 (覺得自己是經營感情笨蛋...) 目前與女友遠距離,交往半年,她26我23(然後可以順嘴說一下自己是白羊而她是金牛) 我對自己缺點的認知:有大而化之的狀況,沒有辦法很好感知到自己的情緒或者語氣,比較 粗心,有出現過無意識的防衛 苦惱的事情如同標題,就是女友告訴我說她覺得我們之間的不愉快來自我根本沒主動理解她 是個什麼樣的人,針對她的個性做出相應的行為,會以無差別的邏輯應對,這使她非常的不 舒服,認為自己並沒有被我接納 舉例: 今天我妹瘋狂問我,姐姐你想什麼時候要吃飯啦,你要吃飯了嗎? 依據家裡的習慣,我的思路會是:「妹妹在催我吃飯。」 而我妹也確實是來催的,所以如果我說我現在不想吃,那麼她問了三遍之後我會不高興的說 :「我已經說了我現在不餓啊!」 而所謂無差別邏輯應對,是指如果女友拋出了一樣的問題,那麼我們的對話是 女友:「我媽告訴我說她有幫我準備午飯,你打算什麼時候吃飯?」 我:「我不知道耶,你想現在吃嗎,我可以一起啦!」 女友:「我沒有要現在吃噢,你想什麼時候吃?」 我:「媽媽會不會催你呀,我真的可以跟你一起吃噢!」 女友:「我只是單純想確認你要幾點吃以及告訴你我有午飯啊,你為什麼一直這樣回答!? 」 然後就不愉快了... 然後她告訴我,這與我對我妹那樣回應是一個邏輯,而這之間會產生問題就是,也許現在一 兩年我的態度還會溫柔,誰知道過幾年會不會也對著她態度很差的說:「我就是不餓阿你幹 嘛催我?」 但是她根本不是這個意思啊! 還有個笨狀況是,她已經告訴過我,她在鏡頭前面會僵硬,也不太喜歡在螢幕上面看到自己 的臉;而實際上當我跟她視訊的時候,確實也感受到她忍著壓力在跟我視訊,雖然看到我很 開心但是仍然是僵硬的。 然後明明能夠看得出來這些的我、被她告知過這些的我,卻還曾經做過“直接撥打視訊電話 給她”的舉動 然後她告訴我她覺得被我突襲了,很不開心 我就覺得自己很白癡,但是當下沒有想那麼多... 這樣的狀況就是她覺得我沒有想主動理解她、了解她的原因,不然怎麼會講了也沒用,還不 是沖著她的雷點去踩,儘管不是惡意但是肯定是不了解她的人才會這麼搞吧?可是我是女朋 友耶,作為女朋友還不了解她的雷點是在幹嘛? 所以我真的很受不了自己這個問題...,真的覺得自己有夠白癡阿阿阿阿阿,我不知道怎麼 訓練自己讓自己更熱切的去了解她以及記住雷區之類的(我也很煩自己,我有這個心意但是 沒有做好),訓練自己的大腦不要只想到自己想幹嘛就直接沖...以及還有換位思考 我真的覺得這些問題有夠笨但是我真的做不好,女友已經明確的說我在瘋狂消磨感情了,她 也不懂怎麼有心會做不到 我很崩潰,根本就不想讓她感覺到委屈,但是確實也思考過自己是不是總是以“自己覺得好 ”來判斷這個舉動,而不是“我們都覺得好” QAQ說得亂糟糟但大概是這樣吧 我常常有女友在跟屁孩談戀愛的感覺...但是我真的讓她好委屈... Otz先在這裡感謝給我回文的大大們了 --
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1Fwaterarticle: 為什麼你們談戀愛感覺很累 沒辦法依照直覺去相處跟 10/21 20:59
2Fwaterarticle: 說話 10/21 20:59
3Fsimplerice: 用心跟對方相處很好啊 如果都依照直覺說話很容易傷害 10/21 21:25
4Fsimplerice: 別人的 10/21 21:25
5Fsimplerice: 把能把對方講過的事放在心上是很體貼的呢 10/21 21:26
6Fsicachu: 個性不同而已,妳記不住的事情可以多試些方法讓自己記住 10/21 21:41
7Fsicachu: 。另外建議要放下有心就應該要怎樣的想法。每個人都是不 10/21 21:41
8Fsicachu: 同的個體,不應該用自己的標準去定義別人有心無心。 10/21 21:42
9Fcreepygirl: 有點不懂無差別邏輯那段你的回答依據是啥欸,你為什 10/21 21:49
10Fcreepygirl: 麼不正面回答問題就好啊,不就是想知道你什麼時候吃 10/21 21:49
11Fcreepygirl: 嗎?為啥不回答什麼時候就好了 10/21 21:49
12Fcallmeergo: 無差別邏輯是因為她媽媽平常做好飯就會瘋狂催她,但 10/21 22:14
13Fcallmeergo: 是她會想跟我一個時間吃所以等我...,所以我第一時間 10/21 22:14
14Fcallmeergo: 想的是,是不是要催我跟她一起吃飯這樣 10/21 22:14
15FSkullJs: 一起吃飯原先是遠距離浪漫的互動,可是現在已經變成你們 10/21 22:23
16FSkullJs: 之間一直要顧慮對方,並且需要猜測對方的互動了,或許可 10/21 22:23
17FSkullJs: 以調整其他可以感覺彼此一起的其他互動及儀式,維繫關係 10/21 22:23
18FSkullJs: 及讓彼此覺得是一體的,不僅僅只有這一個行為,不是嗎? 10/21 22:23
19FSkullJs: 我們需要有互相協商的能力,哪些互動我覺得喜歡而且自在 10/21 22:26
20FSkullJs: ,哪些互動我覺得好像讓我們衝突變多了。我們能不能好好 10/21 22:26
21FSkullJs: 的表達自己真實的感受,而對方也能好好的傾聽而不做更多 10/21 22:26
22FSkullJs: 的猜測與質疑。例如,我不喜歡你的某某行為不等同於我不 10/21 22:26
23FSkullJs: 愛你了。我們要練習區分事件與個人。 10/21 22:26
24FSkullJs: 如果發現你和對方能力都無法好好溝通或調整,伴侶諮商是 10/21 22:28
25FSkullJs: 其中一種方式。但多數人可能會負擔不起費用,那可以考慮 10/21 22:28
26FSkullJs: 先開始我們自己的個別諮商,有很多地方資源。 10/21 22:28
27Fcallmeergo: 謝謝S大!覺得這確實是個很好的切入點,我會思考看看 10/21 22:37
28Fcallmeergo: ! 10/21 22:37
29Fcreepygirl: 哦哦感謝解釋,是我想成別的情況了XD 10/21 22:39
30Fimkon77: 不懂的不理解的就直接問,問他是不是什麼意思、問可不可 10/21 23:11
31Fimkon77: 以視訊,先詢問再回答或再做動作。然後踩過的雷就...如果 10/21 23:11
32Fimkon77: 容易忘,至少你可以反覆複習XD 10/21 23:11
33FR1221104: 吃飯那段妳因為預設對方立場+為對方著想而那樣回應,妳 10/21 23:19
34FR1221104: 的回應造就她也為妳著想的回應,雙方互讓過於生疏導致 10/21 23:19
35FR1221104: 不愉快。 10/21 23:19
36FR1221104: 解:1.認清對方的話沒有言下之意,不要擅自預設對方想 10/21 23:19
37FR1221104: 法。2.多溝通,講出真心話,打破生疏。例:妳第一次就 10/21 23:19
38FR1221104: 回是否在催趕妳吃飯(語氣委婉即可)。3.記住彼此雷點 10/21 23:19
39FR1221104: ,一次解決不要重蹈覆徹。例,吃飯問題點上述已分析( 10/21 23:19
40FR1221104: 生疏、預設對方想法),其餘問題靠妳們自己梳理。 10/21 23:19
41FCoCoCoooo: 練習一下針對問題精準回答,不只是感情上,以後在職場 10/22 09:14
42FCoCoCoooo: 也很有用。另外純提醒「一個時間吃飯」是中國用語,台 10/22 09:14
43FCoCoCoooo: 灣用語是「同時吃飯」 10/22 09:14
44Fnewoldme: 我也遇過一個要我改東改西的女友,奉勸你早點分手你會 10/22 21:18
45Fnewoldme: 快樂很多,然後不用過度責備自己,因為並不完全是你的 10/22 21:18
46Fnewoldme: 錯 10/22 21:18
47Flmcoming: 感覺當你女朋友蠻累的一直要接受你認知上的“為你好” 10/23 00:06
48Fakounglu: 其實不管你怎麼想,直說不就好了 10/23 18:22
49Fakounglu: 看起來是你有疑問也有既定的答案,說出來卻完全是另一回 10/23 18:23
50Fakounglu: 事,才變成這樣 10/23 18:23