[問卦] 戒菸第三天 好不舒服

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留言 87則留言,64人參與討論
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大帥哥我 菸齡約莫7年 今年突然被雷打到 覺得要為家人好 貓貓好 女友好 地球好 朋友好 自己好 大家好 想要戒菸 但我每次都卡在戒菸第二天 就破功了 這次 我來到了戒菸第三天 覺得快要忍不住了 哀 又沒有戒菸第三天ㄉ掛?? --
tyrande: (′‧ω‧)↗╰ひ╯06/26 06:52
CCNK: (′‧ω‧)↗╰ひ╯06/26 06:55
organ63521: (′‧ω‧)↗╰ひ╯06/26 06:59
guardian0415: :06/26 07:01
organ63521: 這樣也能滴到我 (ノ゚д゚)ノ 真不簡單06/26 07:03
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randy101021: 三個月後再說 03/27 06:12
dododododora: 試試看抽五樓的屌解癮 03/27 06:13
andy02: 把香菸 打火機 菸灰缸 根菸有關的都收掉 然後想吸菸的話 03/27 06:14
frommr: 就肛 03/27 06:14
VIGUTA: 買一包蝦味先 每當忍不住時 就夾一根叼著吃掉 03/27 06:14
andy02: 就讓嘴巴有事情做 吃東西 口香糖 喝飲料等等 03/27 06:14
scum5566: 直接吸打火機啦 03/27 06:15
web946719: 素一下自己的懶叫壓壓驚 03/27 06:16
andy02: 再忍不住的話 找自己喜歡做的事情轉移注意力 03/27 06:16
grant790110: 你把煙插在香爐上 就知道煙是敬誰的了 03/27 06:17
twelvethflor: 什麼感覺 03/27 06:17
scores: 電子菸不是菸 抽抽看啊 03/27 06:18
vQuQv: 越戒越大 03/27 06:18
tyrande: 跟你說加油 於事無補 我是用 很辣的薑茶(無糖) 03/27 06:18
tyrande: 去壓 那個尼古丁的味道... 03/27 06:19
tyrande: 戒到現在 應該快七、八年了 03/27 06:19
LiveInNow: 認真教你 當初我是跟自己約定戒滿一個月 去澳門爽一發 03/27 06:20
LiveInNow: 就成功了 03/27 06:20
andy02: 多看看吸菸會造成的壞處 癌症 空氣汙染 開銷 臭嘴 03/27 06:22
westhaown: 戒ㄋㄉㄐㄐ (′‧ω‧)↗╰ひ╯ 03/27 06:24
dirubest: 你有運動習慣嗎?沒有的話可以嘗試建立 03/27 06:25
senma: 吸屌口爆可以解癮 03/27 06:25
mc929: 其實不用吝嗇去戒菸門診 03/27 06:32
kirorolove: 先抽一支菸壓壓癮,會舒服許多 03/27 06:40
tycyfhs: 去戒菸門診 03/27 06:44
ItsTimeToGo: 喝枇杷膏 03/27 06:45
winfredx: 我吃戒必適戒成功到現在應該十年有了 03/27 06:47
SE4NLN415: 三天 一週 一個月 然後一年 03/27 06:54
smonke: 人生短短~快抽一根來壓壓驚吧~ 03/27 07:07
wsm8628: 建議你去戒菸門診,現在吃藥不會有戒斷不舒服的感覺 03/27 07:08
wsm8628: 戒菸快兩年了 03/27 07:09
lovetta: 加油 03/27 07:19
zx930217: 加油 03/27 07:19
cuteme5566: 戒菸不難,戒ptt才難 03/27 07:25
mycity: 戒菸真的比較簡單XD 03/27 07:30
SmallRole: 想想當初PTT當機時你是怎麼撐下去的 03/27 07:43
akumo: 干我屁事 03/27 07:46
ridecule: 好不舒服=好舒服 03/27 07:52
panda80911: 戒菸其實從抽菸就開始了。很少人可以直接不抽戒掉的 03/27 07:52
evaal: 你想想,你反正抽很久抽很多了,現在這麼辛苦戒,若幾個月 03/27 07:58
evaal: 後還是檢查有…,你會很幹。抽吧!孩子! 03/27 07:58
waterskyew: 剛戒滿一年,加油。前兩週比較痛苦,轉移注意力! 03/27 08:07
asdf70044: 以前也是抽到差不多一天一包,後來也是直接戒,除了第 03/27 08:20
asdf70044: 一天手還是不自覺想摸東摸西 03/27 08:22
asdf70044: 再過個幾天就無感了,現在戒一年半多了,完全不想抽~ 03/27 08:23
asdf70044: 真佩服自己意志力~ 03/27 08:23
YanZiNo1: 尻一槍 很難嗎 03/27 09:02
charro: 找事情忙 忙到閒不下來 直到很累躺下秒睡 日復一日 03/27 09:04
halfjustice: 沒關係 你可以每天都戒 每天都成功 03/27 09:11
hsu828: 去喝可樂 加油 03/27 09:18
hsu828: 是不要喝可樂等等刺激的飲料 可以喝果汁 水 03/27 09:20
yathgu: 三天的時候還好吧 最痛苦的時候是一個禮拜左右 03/27 09:31
xinh: 我從菸價開漲那天戒到現在 真的有決心 你會突然發現沒有菸也 03/27 09:32
xinh: 不會死 再來聞到菸味會反感 你就成功了 03/27 09:32
nckukath: 打一槍緩和一下 03/27 09:41
cyl61123: 把菸倒著抽 應該就可以戒了 03/27 09:46
kikiki37: 我聽有人說,可以拿買菸的錢改買其他東西吃解解饞 03/27 09:46
chiangww: 三年後還沒抽,才可以說戒菸成功 03/27 09:54
vagr8: 我借8個月了 想抽就去重口味的東西 雞排什麼的 結果體脂肪 03/27 09:59
vagr8: 從9%變成25% 03/27 09:59
leo123121: 挖跨哩洗杯素挖欸懶趴啦 03/27 10:14
butt1106: 眼睛到鼻子的t字部位會超乾澀很不舒服然後想睡覺 03/27 10:24
butt1106: 一直打哈欠,然後不舒服到心情會很爛 03/27 10:26
mpyhacct0443: 戒尻更不舒服 03/27 10:38
aaaaaalio: 抽2X年了,目前戒2年多完全沒想碰 03/27 10:41
simpleplanya: 建議 買吸食性 尼古清 03/27 11:10
cpeisun: 請加油!戒煙對自己對他人都好! 03/27 11:18
bardah2c: 戒一個月了 感覺不錯 03/27 11:33
a129924: 尻 03/27 11:37
Mood10207: 當你戒掉的時候,到大都找我! 03/27 12:20
xxoo1199: 撐住 加油 03/27 12:20
creepy: 拼命吃戒煙口香糖 不爽就吃 不用管他一天限制幾顆 03/27 13:59
creepy: 也不要管說只能吃三個月 我就吃了六個月才沒吃 XDD 03/27 13:59
ytw8216: 戒5-6年的路過,靠啥都沒用靠意志力最有用 03/27 14:31
ytw8216: 讓自己處於無菸的環境也很重要 03/27 14:32
Joey841216: 加油撐一下 03/27 16:00
kumori: 日本節目說撐兩個星期後..大腦對尼古丁的依賴會減少 03/27 17:06
kumori: 大腦會重新生產那個愉悅物質.. 03/27 17:08
leinru: 想抽的時候就切一根手指 03/27 19:19
wasabi5566: 抽14年,目前戒三個月,現在不要說二手菸,連三手菸 03/27 21:31
wasabi5566: 我都覺得他媽有夠噁,真的有心的話花個健保錢去看戒 03/27 21:31
wasabi5566: 菸門診吧 03/27 21:31
yokinyokin: 請先從減量開始吧 一口氣禁斷失敗率太高了 03/28 11:25
yokinyokin: 抽了15年平均一天一包,花四年減量到一天三支, 03/28 11:27
yokinyokin: 最後就很好減了~目前三年沒碰囉 03/28 11:27
yokinyokin: 戒 03/28 11:29

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