[母乳] 被奶量搞的好累

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留言 51則留言,20人參與討論
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剛生完的時候因為擠奶不順、漲奶不適又睡不好 一度有點產後憂鬱 在醫院的時候幾乎每一班的護理師都被我問過怎麼改善擠奶不順 憂鬱到每一班的護理師都會來關心擠奶的狀況 後來到月中,用了電動擠乳器 也得到很適當的衛教 一度乳量衝到 160cc/半小時 但孩子只喝80 考量到月中凍奶不方便,又我漲奶也不舒服 諮詢月中的護理師後建議我減少奶量 方法是擠到120即停止 所以我大約都各擠5分鐘就到量了 泌乳茶不再喝,月中的餐也請他們先避免泌乳飲食 然後請先生買了2瓶養氣人蔘 (一天喝一瓶) 結果今天似乎整個乳量大掉 =口= 剛才擠的時候 只能90/20min 又要開始追乳量了... 被乳量搞的好煩的新手媽媽 orz --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.213.164.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1601118246.A.C44.html
2Fsynytc: 月中沒有冷凍室的話請老公帶回家凍呀 減量超可惜 09/26 19:16
月中離家裡比較遠,所以帶回家凍這個不方便
3Fsynytc: 之後猛長期又不夠了 09/26 19:16
4Fzoemimi: 可以親餵就好,由小孩調整 09/26 19:16
5Fcccandice: 不排斥親餵的話,建議親餵+1 09/26 19:26
因為一開始親餵時孩子喝的很不順,我也不知道孩子到底有沒有吃飽 她餓的時候就會吸很急、吸的不好,然後又很常吸沒5分鐘就昏昏欲睡, 後來考量到56天後我就回職場了,所以就都改瓶餵了 想說等孩子大一點再試試親餵看看
6FEwhen: 要減少奶量就直接擠出來一些,擠到不會太漲就好, 09/26 19:29
7FEwhen: 奶量會慢慢減少 09/26 19:29
※ 編輯: yetta (49.213.164.79 臺灣), 09/26/2020 19:44:37
8Femma0809: 人蔘本來就退奶啊,就算本來就想減少產量,連續喝 09/26 19:52
9Femma0809: 兩罐這個結果不意外...... 09/26 19:52
10Femma0809: 在不知道身體會有多大反應之前,不要一下喝太多 09/26 19:54
嗯嗯 所以提供我的經驗給想要減量的媽媽 千萬先喝一瓶就好... ※ 編輯: yetta (49.213.164.79 臺灣), 09/26/2020 20:11:58
11Floveporins: 原po有奶就很好了,我被奶量搞得更煩…生完至今兩 09/26 20:12
12Floveporins: 個多月了,每次手擠3、40分鐘最大產量只有20cc,手 09/26 20:12
13Floveporins: 指關節痠痛,還那麼一小口,很煩很不想擠,又想給小 09/26 20:12
14Floveporins: 孩最好的QQ 09/26 20:12
每個媽媽都辛苦了 ※ 編輯: yetta (49.213.164.79 臺灣), 09/26/2020 20:14:48
15Felisa7151: L大~配方奶也很好 09/26 20:19
16Felisa7151: 別把自己逼太緊了~ 09/26 20:19
17Felisa7151: 我的奶量跟妳樣在月中就果斷直接全配方~不然真的好 09/26 20:19
18Felisa7151: 憂鬱 09/26 20:19
19Felisa7151: *一樣 09/26 20:19
20Fsweet10150: 跟L大一樣,生完一個月還砸錢找泌乳師,結果奶量還 09/26 21:11
21Fsweet10150: 是維持在20-30,每次擠奶都很厭煩但為了孩子還是乖 09/26 21:11
22Fsweet10150: 乖擠 09/26 21:11
23FlalaSuSun: 跟L大一樣+1 ~ QQ 09/26 21:32
26Fflora722: 放寬心~人不是機器,每次擠的量不一定是正常的 09/26 23:06
27Fmoon12311231: 十五分鐘擠300的媽媽路過…月中直接跟我要母乳袋幫 09/27 09:40
28Fmoon12311231: 我做了一堆凍奶…只能說…想辦法不要太認真擠,然後 09/27 09:40
29Fmoon12311231: 都不要擠乾淨。出月中後就盡量在寶寶喝奶前半小時擠 09/27 09:40
30Fmoon12311231: 個180-200(我寶寶平常喝的量),其他讓它自己滴、自 09/27 09:40
31Fmoon12311231: 己流,慢慢就會比較穩定了。 09/27 09:40
32Fmoon12311231: 我在月中的時候一直怕寶寶不夠喝,所以前期真的每四 09/27 09:44
33Fmoon12311231: 小時擠一次,後來發現根本暴量,問衛教師該怎麼控制 09/27 09:44
34Fmoon12311231: ,她叫我不要擠太久,結果聽到我一次都只擠十分鐘後 09/27 09:44
35Fmoon12311231: 就跟我說晚上好好睡,不用起床擠奶了,結果睡飽產量 09/27 09:44
36Fmoon12311231: 更足…而且不擠會痛醒…所以唯一辦法真的就是let it 09/27 09:44
37Fmoon12311231: go…隨它滴、任它流,就是千萬別擠乾淨。 09/27 09:44
38Fmeteling: 如果之後要上班建議存,小孩長好快,上班擠奶都快追 09/27 11:18
39Fmeteling: 不上了 09/27 11:18
40FJoju: 有奶很棒!加油~我努力親餵到三天內奶頭都結血痂了 09/27 21:50
41FJoju: 小孩還餓得哇哇叫...慢慢就會供需平衡了~別壓力這 09/27 21:50
42FJoju: 麼大!要回去工作還是要存起來好 09/27 21:50
43Fandrea0520: 寧願多奶也不要少。我之前跟你一樣太多奶,在月中存 09/27 22:56
44Fandrea0520: 了10公升的奶,也是想辦法退一些,但是真的退了就又 09/27 22:56
45Fandrea0520: 會焦慮要追奶,現在還是維持4小時擠大約一次200 09/27 22:56
46Fgtoldbig: 減量後還是好多...再試著親餵看看吧…上手後會輕鬆 09/28 17:16
47Fgtoldbig: 很多的 09/28 17:16
48Fredrott: 建議順其自然不要有壓力,喝些鮮奶茶或媽媽茶,嘗試 09/28 23:42
49Fredrott: 親餵看看,習慣之後抓間隔時間會比較容易 09/28 23:43
50FKedie: 人蔘真的退超快= =我也是有經驗,後來喝一堆追奶量 10/07 19:35
51FKedie: 的飲品,最後喝到農純鄉媽媽茶才又開始追到我要的量 10/07 19:35

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