[問卦] 日本人都這樣吃 為何還普遍瘦

看板 Gossiping
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推噓 166 ( 205推 39噓 151→ )
討論串 13
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日本常人的一餐 以營養師觀點來看 幾乎都是垃圾營養 低蛋白 低纖維 滿滿的澱粉醣類 台灣人每餐都有蔬菜有肉類 結果路上中年男女 挺著一個大肚子的比例超高 假如台灣人每天這樣吃早就肥死了 為何日本人可以每餐這樣吃大量精緻澱粉 卻又全國肥胖人那麼少? 真的是因為基因強嗎 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.122.153 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1600322630.A.5ED.html
1Fkent: 吃的少啊 三餐份量都一點點 09/17 14:04
2Ffrommr: 人家一天走ㄉ路比肥宅一個月ㄉ還多 09/17 14:04
3Fchinsong: 日本都通勤 每日走路步數夠多 09/17 14:04
4Fnanachi: 走路 09/17 14:04
5Fleopam: 步行時間長 09/17 14:04
6FZuleta: 因為沒有台灣肥宅一點路都要騎車 09/17 14:04
7Fnekoares: 因為,這不是日本常人的一餐。結案 09/17 14:04
8Fyameide: 我還覺得他們吃那麼重鹹,身體卻還很好 09/17 14:04
9Fjohnhmj: https://i.imgur.com/Yk9YUzO.png 09/17 14:04
10Fgreg7575: 走路距離他媽的一天抵你一年 09/17 14:05
11Flayu19920414: 會吃生魚 營養價值MAX 09/17 14:05
12Fbamm: 都? 09/17 14:05
13Fgji5k4g494: 相比台灣,日本人每天走路的時間長多了 09/17 14:05
14FPanaS0Nic: 右下角那個是長得像麵疙瘩的水餃皮湯嘛 09/17 14:05
15Fhy1221: 人家一天走路數比的上肥宅一個月了 09/17 14:05
16Fking761209: 日本大部分都用走路的 哪像台灣都開車 09/17 14:05
17Fwwwaa1217: 台灣有宵夜文化 09/17 14:05
18Ffufufugogogo: 每天走路2小時 要肥很難 09/17 14:05
19Fzombierick: 日本交通其實很不方便,上學上班幾乎都得步行很長距離 09/17 14:05
20Fwwvvkai: 社畜只能走路 09/17 14:05
21Fpoeoe: 又不是每餐都這樣吃 09/17 14:06
22Farthur8787: 每天通勤就走一堆路了 哪像台灣一堆死廢宅都不走路 09/17 14:06
23Fsenma: 常走路真的有差 09/17 14:06
24Fborriss: 提早一站下車走十分鐘 或是轉車轉個1公里 09/17 14:06
25Ffufufugogogo: 日本宵夜續攤更多好嗎 09/17 14:06
26Fhmt17: 水餃還泡湯 真噁 09/17 14:06
27Fzombierick: 幾乎沒有早餐店,早上自備精緻多元的食物種類是基本 09/17 14:07
28Fborriss: 為了好吃的 走半小時再排隊站個30分(X 09/17 14:07
29Fprotect6090: 台灣車狗連巷口50公尺都要騎車開車去了,跟本自找的 09/17 14:07
30Fkuanhunter: 台灣人路口騎機車... 09/17 14:07
31Fsenma: 就湯餃啊== 09/17 14:07
32Fzombierick: 他們從國小教育就建立非常好的飲食觀念打下良好基礎 09/17 14:07
33Ffan5566: 湯餃表示 09/17 14:08
34Fzombierick: 父母多數觀念就是孩子就是要玩要曬太陽,別家孩子生病 09/17 14:08
35FOmegaWind: 台灣人DNA就是糟 09/17 14:09
36FDrainhide: 台灣人連走路10分鐘的路程都要騎車了,還想瘦? 09/17 14:09
37FRoooz: 整個都是澱粉 但是日本人都在走路啊 09/17 14:09
38Fzombierick: 還會把自家孩子帶過去被傳染,自幼產生良好抵抗力 09/17 14:09
39Fpoeoe: 台灣人澱粉也是狂吃啦 早餐不管中西式也都是滿滿澱粉 09/17 14:09
40Fzombierick: 以上觀念是我跟一位住在日本四十年的台灣媽媽聊的 09/17 14:10
41Fvincent0130: 台灣大部份也不適合走路,路況跟駕駛人觀念有夠差, 09/17 14:10
42Fvincent0130: 走斑馬線還怕被撞 09/17 14:10
43Fmscmobitai: 納豆+走路 09/17 14:10
44FS2aqua: 他們從車站走回家可能要20分鐘 09/17 14:10
45FCCNK: 走路 下電車就走 我們只差把機車騎進去櫃台 09/17 14:10
46Fzombierick: 日本小孩非常多皮膚黝黑的,台灣一堆白白胖胖 09/17 14:11
47Fwchang: 日本食物加工品比台灣少很多 09/17 14:11
48FS2aqua: 台灣對捷運站的要求,十分鐘都嫌遠 09/17 14:11
49Fzombierick: 脂肪細胞會在成年前不斷增長,老了後只能減脂肪體積 09/17 14:12
50Fzombierick: 故小時候胖,脂肪細胞比人多,長大後就會比人難瘦 09/17 14:13
51Fjeans1020: 日本食物加工品才多好不好 09/17 14:13
52Frismy1213: 日本人也超愛吃燒烤,不健康 09/17 14:14
53Fwwf1588: 日本最好沒大肚腩 動作片男主角肚子一個比一個大 09/17 14:14
54Fsazabik: 一天走的路程比大部分台灣人一年走的路還多 09/17 14:14
55Fwwf1588: 又愛喝酒 09/17 14:14
56FJC910: 油啊 台灣料理全都用一堆油 09/17 14:15
57Fwell0103: 你放的只是眾多種類的一種, 09/17 14:15
58Fwell0103: 不能代表每一個日本人都喜歡這樣吃 09/17 14:15
59Fsazabik: 47樓,日本是加工食品帝國耶,沒出過國嗎? 09/17 14:15
60Fgn0111: 日本也沒有天天這樣吃吧 09/17 14:16
61FpraiseZun: 認真回台灣便當比日本油很多 09/17 14:16
62Fjeff45: 你這不是日本常人一餐 是日本外食族一餐吧?別偷換概念 09/17 14:16
63Fszuszu1983: 日本人食物口味重鹽漬多、但不會油膩 09/17 14:17
64FpraiseZun: 然後說日本重鹹也不對,台菜很多調味過頭其實吃的比日 09/17 14:18
65FpraiseZun: 本鹹 09/17 14:18
66Fzerok: 手搖飲料少啦 三餐上館子也不太可能 09/17 14:18
67Fjeans1020: 拉麵也是日本食物阿 油的要命 09/17 14:18
68FDONX4: 老實說台灣人愛甜甜鹹鹹各種風味才是真的調味過多XD 09/17 14:19
69Fjeans1020: 然後炸物XX南蠻 或是美乃滋也是很多食物都會加 09/17 14:20
70Feterbless: 現在一堆在家工作的 搞不好會胖起來 09/17 14:20
71Filovewr: 台灣愛加糖才是主因 09/17 14:21
72FSiika: 又不是每餐都這樣吃 工三小 09/17 14:21
73Fakiyamatt: 台灣到處亂蓋田徑場,學校田徑場密度是日本41倍,結果 09/17 14:21
74FRoderickey: 日本人每天都吃這樣嗎? 不可能吧 09/17 14:21
75Fakiyamatt: 跑步風氣照樣遠不如日本。 09/17 14:21
76FBigcookie2: 日本人哪有都很瘦..平行世界喔... 09/17 14:22
77Fpoeoe: 台灣外食普遍油膩 這部分蠻糟糕的 09/17 14:22
78FBigcookie2: 日本也是一堆肥宅好嗎... 09/17 14:22
79Flastphil: 澱粉炸彈 嘔嘔 09/17 14:22
80Fsdtgfsrt: Hololive那幾個中之人一定肥到爆炸 09/17 14:23
81FpraiseZun: 就中菜把味道弄得像調顏料,單種顏色當然用的比較多又 09/17 14:23
82FpraiseZun: 看不出來 09/17 14:23
83Fszymwf: 因為台灣車子爽停哪就停哪 停路中間閃個黃燈就沒事 停車 09/17 14:23
84Fszymwf: 點到目的地只要走三步 09/17 14:23
85Fhomura456: 日本甜食才甜 09/17 14:24
86Fakiyamatt: 日本過重肥胖率和平均BMI都比台灣低啊,怎麼還有人不 09/17 14:24
87Fwhitelady: 台灣人很少走路吧 出了台北市 走路機會變得很少 09/17 14:24
88Fakiyamatt: 願意面對現實。 09/17 14:24
89FHatsuneMiku: 誰跟你每餐都這樣吃 然後日本運動風氣很盛 09/17 14:24
90Fodahawk: 日本沒有那麼多機車可以騎 09/17 14:24
91Fj32072: 吃澱粉才有能量呀 每天吃200嗑才能瘦 09/17 14:25
92FHatsuneMiku: 在台灣300公尺可能就改騎車 當然一堆肥仔 09/17 14:25
93Fwhitelady: 日本上班族通勤的路上 一天走的路可能是某些人一個禮拜 09/17 14:25
94Fwhitelady: 的運動量 09/17 14:25
95Fshane24156: 台灣走路真的被當北七 09/17 14:26
96Fjpnldvh: 日本常人才不是這樣吃 09/17 14:28
97Fwillwillwill: 因為普遍生活壓力大 09/17 14:30
98Fakiyamatt: 往好處想,台灣的過重肥胖率至少還比美國和中南美洲低 09/17 14:30
99Fakiyamatt: 很多,他們過重肥胖率還有超過60%的。 09/17 14:30
100Fspps123: 日本冷 走路不流汗 不排斥走路 09/17 14:30
101Fnitvx: 每天走路好操 09/17 14:31
102Fciamgyic: 營業師不就一堆恐糖症弄出來騙人的 有人就是吃不胖 09/17 14:31
103Fsaiboos: 台灣人可能一天都不到500步 09/17 14:32
104Fwhitelady: 東京舊的地鐵很多都還沒有電梯,他們也都很認命的爬 09/17 14:33
105Fhosen: https://i.imgur.com/TPXF4yC.jpg 09/17 14:33
106Fhosen: 這才是日本人的餐點,量少多樣 09/17 14:34
107Fhosen: 去日本,肥宅一定吃不飽 09/17 14:34
108Flittlegreen: 通勤消耗熱量夠阿 台灣長期消耗熱量低 自然肥胖 09/17 14:34
109Fcsghuuguh: 廢文 09/17 14:36
110Fstlevi811101: 基因吧 09/17 14:36
111Fnikewang: 台北人也是啊 之前有做過統計 南部人比台北人肥 09/17 14:36
112Fluckmina: 微噌湯 納豆 都有酵素 09/17 14:36
113Fwhitelady: 飲食當然也有關係,像是手搖杯...日本人甜飲料沒喝這麼 09/17 14:37
114Fwhitelady: 多 09/17 14:37
115Fhosen: 台灣吃吉野家就知道,正常量就是日本的份量,台灣吃不飽, 09/17 14:37
116Ftteeccddyy: 日本肥胖率是全世界最低的只有4% 某些推文是平行世界 09/17 14:37
117Fhosen: 才有特盛的份量 09/17 14:38
118Ftteeccddyy: ? 09/17 14:38
119Fwhitelady: 在台灣觀察一些外派的日本人,他們真的吃不多 09/17 14:38
120FFice: 日本儂愛行路,台灣儂愛違停 09/17 14:38
121Fcoffee112: 去到日本變成要一直走一直走 乾 好痛苦 還是騎車方便 09/17 14:39
122FCS0000000000: 肥宅不出門的 謝謝 09/17 14:39
123Fbecca945: 我們有地溝油 越吃越健康 09/17 14:39
124Fwertsdfg: 量少啊 09/17 14:39
125Frobotcl: 走路 09/17 14:40
126Fcl3bp6: 每天都在走路 09/17 14:41
127Fnichtsicher: 日本更多加工食品好嗎 09/17 14:41
128Fbrian040818: 台灣真的過太爽,以前年代通勤走10公里都很平常 09/17 14:42
129Fwsx7516twtw: 都喝青汁 09/17 14:43
130Fmetcc80211: 骨架小 09/17 14:43
131Fwww8787: 光是沒有像台灣人天天吃農地工廠的毒 就是長壽健康的訣竅 09/17 14:43
132Ffp737: 台灣人: 停車場100公尺太遠了 , 我要違停門口 09/17 14:44
133Fffreakk: 我懷疑日本胖子很少出門 09/17 14:44
134Ffp737: 路口超商太遠了 , 我要騎機車去 09/17 14:44
135Fbao931400: 日本沒有爐渣米+地溝油 09/17 14:45
136Faeee49: 狂走路 09/17 14:47
137Fst86188go: 因為胖子都不出門 09/17 14:47
138Fr252525r: 日本街道除了汽車就腳踏車,哪像台灣機車飛來飛去 09/17 14:48
139Fivyhoney: 基因 09/17 14:49
140Fray6031515: 走路 09/17 14:50
141FLadyTomato: 看過上班時段,上班族都競走似的很驚人 09/17 14:51
142Fggrreeeenn: 手搖飲? 09/17 14:52
143FAlgshir: 這三小 飯 餃子 鍋貼怎出現在一起 09/17 14:53
144FShinyaNakano: 沒那麼多化學的啊 09/17 14:53
145Fsuntex: 走路多+食物比較不油 09/17 14:55
146Fjedimull: 日本人真的這樣吃?! 09/17 14:56
147Fatashinchi: 右下那殺小 真水餃 09/17 14:57
148Fa27588679: 湯餃啊 09/17 14:57
149Fyuinami: 他們吃的是人吃的,台灣人都吃地溝油長大可憐啊 09/17 14:58
150Fb70103: 台灣走路三分鐘的路程以上都會騎機車了 09/17 14:58
151Fyongsyuan: 你去日本一個月也會瘦 09/17 14:59
152FHirano: 油不油不是重點,台灣手搖的糖很可怕 09/17 14:59
153Fyongsyuan: 日本人喝茶都不加糖的 09/17 14:59
154Fwhitelady: 手搖杯的果糖很容易形成脂肪 砂糖還好一點 09/17 15:01
155FArctica: 這樣吃好難受= = 09/17 15:01
156Frul284dl: 她們吃的量一餐不太多 09/17 15:02
157Frevise: 其實是日本人生活太壓抑壓力太大普遍消瘦 09/17 15:04
158Fkim510217: 走路啊!在日本走路不怕被車撞死,連偏僻山裡都還有人 09/17 15:05
159Fkim510217: 行道 09/17 15:05
160Flicochen: 1.常走路2.不太外食3.壓力大4.對外表重視5.重運動 09/17 15:07
161Fbonbon0727: 日本真的捷運站很大要走很多路也不一定有手扶梯 09/17 15:07
162Ft0438606: 東西貴啊 吃不起吃的少當然變胖 09/17 15:09
163Flicochen: 還有他們比較少喝含糖飲料,茶都無糖的居多 09/17 15:09
164Fyukimurakyon: 走路跟騎自行車 09/17 15:09
165Fazman1018z: 少油 09/17 15:09
166Ffix78: 日本人超會走 09/17 15:09
167Fktoaoeex: 日本大眾運輸+走路通勤比例高阿 09/17 15:09
168Fktoaoeex: 我體重也是開始騎車之後才不斷上升== 09/17 15:10
169Fkeane9112: 蔬菜吃得多 烹調沒很多油 09/17 15:11
170Ffairbankslin: 他們走路的比例比我們多很多,加上我們的黑心油比 09/17 15:12
171Ffairbankslin: 例也比他們高 09/17 15:12
172Fa4268139: 日本肥宅也很多好嗎....日本住過四年路過 09/17 15:13
173Fctrighthere: 日本食物除了拉麵以外比較不油膩吧? 09/17 15:13
174Fptt95784: 水餃看起來好難吃泡在水裡 09/17 15:15
175Fzzz50126: 基因 南方黃人的血94爛 09/17 15:15
176FSkyisworld: 台灣低端人口多 為了方便只騎機車 09/17 15:15
177Fcharmshy186: 鍵盤營養師/日本人出現了。笑死 09/17 15:18
178FBansar: 日本哪有瘦... 09/17 15:18
179Fskyexers: 日本人的中華料理..除了拉麵外 都別指望好吃吧 09/17 15:19
180Fqqq5890003: 生活習慣也有差啊 09/17 15:19
181Frainbow321: 日本人走路可以走很久 台灣人買個早餐都要騎車 09/17 15:19
182Fihczfu: 台灣連台北市都一堆沒人行道的地方 是要怎麼走路啦 09/17 15:22
183FCalderon: 肥宅都繭居在家啊你當然看不到 09/17 15:23
184Fihczfu: 嫌活太久哦 09/17 15:23
185Fa4268139: 而且日本人很愛抽菸喝酒,別把他們想的很健康 09/17 15:24
186Fcrustancean: 通勤走十公里,是在古代嗎 09/17 15:24
187Fyotama12005: 因為台灣是地溝油爐渣米啊 09/17 15:24
188FCalderon: 社會歧視太大,你連胖都不敢胖 09/17 15:24
189Fjitaomef: 專業一點好嗎 09/17 15:25
190Fjs0431: 油放得少阿 09/17 15:25
191Fabcyting: 在台灣走路有人會把你當笨蛋 09/17 15:26
192Fmiqoo: 日本人真的吃超多澱粉!但我覺得普遍他們運動習慣比我們好 09/17 15:29
193Fdnek: 冷的東西不好吸收 09/17 15:31
194FLiaoooSave1: 運動+少油 09/17 15:32
195Fxman262: 他們都挺一顆肚子你當沒看到? 09/17 15:33
196Fwjes30325: 台灣出社會的 大概有七八成都是自駕汽機車 走路的很少 09/17 15:34
197Ffriendeasy: 在日本 老肥醜哪敢在市區丟人現眼 09/17 15:34
198Fq09701023: 一直走路一直爽 09/17 15:35
199Frial: 日本人沒有機車,所以天天大量走路。台灣人就算騎車2分鐘也 09/17 15:35
200Fnedsonyy: 日本都有捷運當然能走路啊 09/17 15:35
201Frial: 不會走路,照樣騎車 09/17 15:35
202FLoveMakeLove: 台灣人不走路都騎機車 09/17 15:35
203FHealine: 澱粉配澱粉 XDD 09/17 15:36
204Fidlypanda: 油不同 09/17 15:36
205Ffanatic2000: 因為台灣人愛吃糖+少運動 09/17 15:37
206Fporscheruf: 真的走路走到死,每次去日本玩一天一萬步起跳 09/17 15:38
207Flinisthebest: 女生是偏瘦沒錯 09/17 15:42
208Frikkala: 又不是每餐都吃這樣 09/17 15:44
209Fzeus7668: 走路有個鳥用 一堆人以為走就能瘦喔 09/17 15:44
210Fzeus7668: 重點是他們吃的份量很少 09/17 15:44
211FGGdong: 日本光是走路或腳踏車消耗的熱量遠勝台灣,台灣人連離家走 09/17 15:44
212FGGdong: 路3分鐘的7-11都想騎車了 09/17 15:44
213Fthisistang4: 走路,台灣太多飲料 09/17 15:45
214Flouis13: 日本人從小學就都走路去上學 反觀現在的台灣 住家離學校2 09/17 15:46
215Flouis13: 00公尺都要家長接送 09/17 15:47
216Fkbitw: 台灣從早餐到晚餐都超級油的,台灣好像是亞洲第一胖 09/17 15:52
217FWeiMinChen: 量這麼少是要肥到哪去 09/17 15:53
218Fg97117: 女生確實偏瘦吧 我認識的日本女生 看他ig跟姐妹晚上喝酒聚 09/17 15:54
219Fpiggywoody: 碳水化合物配碳水化合物只有日本人想得出來 09/17 15:55
220Fgeige: 大量走路沒啥飲料店 09/17 15:55
221FCriminalCAO: 日本人每天走一堆路,台灣人叫你走10分鐘就在靠背了 09/17 15:55
222FPorara98763: 吃的分明比台灣人健康 09/17 15:55
223Flen53: 台灣騎樓一堆違停攤販 是要怎麼走 09/17 15:55
224Fmikezip: 機車少? 09/17 15:56
225Fzardmih: 你知道日本人每天走路的時間比台灣人多很多嗎 = = 09/17 15:57
226Fwave7410: 我的吃牛丼 日本餃子難吃到,不行 09/17 15:58
227Farcysaint: 他們走路走超遠,反觀肥宅走幾步路就哀哀叫了,沒機車 09/17 15:58
228Farcysaint: 汽車根本殘疾人士 09/17 15:59
229Fhtwlovefl: 日本沒有頂新黑心油 09/17 15:59
230Fjyunwei: 台灣機車如果不能撞進店裡,會被稱之為要走一段路才能到 09/17 16:00
231Fjyunwei: 的店(10公尺) 09/17 16:00
232Fs9303480: 台灣食物髒 09/17 16:02
233FFLCH: 說吃的少的是在反串是不是 09/17 16:02
234Fazuel: 走路 09/17 16:08
235FCYpijia17: 因為人家有真的人本交通 有真的人行道可以走 而不是什 09/17 16:13
236FCYpijia17: 麼北七綠油漆 09/17 16:13
237FFiesta5566: 綠油漆是說路上那個機車道嗎? 09/17 16:16
238FGGdong: 這照片一看隨便低估都至少800卡,是少到哪去? 09/17 16:16
239FFiesta5566: 我上次走在綠油漆上,被一個三貼的媽媽長音嗶 09/17 16:17
240Farceus: 日本人愛吃中華料理 主因就是肉,蔬菜,澱粉均衡 09/17 16:20
241FCJhang: 整天上班 沒時間運動 又都開車 09/17 16:25
242Fs81005123: 週期表的差異? 09/17 16:26
243Ftoro313: 日本每天下班這樣酗酒,可是街上的上班族還是很瘦 09/17 16:27
244FPourquoi31: 我猜是油的關係吧 09/17 16:27
245Ftoro313: 整個不知道如何辦到的 09/17 16:27
246Ftoro313: 而且居酒屋大都燒烤跟油炸物,超高熱量 09/17 16:28
247Fhuabandd: 吃水餃鍋貼配飯是殺小啦幹 09/17 16:29
248Fjacky7987: 有可能有基因差距,然後他們油脂蠻少的。走路很多也是 09/17 16:30
249Fjacky7987: 很有可能 09/17 16:30
250Fkatty102: 所以營養師說澱粉不健康是真的嗎? 09/17 16:30
251Fhidebehind: 每天都走路 還很遠 當然都消耗光了 09/17 16:30
252Fkatty102: 美國人沒吃這麼多澱粉胖得跟什麼一樣 09/17 16:31
253Fs901133124: 又不是每天 09/17 16:31
254Fbewritten: 走路時間超長 09/17 16:35
255FCMXXX: 講走路多是只看大城市吧 日本那麼大 鄉下還是都開車啦 主要 09/17 16:36
256FCMXXX: 是他們會克制 男女平均食量都少 連很多男性都小鳥胃 09/17 16:36
257FPU: 日本人很愛運動 爬山 健身那類 09/17 16:37
258Fcoaka: 最好每天都這樣吃= = 09/17 16:39
259FDEAKUNE: 日本人常常走路,可以消耗掉熱量,台灣人大多痴肥不運動 09/17 16:47
260FDEAKUNE: 呀 09/17 16:47
261Fp1227426: 台灣有機車 日本自己走路 09/17 16:48
262Fszuning13: 一天三萬步吧 09/17 16:48
263Fpuyo: 吃飯會胖這個觀點本來就是錯的 09/17 16:50
264Fzxcasd328: 泡在湯裡的是啥啊? 09/17 16:51
265Flatrommi: 步行時間長 含糖飲料相對少 09/17 16:53
266Fcrazydj: 台灣人再短距離都騎機車 再花錢花時間上健身房 真天才 09/17 16:54
267FAudien: 我覺得跟走路無關 走路是能消耗什麼卡路里? 09/17 16:54
268Frahit: 我真心覺得是基因 09/17 16:54
269Frahit: 日本人超愛油跟碳水化合物 09/17 16:54
270FFinallyPeace: 台灣便當那個油樣對比日式便當 你說咧 09/17 16:55
271Fhakuoro: 人家喝茶不加糖啊 台灣人就是吃太甜 09/17 16:55
272Fscoop: 煎餃中國食物 09/17 16:56
273Fks007: 不都吃定食嗎 09/17 16:56
274Fleterg: 地鐵內轉車可以走到3公里 09/17 16:56
275Fhappyennovy: 看過某些書說是基因,農業民族比漁獵民族多某個基因 09/17 16:58
276Fhappyennovy: 導致醣類較不易轉換成脂肪 09/17 16:59
277Fcheer510: 走路阿 車站轉線都狗幹遠的 09/17 17:05
278Fl700922: 油的問題很大 09/17 17:05
279Fhomesize: 正常健康日本人體能跟基代屌打台灣人 然後午餐其實吃的 09/17 17:07
280Fkogsww: 納豆很有關係 09/17 17:07
281Fhomesize: 很少 都是晚餐才給它大吃 09/17 17:07
282Fartpoet: 走路走超久,去日本腿快斷了,每天走幾個小時你看消不消 09/17 17:12
283Felijah: 鬼島人樓下便利商店買東西都要騎車還死要違停在門口 09/17 17:15
284Felijah: 然後動不動就喝含糖飲料 09/17 17:16
285Fdevicer: 台灣人走沒幾步就受不了 09/17 17:21
286Falexich1215: 食物有毒代謝容易出問題 易引起肥胖 09/17 17:27
287Fdieterle: 運動量大 不像台灣肥宅們 09/17 17:27
288FLomax: 日本人天天都在日劇跑 09/17 17:32
289Fpchome321: 日本人沒白飯很痛苦吧 09/17 17:35
290Fthomaskov: 常人的一餐??? 09/17 17:36
291Fherman5202: 邏輯不對 都? 09/17 17:37
292Fcreate8: 住日本就每天走路呀,隨便都至少5km起跳 09/17 17:45
293FB9702115: 含糖飲料少 09/17 17:51
294Fyuyisu1221a: 住日本時每天走路基本一小時(不包含騎腳踏車等等其 09/17 17:53
295Fburiburipig: 你每天先走30000步再來問 09/17 17:57
296Fmilker: 之前去玩幹你娘每天都走到腳超酸 09/17 17:58
297Fsolidmiss: 走路吧 我認識地說來台灣少走很多路 胖了不少 09/17 18:15
298FKaiManSo: 台灣路上一堆違停,騎樓停摩托車還有攤販店家佔位子, 09/17 18:16
299FKaiManSo: 走路?是要走到馬路中間膩? 09/17 18:17
300Fralfeistein: 日本人看起來瘦 不過可能也不少人是體重輕的胖子 09/17 18:19
301Flostmysmile: 不會天天這樣吃,但是天天都要走路吧?可能因此代謝 09/17 18:19
302Fj900414: 肉都在奶子上 09/17 18:19
303Flostmysmile: 也比較好 09/17 18:19
304FNyarlathotep: 很多瘦子只是看起來瘦,肚子一團油,手腳細的像竹 09/17 18:25
305Fggchioinder: 都在走路,哪像台灣去巷口小七還要騎車 09/17 18:25
306FNyarlathotep: 竿,和餓死鬼沒兩樣 09/17 18:25
307Fpikachew: 菜都量少多樣 09/17 18:27
308Fmogumoo: 日本女生 其實飯都會減量吃 甚至不吃 很常吃生菜 09/17 18:34
309FvirusDA: 一天走路一小時 09/17 18:38
310FCIDgreen: 日本超會走路 09/17 18:39
311Frevon: 每天走上萬步,每餐都喝水 09/17 18:39
312Fhotrain13: 每天走一堆路阿 09/17 18:40
313Fstarfishfish: 每天都在走路...光上下班通勤就3~4公里吧 09/17 18:43
314Fsoto2080: 運動 09/17 18:45
315Fa810086: https://i.imgur.com/8qO0l6O.jpg 09/17 18:46
316Fjibes932: 運動量 09/17 18:47
317Fk80393: 台灣肥兩個路口都要騎車 廢到笑 09/17 18:51
318FDIDIMIN: 台灣人走路一分鐘會死 09/17 18:54
319Fqwer880506: 看他們就知道走路多健康 09/17 18:58
320FDIDIMIN: 另外就是台灣人走路太慢,也沒有運動效果 09/17 18:58
321FSecondRun: 你把機車賣了出門都走路啊 09/17 18:59
322Feknbz: 我不知道走路多有沒有差,但日本人很常走路是真的 09/17 18:59
323Feknbz: 騎自行車也滿多的 09/17 19:00
324Fs27129804: 你他媽ptt怎麼一堆日本人 09/17 19:01
325Fbon362: 台灣人一百公尺都要騎機車 09/17 19:02
326Fgunfighter: 台灣人巷口100公尺買便當都要騎摩托車 怎麼比 09/17 19:06
327Fharryzx0: 要看體脂才對吧? 09/17 19:07
328Fadamsung: 日本除了都市 一般要買東西都要走一段 沒有很方便 09/17 19:08
329Fmiha80425: 含糖飲料 就 09/17 19:09
330FLiang56: 油吧 說走路的過來 我一天至少1.5萬步 我還是肥宅好嗎 09/17 19:11
331Fguestwhat: 台灣走路超危險 你要被熊貓撞死還是吸老舊車廢氣 09/17 19:23
332Fwildcat5566: 步行距離長呀,東京地鐵同一站的轉車行走距離可能要 09/17 19:34
333Fwildcat5566: 五分鐘 09/17 19:34
334Fabxyz4563: 台灣一大堆食安問題,肝腎壞光光 09/17 19:35
335Fnat50601tw: 運動量 09/17 19:36
336FLumbereddy: 你一天走三小時 看你瘦不瘦 09/17 19:37
337Fssd860505da: 日本比台灣大,所以通勤距離也比較大 09/17 19:43
338Fssd860505da: 所以走的路比較遠 09/17 19:43
339Fssd860505da: 摩托車少 09/17 19:43
340FBangSaint: 都 09/17 19:47
341Fe8151848: 料理方式吧 09/17 19:50
342FAllstarccc: 因為攝取的油量比他們多太多,而且都是爛油 09/17 20:03
343Fblaukatze: 就跟英國人沒在吃英式早餐一樣 09/17 20:05
344FAllstarccc: 人家是加工,我們是化工,能比? 09/17 20:13
345Fo0kk0ogreen: 誰跟你日本這樣吃 09/17 20:16
346Fvking223: 走路真的有差,去日本旅行幾天,超過整個月走的 09/17 20:17
347Fvking223: 日本人喝無糖茶很多,台灣要有一點甜味是主流 09/17 20:18
348Fqwe159236: 基因 09/17 20:19
349Fpttnew: 韓國也是普遍都偏瘦,因為他們上下班地鐵都要走很長一段 09/17 20:20
350Fpttnew: 路.... 09/17 20:20
351Fyorurin: 日本人走路又快又久,你蓋個捷運宅結果走路20分鐘看會不 09/17 20:21
352Fyorurin: 會被台灣人酸就知道了 09/17 20:21
353Fskyringcha: 油!他們都用好油!台灣外食幾乎都最爛的油! 09/17 20:22
354Froger840410: 日本餐的份量都偏少 看摩斯就知道了 09/17 20:22
355Fpttnew: 不像台灣地區不大,但大家都貪圖便利,飲食也都吃過多的 09/17 20:23
356Fpttnew: 精緻糖,台灣手搖杯跟炸食攤位真的很多... 09/17 20:23
357FGhostchaos: 走路 09/17 20:34
358Ffthufccqpk: 日本偏鹹 台灣偏甜 09/17 20:35
359Fmikemiao1492: 肥宅走路有走比較多的話應該也會跟他們一樣 09/17 20:37
360Fsnoopyconnie: 他們走很多路...站內搭車有的也走滿久,搭車也站著 09/17 20:47
361FREMEMBERYAU: 唬爛,去日本走到腳快斷還是胖了 09/17 20:48
362Fangels999: 台灣人早餐太垃圾了 鐵板麵 漢堡 薯餅 蛋餅 鍋貼 炒麵 09/17 21:17
363Fangels999: 哪個不是垃圾食物 09/17 21:17
364FShiki2014: 日本通勤文化,台灣走個一兩分鐘就哭天搶地了 怎麼比 09/17 21:37
365Ffeyjai: 你太窮才吃這個吧? 09/17 21:38
366FChelsex: 別忘了每天在外或在家喝酒的習慣 台灣鐵定胖死 09/17 22:17
367Fss123456: 男生真的蠻瘦的,女的一堆短腿胖妹 09/17 22:22
368Fhcc570910: 冷便當 熱量低吧? 台湾重油重鹹甜 09/17 22:31
369Fyogrichen: 日本食物太精緻 腸胃藥特別發達 腸胃癌症盛行 09/17 22:37
370Fwsx88432: 不是主食的問題 是小吃太多了還有滿地手搖 09/17 22:57
371Fbaobaocute: 認真覺得台北人因為走路也普遍比外縣市瘦 09/17 23:01
372Fcuteyimo: 日本人每天走路 09/17 23:02
373Flimp: 宵夜飲料是重點 沒台灣選擇多 09/17 23:04
374Fjay0215: 你去一趟夜市看台灣小吃跟手搖店就知道了 09/17 23:13
375Fjay0215: 加上台灣人不愛運動 亞洲最胖最肥國 台灣當之無愧 09/17 23:14
376Finternate100: 雞排加珍奶熱量還比這個高吧 09/17 23:16
377FShevchenKo: 因為日本人跟台灣人不一樣 很在意別人眼中自己 會努 09/17 23:46
378FShevchenKo: 力維持體態 09/17 23:46
379FShevchenKo: 比較街上素顏女性跟有打理自己的男性比例就知了 09/17 23:48
380Fbeggar104: 步行習慣與不每天喝飲料 09/17 23:59
381Feternalmi16: 台灣人隨便一餐都比這個還油吧 09/18 00:02
382Fsaiboos: 蛤?台灣有人行道? 09/18 00:52
383FHinaGikuYanG: 日本食材跟油跟水,一輩子的分比起來台灣根本吃毒 09/18 01:37
384Fmayuyuki: 走路 09/18 02:23
385Fsharmans: 看看他們幾台摩托車 09/18 06:26
386FZAXUS: 哪來幻覺日本普遍瘦 去到哪還不都跟台灣差不多 09/18 07:58
387Fwindwater14: 日本人走30分以上是常態,台灣超過十分都騎機車 09/18 08:08
388Fsource0209: 地溝油,爐渣米 09/18 08:19
389Fsource0209: 日本吃的是垃圾,台灣是吃噴吧 09/18 08:20
390Fsource0209: 哪位那麼不專業的營養師 09/18 08:22
391Frika07: 常走路+飲料幾乎都是無糖 09/18 08:36
392Fsillymon: 他們只是吃垃圾,我們吃毒啊= = 09/18 10:13
393Fling7777777: 水餃裡面有菜有肉欸 09/18 11:20
394Fpsycho420: 喝冰水 09/18 12:35
395FWestStTeen56: 走路超長時間 09/22 13:59

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