[問卦] 想哭,卻哭不出來

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留言 37則留言,24人參與討論
推噓 20 ( 20推 0噓 17→ )
嗨大家好 這是我八卦版首po 我現在好難過,難過到一直抽菸,想把自己的肺抽爛。難過到睡不著,一直在運動,想把自 己累垮。 我不知道該怎麼擺脫這種情緒,我不知道該用什麼方法,來讓自己健康的面對這一切。 我覺得周遭的世界好黑暗,我好想逃,但我不知道跑去哪裡。 我一直浮現出負面的念頭,我不知道該怎麼處理他們。 我想說哭過會好很多,而且哭累了會好睡。但我卻哭不出來。 我想知道我該怎麼面對,有人可以給我建議嗎? 抱歉我沒有p幣可以發,但我會盡量回覆每一位的訊息,謝謝大家的回答。 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.238.37 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1596735064.A.9FA.html
1Fyorkyoung: 拍拍,我們可以陪你聊聊天08/07 01:31
謝謝羊羊,其實是感情的事,但是我知道是我的問題。該怎麼講,我覺得跟我的家庭有關吧 。只要我陷入挫折,我就很容易陷入黑暗裡,然後不知道該怎麼辦。一開始很想逃,但我不 知道逃去哪裡。久了,也就覺得無所謂了,覺得沉溺於此,我的人生也就這樣了。我知道我 成年了,我可以自己去作改變。但每當我想改變,然後又遇到挫折,我就又會陷進去。我這 次也是一樣的狀況。每當我陷進去之後,我就會覺得我的人生無望了,因為不管我往哪裡逃 ,不管我怎麼做,我永遠擺脫不了這個黑暗。
2Fwang1b: 喝醉去睡覺08/07 01:31
好的,我等等去喝酒
3Fyorkyoung: 最近怎麼啦?08/07 01:32
4Ftennoji2003: 找個人做愛08/07 01:32
但我單身QQ
5Fymx3xc: 首先 先把你的菸戒掉 再來哭08/07 01:32
好的,我已經抽兩包了。我現在真的好痛苦。菸暈想吐,心情又差到沒辦法平息下來,一直 睡不著QQ
6Fa3221715: 哭出來啦08/07 01:33
可是我現在真的哭不出來,但不知道為什麼,看到妳這句話我突然就好想哭。謝謝QQ
7Fjames732: 如果這種情緒已經嚴重影響生活的話建議就醫08/07 01:33
其實我當兵的時候有去就診,因為不用錢。我現在的經濟真的沒辦法支撐。一個禮拜一次, 一次都500起跳,我真的有點壓力,之前有過一段時間,但那陣子經濟壓力反而更重。可是 現在好像真的必須去看了,我好累,好難過...
8Fev331: 去XPARK玩08/07 01:33
我等等去查那是什麼
9FLeoncheng: 遇到什麼狀況?08/07 01:34
簡單的說就是我擺脫不了我內心的心魔跟舊習。每當遇到挫折,我就會被壓得喘不過氣,然 後就會想發洩,想大吼。但我知道這樣不行,所以也沒有真的這樣做。但我發現抽菸好像也 不是一個好方法QQ
10FMarcPolo: 沒頭沒尾的很難幫啊08/07 01:34
抱歉,我沒想到有這麼多人回應我,謝謝你們大家。八卦版都是好人。原因的話我打在上面 了。其實說真的,我看完自己打的,都覺得自己好軟弱,可是我卻沒辦法去否定這樣的自己 。但我卻該怎麼幫自己都不知道...
11Fubcs: 尻一槍怎樣 心情會好一點08/07 01:35
可是我現在硬不起來...
12Fa3221715: 尻尻沒用啦 尻完超空虛的08/07 01:36
13Fserenitymice: 我也是差不多情形,最近是都在看鯨魚的影片,看的時08/07 01:37
14Fserenitymice: 候覺得自由自在很舒服08/07 01:37
那我等等去看藍鯨的影片
15Fradiotofu: 找一天去看心理醫生吧08/07 01:39
好的,我也覺得我需要QQ
16Fradiotofu: 我好幾次都是快撐不住了 就去看醫生吃藥一段時間08/07 01:39
17Ff17690815: 看醫生08/07 01:40
好多人推看醫生,我會找時間去看的,謝謝大家
18Fubcs: 有沒有人有空4點載他去看日出跟大腳怪QQ?08/07 01:41
如果有這樣的朋友願意在我身邊,我可能會好一點吧。其實我也不知道,我是真的蠻邊緣的 ...
19Fzxc37298312: 我自己是耍廢個一陣子再說08/07 01:44
但我耍廢會更焦慮,會一直逼自己不可以這樣。我不知道,我覺得我病了 ※ 編輯: as987ssa1 (223.139.238.37 臺灣), 08/07/2020 01:44:26 ※ 編輯: as987ssa1 (223.139.238.37 臺灣), 08/07/2020 01:46:36 ※ 編輯: as987ssa1 (223.139.238.37 臺灣), 08/07/2020 01:49:18
20FNostalgia123: 看 八月三十一日我在奧斯陸 看完就去睡吧08/07 01:51
好的,我等等去看。今晚還好長。而且我明明已經忙一天了,今天還開國道還差點睡著,但 我現在卻精神超好= =
21Fr5e97nk63: 人生是每個小目標累積起來的,不要訂太難的目標加油。08/07 01:51
好的,謝謝你!我會努力的,希望我能堅持住
22Fa1865432e: 我想哭但是哭不出來 我的思念像海08/07 01:52
聽歌好像也是不錯的方法 ※ 編輯: as987ssa1 (223.139.238.37 臺灣), 08/07/2020 01:56:23
23Fserenitymice: 我覺得虎鯨比較可愛,座頭鯨翻身超帥08/07 02:00
好的,謝謝推薦 ※ 編輯: as987ssa1 (223.139.238.37 臺灣), 08/07/2020 02:00:42 ※ 編輯: as987ssa1 (223.139.238.37 臺灣), 08/07/2020 02:01:20 ※ 編輯: as987ssa1 (223.139.238.37 臺灣), 08/07/2020 02:01:58 ※ 編輯: as987ssa1 (223.139.238.37 臺灣), 08/07/2020 02:12:57 ※ 編輯: as987ssa1 (223.139.238.37 臺灣), 08/07/2020 02:14:13
24Fcbstgb: 人生又不是只有愛情 好好愛自己 找個釋放壓力的管道 別壓 08/07 02:25
25Fcbstgb: 抑自己 調適好心情 再找個興趣投入 享受專屬於你的人生 沒 08/07 02:25
26Fcbstgb: 什麼過不去的 一切都會沒事的 你會幸福的 加油 08/07 02:25
27Fevilaffair: #1UWGEz81 (Gossiping) 08/07 02:33
28Fevilaffair: 賀爾蒙失調 08/07 02:33
29Fevilaffair: 多喝水過幾天就好了 08/07 02:34
30Fphilxiao: 想發洩?想大吼?WHY NOT?! 08/07 02:34
31Fphilxiao: 去啊,去發洩去大吼啊! 08/07 02:35
32Fvic9503: 認真說 多找人講話 面對面或講電話 願意聽你抒發的話更好 08/07 03:36
33Fvic9503: 通常講到一半就會自己哭出來了 08/07 03:36
34FWhiteKING: 一定有很想做的事 盡量去做 08/07 03:51
35Fchuby81229: 請去短跑100公尺來回幾趟 08/07 06:45
36Fchuby81229: 人在劇烈運動時,不會想東想想西的。 08/07 06:46
37Fsownightcry: 抽電子煙 打網咖 08/07 07:15

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