[問題] 萵苣禁止赤腳/休閒鞋/帆布鞋?

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留言 29則留言,19人參與討論
推噓 11  ( 14推 3噓 12→ )
大家好,小弟近期在靠北健身看到一篇被戰的文,心裡也有些疑惑 內容大概是有個健友習慣赤腳硬舉深蹲,有次被教練警告不可以這樣危險,並要求改善不然要開除會籍,而他詢問的結果該動作需著運動鞋如果不喜歡軟底只能穿舉重鞋(不接受休閒鞋/帆布鞋) 我很好奇,硬舉深蹲腳掌受力也是很重要的一點,當重量上去時軟底鞋本身就很容易偏,但要求舉重鞋是正確的嗎? 根據我自己穿過舉重鞋的心得,重心很穩,還會幫忙拉住腳尖使腳掌受力平均,感覺真的不錯,但如果今天訓練的目的是為了日常生活,那這樣啟不是本末倒置嗎? 不知道板上的各位有沒有什麼看法關於萵苣跟運動相關呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.114.87.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1565591413.A.923.html
pptsodog: 夠巨就可以08/12 14:42
aa24225085: 看了那文哪段有寫禁止休閒鞋跟帆布鞋?自己加的?08/12 14:43
這也不用噓吧,我只是把粉絲頁看到的資訊拿來討論而已,他的內文確實有 ※ 編輯: kevinetta (58.114.87.70 臺灣), 08/12/2019 14:46:41
halulu: 帆布鞋不行嗎? 健工是可以帆布協 舉重鞋的話腳跟墊高 08/12 15:03
halulu: 是要赤字硬舉嗎XDD 08/12 15:03
halulu: 帆布鞋應該是可以 赤腳其實萵苣不太抓... 08/12 15:04
aa24225085: 哪有,不是只有寫不能赤腳,有誤我反推兩次回來 08/12 15:37
anif: 我在萵苣上教練課可以赤腳欸 08/12 16:32
aweii0234: 我穿帆布鞋去沒怎樣耶 08/12 17:07
wgtn001: 大大您好,我是World Gym的網路客服,基於安全與衛生問題 08/12 18:08
wgtn001: ,請大大在俱樂部運動一定要穿鞋喔! 08/12 18:08
wgtn001: 全省男、女賓皆有張貼合宜的服裝公告,歡迎您參考,若針 08/12 18:08
wgtn001: 對深蹲動作所穿著鞋子有疑問的話,請直接洽詢教練櫃檯, 08/12 18:08
wgtn001: 教練會依據您的狀況來為您說明,謝謝。 08/12 18:08
candy0919: 我在WG一直都穿帆布鞋練欸 08/12 18:43
vikutoria: 在連鎖健身房赤腳其實很好笑 08/12 19:52
leojoe11: 推薦角力鞋 08/12 21:09
scorpio5220: 還是穿個鞋吧! 08/12 23:10
patty0702: 萵苣沒規定不能穿休閒鞋 我去的時候都常看到很多人穿 08/12 23:46
patty0702: 休閒鞋的 08/12 23:46
smileray: 休閒鞋+1 08/12 23:51
smileray: 赤腳是感官問題吧 08/12 23:52
billgreenoil: 低能教練 08/13 04:29
paul87511: 我練背練腿都穿拖鞋 08/13 14:15
flatwormgene: 我萵苣硬舉也穿帆布鞋呀 黑人問號 自己加是哪招= =" 08/13 16:25
bruce99915: WG要求穿鞋除了安全以外最重要是衛生問題吧,香港腳互 08/14 11:07
bruce99915: 相傳染喔QQ 08/14 11:07
marunouchi: 衛生一點好嗎,誰知道你有沒有香港腳 08/14 16:51
scott90213: 為了日常生活 重量需要上去嗎 08/15 10:23
tingbaby0920: 你亂加的吼~~ 08/15 23:13

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