20200801-2

看板 Diary
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想要過得好些,該先做些啥? 88.9KG,超重很大 身體的健康程度應該是存在於世的基礎問題吧? 降到70KG可能好些?試試,每天量量體重 應該屯了夠多肥油?吃中午那一餐? 早上還是吞點綠藻片,奇亞籽啥? 以中午當一天的主要進食時間,晚餐就刪掉了...-.- 怎樣才是正確健康的生活習慣,沒有真的搞懂過 下星期一下午去做心理諮商,星期二去處理老媽護理中心月費帳單跟領振興券的事? 下個30買NNL試試? 唸佛 謝謝 覺知自己在做啥 洗衣服,洗碗,收垃圾,泡奶 貓整理不完的衣服,雜物從這邊換到堆那邊,就不想丟 -- 永言配命 自求多福 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.54.251 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1596284284.A.DB1.html
1Fopm: 那太複雜了,基本上,我的心理不正常,我無法忍受性的快樂。 08/01 20:25
2Fopm: 神人的另一方面也許是神經...-.- 08/01 20:25
3Fopm: 智者雙手空無所有。 08/01 20:26
4Fopm: 所做的事是非常美好的,雖然如此,可能還是一件錯誤。 08/01 20:27
5Fopm: 人類的進步,就是異端變成英雄的歷史? 08/01 20:28
6Fopm: 要創造出不朽的傑作,「孤獨」與「合群」是缺一不可。 08/01 20:30
7Fopm: 它們不能令人厭離、去執、入滅、得到寧靜、深觀、圓覺、涅槃 08/01 20:31
8Fopm: 佛陀不回答的問題,人生不需要處理的事? 08/01 20:32
9Fopm: 目標的逆轉,使我們能看清反方向的結局,置身於它真切的痛苦 08/01 20:34
10Fopm: 中,然後告別它,對它真正的斷念。 08/01 20:34
11Fopm: 向別人無理的要求說「不」,更應該學習向自己盲目亂竄的欲望 08/01 20:38
12Fopm: 說「不」,其實也許不用說,看著就好 08/01 20:39
13Fopm: 失去方向的人,讓「別人的聲音」壓過了、取代了「自己的聲音」 08/01 20:50
14Fopm: 忘掉那無可改變的短處,發揮有待發揮的長處, 08/01 20:58
15Fopm: 人與人的交往,是「工作」與「人生」中不可或缺的部分。 08/01 21:06
16Fopm: 只有尊嚴活過的人,才能尊嚴的死。 08/01 21:07
17Fmyluckmcfly: 超重對膝蓋負荷也是一個問題,嘗試運動慢慢減減看 08/01 23:11

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