看板prozac憂鬱板作者squen推文11則 (6推 0噓 5→)
前幾天躁症發作，刻意的去控制自己每天滑手機的時間，盡量不看社群媒體，有稍微控制下
來。

這幾天，腦海裡總是浮現用各種方式傷害自己的畫面，也跟貓貓說，我可不可以到時候跟他
一起走？

但我仍然還在這裡好好的呼吸著，我真是個小孬孬。

這幾天總是腦袋一片空白，半天擠不出一個字，即使我的內心已經痛苦的快爆炸，但靠文字
輸出的這條發洩管道彷彿被堵死。
今天有比較好了，至少我能來這裡發文了。

我也哭不出來，笑也是假笑，外表看起來一切正常，但其實腦海裡一直循環著自己割X、上X
、跳X的畫面。
不過貓貓還在，所以我還不能走。

這幾天的閱讀量也大，躁症發作的那幾天買了一堆書。不能滑手機就拼命看書。

死線已是十天前是一本很有意思的書。死線是稿件截止日，講述日本許多名作家（夏目漱石
、芥川龍之介等）面對編輯催稿時的心境與反應。他們普遍都表明被催稿壓力很大，但對我
來說，這是很奢侈的煩惱，就像是聽到有錢人抱怨有錢也買不到快樂一樣刺耳，畢竟我連被
催稿的資格都沒有呢！

陸劇私藏浪漫看了幾集有點不耐，就跑去嗑了原著辦公室隱婚，一百多回的小說，不到兩天
就被我啃光了，果然比起影片，我還是更適合看文字。躁症發作的時候，看影片只會更躁。

打了一長串，心情有比較平靜了，晚安，明天還是要準時去公司打卡演戲。--
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真的難，不過撐一段時間後就會比較好一點，不然躁的沒完沒了QQ
我真的很嚴重的時候也是一個字也看不下去，能閱讀或追劇都是稍微好一點點的狀況了
謝謝。輕躁的話感覺不錯，做什麼都會很有動力。
可是很嚴重的話像我就會亂買東西，感覺自己根本就是脫韁的瘋子，完全控制不住自己也完
全靜不下來的感覺真的很痛苦，而且也會影響到睡眠。
※ 編輯: squen (101.9.132.68 臺灣), 08/15/2024 12:29:55