Re: [問卦] 心理諮商師 是不是 都是 垃圾?

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施主你好 不知道你是遇到了什麼事情 導致對心理治療有非常負面的看法 我個人是覺得 可能要找到適合自己的諮商師啦 魯妹我15歲開始看精神科,吃藥 主要是憂鬱跟焦慮的問題 之後大學時知道有諮商這個管道 那個時候也是覺得撐不下去 就決定去試試看學校的諮商 由於我有社交方面的障礙 而且心情不好的時候都不說話 所以諮商時常常有空白 諮商師看我 我看著地板 一句話都不說的時候 不過諮商師人很好 都不會強迫我開口 也不會自顧自的一直講話 給我的感覺算是不錯的 雖然我也差不多忘記跟他談過什麼了 只記得一些些 可是我覺得 有個人聽我說話 我可以自由的說話 不會攻擊我 光是這點就讓我幫助很大了 那時幾乎就只有見到諮商老師才有開口講話的機會 不過後來 離開學校的諮商室後 自己去外面找的諮商師 大概找過三個吧 都讓我覺得 白白花了一大筆錢 跟我講一些我認為沒有幫助的話 例如「你現在是黎明前的黑夜,最黑的時候,之後就會好的」 「你說你害怕被拒絕所以不敢跟人交流,那你接觸一百個人,一百個人都討厭你嗎?沒有嘛!那幹嘛害怕呢?」 「如果你自殺了,那以前所做的,20幾年的投資,都得不到回報了欸」 然後叫我跟一塊布講話,想像布是未來變好的我,跟它聊天 這些我真的只覺得莫名奇妙 所以 還是要看人啦! Ps. 認真覺得一些自以為好心的話真的不要對心情低落的人說 例如「你要樂觀、開朗一點」 「你要控制自己,慢慢減藥,之後就不用吃藥了」 「你現在心情沒有很差,那就不要吃藥啊」 「還有比你痛苦的人在」 「你就是過太爽才會這樣」 「要多多出去踏青、與人互動,整天待在房間不正常」 「想想關心你的人」 這些我都聽膩了啦!!! 家人、周遭的人,都一直講這些話 好像是我不努力、不想好起來才會這樣的 還有一直覺得吃西藥很不好 那怎麼不去跟糖尿病的人講叫他不要吃藥? 我當然知道這些人沒有惡意 可是也請體諒他人的心情 Ok? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.185.182 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1563117816.A.D27.html
kilof: 好 晚安39.12.131.194 07/14 23:24
kowork: 你辛苦了171.255.132.190 07/14 23:27
jetaime851: 啊你怎麼不先體諒別人不得不應付你的111.83.194.35 07/14 23:27
jetaime851: 心情111.83.194.35 07/14 23:28
蛤? 你講這話是認真的嗎? 你又知道我會不會求別人為我做什麼事了 就算我真的有依賴過別人 這些指責的話,你也沒資格講 你什麼都不知道,不是嗎?
stiles: 經驗分享 推59.127.113.43 07/14 23:30
※ 編輯: muoepoiy (114.137.185.182 臺灣), 07/14/2019 23:34:47
greenmiracle: 學校免費的沒講話沒事,付錢的不講 39.13.164.189 07/14 23:33
greenmiracle: 話會被ㄎㄧㄠ吧,所以只能講廢話撐 39.13.164.189 07/14 23:33
greenmiracle: 場面 39.13.164.189 07/14 23:33
k77233: 黎明前的黑暗我還以為是台詞,下面那些話 110.26.197.166 07/14 23:40
k77233: 真的在臉肖威,當諮商師都不知道真的有憂 110.26.197.166 07/14 23:40
k77233: 鬱症狀的人是真的沒辦法用理智控制,就像 110.26.197.166 07/14 23:40
k77233: 我發燒還在我旁邊跟我說不要發燒一樣沒用 110.26.197.166 07/14 23:40
k77233: 。 110.26.197.166 07/14 23:40
alliana: 學校的不用錢,你的要求標準會比較低吧? 101.9.5.74 07/14 23:41
alliana: 如果要付錢,你可以接受你都不說話然後一 101.9.5.74 07/14 23:42
alliana: 小時收你2千嗎? 101.9.5.74 07/14 23:42
muoepoiy: 呃...後來去外面諮商的時候開口講話已經114.137.185.182 07/14 23:47
muoepoiy: 沒有太大的障礙了,所以不會一直不講話.114.137.185.182 07/14 23:47
muoepoiy: ...114.137.185.182 07/14 23:47
willyboy0522: 哈囉、跟原po握手一樣是高中就有再`220.136.216.164 07/14 23:48
willyboy0522: 的就是沒用…畢竟出了診所問題還是`220.136.216.164 07/14 23:49
greenmiracle: 換新方法吧 39.13.164.189 07/15 00:18
if266: 加油,我也諮商過,和諮商師的頻率很重要 114.34.194.88 07/15 01:35
todao: 。180.217.144.254 07/15 03:23

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