[問題] 腿短的人還會想練腿嗎?

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如題 小弟五五身 身高又不高 腿已經不細了 雖然大家都推崇練腿 但是這樣的身體條件 還會想練腿嗎 如果健身是為了外型 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.169.143 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1552819017.A.52B.html
wen12305: 可以不要練肌肥大,練肌耐力就好 一樣有線條又不粗03/17 18:38
heavenbeyond: 台女喜歡粗腿男的比例估計不到1%,你重外型的話就03/17 18:41
heavenbeyond: 用中低重量練練耐力,對XX很有幫助。03/17 18:41
有聽過台女要求 腹肌、胸肌、手臂 就是沒聽過喜歡腿壯 ※ 編輯: foam0406 (101.15.169.143), 03/17/2019 18:54:17
hhhcccggg: 我想看你標題大概就知道你對健身不了解,你的認知只知03/17 19:00
hhhcccggg: 道練腿會變粗 這跟「我不想練太壯」大概是一樣的道理,03/17 19:00
hhhcccggg: 如果你有專注健身+控制飲食,練腿會適當修飾你的腿部線03/17 19:00
hhhcccggg: 條,這跟五五身沒有什麼關係03/17 19:00
perfectdog12: 樓下跳針提款肌03/17 19:00
hhhcccggg: 你看跑馬拉松的他們腿部也是很發達,那麼為什麼腿都不03/17 19:01
hhhcccggg: 粗?那是因為脂肪含量低...03/17 19:01
jaannddyy: 醒醒 只是肥而已03/17 19:02
我的狀況跟怕太壯根本兩回事 小腿很吃基因 有腿細的基因也有腿粗的 我的小腿快跟大腿一樣粗 沒這樣的人根本不懂穿類似西裝褲那種材質 下面緊到爆的感覺 哦還有 我胖的時候瘦的時候小腿都是粗的哦
a5365389: 下一篇 長得醜還會想健身嗎03/17 19:12
CO2: 有氧跟無氧差很多吧 拿馬拉松比..03/17 19:17
CO2: 我腿短也是練腿啦 只是就維持而已03/17 19:18
walay211: 其實練臉比較實在03/17 19:24
ezdoesit: 如果台女不喜歡肌肉,不就全身都不用練了?03/17 19:25
ezdoesit: 應該是思考一下自己要什麼吧:你希望自己成為什麼樣子03/17 19:27
ezdoesit: ? 03/17 19:27
nova06091: 想了一下樓上的話,我決定去賭博 03/17 19:35
ezdoesit: 哈哈哈,來片巧克力囉!http://bit.ly/2Hrooc9 03/17 19:43
ezdoesit: 回到正題,可以參考參考下面這個70年代的人的身材: 03/17 19:48
ezdoesit: https://youtu.be/BvN3_qCgulk03/17 19:49
heavenbeyond: 其實阿諾年輕時的臉,在健美可算美男子等級!03/17 19:56
heavenbeyond: 他笑起來的樣子非常陽光!03/17 19:57
※ 編輯: foam0406 (101.15.169.143), 03/17/2019 20:07:17
xxtuoo: 不爽不要練Zzz 03/17 20:06
ysz0000: 說真的 身高連170都沒 比例又不好 就真的先想想要怎麼練 03/17 20:08
ysz0000: 好看 不然會很滑稽 03/17 20:08
ezdoesit: 阿諾笑及酷的樣子都很好看:http://bit.ly/2HA4Q4s 03/17 20:13
ezdoesit: 可惜好萊塢似乎無力重現T2的經典。 03/17 20:15
ct20100806: 2F你三項多少? 03/17 20:34
adaplant: 2F之前已經明確表示不是練力量 問三項幹嘛... O_O? 03/17 20:45
hhhcccggg: 呵呵,沒人了解你的感受,我就是因為腿的關係褲子才要 03/17 20:47
hhhcccggg: 穿大一號,如果你為了外型那就不要練腿,就這麽簡單 03/17 20:47
adaplant: 想要練到大一號也不容易 我到現在還穿之前的褲子 都還沒 03/17 20:50
adaplant: 變緊 03/17 20:50
rainsstar: 胖也是粗,壯也是粗,都是粗,別擔心練了更粗 03/17 20:50
r0ck123: 要把妹想辦法練提款肌比較實在 03/17 20:57
lawliet14: 是多粗... 03/17 21:04
wwwpietw: 好像變粗很容易一樣XDDDD 03/17 21:46
GX90160SS: 不用腿啟動要怎麼練到臀部? 女生會看臀部 03/17 21:47
GX90160SS: 然後說基因害腿粗之前先報體脂 03/17 21:48
dalan287: 好像變粗很容易一樣 03/17 21:52
wen12305: 在這板說自己粗是要附圖的唷,基本上都是太肥不會是太 03/17 22:06
wen12305: 壯 03/17 22:06
ai6xu4u86: 嗯我大概懂,我小腿也蠻粗的,是大家看了都會說很壯那 03/17 22:26
ai6xu4u86: 種,我敢說我不用練就比樓上一堆人練半天還粗 03/17 22:26
ai6xu4u86: 然後大概也因為小腿天生肌肉發達,國高中沒啥在運動, 03/17 22:27
ai6xu4u86: 運動會短跑都能跑年級前3… 03/17 22:28
ezdoesit: 可以順便分享一下小腿圖啊!不是不相信你,只是想看看 03/17 22:31
ezdoesit: 基因的優勢有多強大。 03/17 22:32
jimmyjou2006: 說實在 真的是觀念太差才有這問題,這裡就是白字沒 03/17 22:37
jimmyjou2006: 辦法談感覺 03/17 22:37
jimmyjou2006: 馬拉松有粗的嗎 還是腿細腰粗 腰細腿粗 想想就有答 03/17 22:40
jimmyjou2006: 案 如果你真的是可以練到擔心粗的 那觀念不太可能差 03/17 22:40
jimmyjou2006: 2f看起來機車但很難錯 03/17 22:40
ctwhloe: 我是女生 我會偷瞄男生屁股翹不翹 03/17 22:43
alex55555: 說練腿不會變粗是騙人的...尤其從0開始練 03/17 22:49
Hitchcock2: 我懂原po 我體脂11.2腿還是粗 或者應該說形狀不好看 03/17 23:05
t81511270: 腿粗不粗 還真的是看基因 03/17 23:06
Lawlight: 腿短腿粗都天生的 03/17 23:09
ademgu: 照練,腿比我短比我粗的全臺灣應該沒幾個 03/17 23:10
p09171989: 我開始練腿腿反而變細了 真的覺得是體脂高的關係y 03/17 23:13
fix78: 先看你是脂肪還是肌肉 03/17 23:41
TGLiu: 你不太容易練得更粗 反而會讓你的腿有線條 03/18 00:09
TGLiu: 當然如果你只是要外型 就不用浪費時間了 時間跟錢拿去整形 03/18 00:11
TGLiu: 比較實在啦 03/18 00:11
zoophile: 很多原住民小腿很粗 03/18 00:30
l17: 腿短練舉重 不是優勢超大嗎XDDDD 03/18 00:41
sumton: 你爽就好,我自己是不會因為奶大就不練奶啦 03/18 01:27
wxes30431: 我跟你一樣狀況,我是個瘦子但腿很粗,目前健身只練上 03/18 02:57
wxes30431: 身,之前是有聽說健身不一定要練腿,就看每個人的想法 03/18 02:57
ujm50561: 不高的話看起來會更矮,雖然我180 03/18 06:57
aggressorX: 其實不高的話 你練不練都不會好看到哪去... 03/18 07:40
gloomywind: 覺得練了外形不好看就不要練阿,身體是你的,你自己決 03/18 08:10
gloomywind: 定很難嗎 03/18 08:11
jack890334: 不想練不要練 結案 03/18 09:53
silencedance: 你先練到太粗不好看再來煩惱這件事吧... 03/18 09:55
silencedance: 去看看量級較輕的健力選手 矮的不少 有練到很難看? 03/18 09:56
Delisaac: 其實有些人真的腿滿容易練粗的 03/18 11:00
themost: 不想練就不要練,也不一定要練腿 03/18 11:52
hosighle: 基因影響一切 個體差異度實在太高 03/18 12:15
FanFan123: 姐夫不高 才172 也不會不好看哇 03/18 12:42
s123321414: 我覺得這次很完美迴避不想練太壯這詞文字的奧妙啊 03/18 13:21
snane: 依照多數人的美感,腿短不管粗細都很難看 03/18 13:27
snane: 反觀快打4代春麗3:7超詭異長腿,粗成那樣還是好看 03/18 13:30
hangar: 哪個姐夫172 聽你在豪小 03/18 13:34
silencedance: http://tinyurl.com/y252ym89 姊夫騎士5呎8吋 03/18 13:43
silencedance: 172差不多啊 還是樓上是說姊夫奶頭? 03/18 13:43
silencedance: 姊夫奶頭5呎5吋 更矮XD 03/18 13:44
ademgu: 木吉他姐夫https://www.youtube.com/watch?v=bGG0Zyl27_w 03/18 15:23
Zingiber: 大象天生腿粗不想練,被細腿長頸鹿噓 03/18 18:53
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