[新聞] 羅錦龍投一休一 有信心趕上開季

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〔記者吳清正/台南報導〕統一獅羅錦龍自春訓開始以來「投一休一」,已經投過4次牛 棚,有信心可以趕上開季。 羅錦龍去年12月初就開始自主訓練,肌力、體能等各方面都準備妥當,因此春訓一開始就 牛棚練投,第3次牛棚投了最多的60球,今天則投了50球左右。 羅錦龍表示,目前還是以直球為主,只投過少數幾顆變化球,等到模擬比賽和分組對抗賽 再把變化球加上去,距離官辦熱身賽還有1個半月、球季開打還有2個月,趕上開季打絕對 沒有問題。 羅錦龍表示,現在牛棚最主要是找到最好的投球動作,並固定下來,因為肩膀開過刀的關 係,投球時有時會無意識地出現一些不必要的動作,有時動作是好的,有時又會跑掉,因 此必須讓身體去熟悉和記憶正確的動作。 去年在二軍指導羅錦龍的獅隊牛棚教練高建三今天緊盯羅錦龍練投,特別提醒羅錦龍身體 不要太快向前衝,造成前腳膝蓋太前面,使得軸心腳無法使力,就沒有辦法用下半身力量 投球,手也會開掉。 http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/2320304 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.5.73 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1516689365.A.4DB.html
1F:一例一休 01/23 14:36
2F:不期不待 01/23 14:37
3F:悍將隊下半季的土投是 2週投1場 01/23 14:38
4F:羅該不會是投一場休一個月吧? 01/23 14:38
5F:現在投球完全用手臂的力,沒用到開過刀的肩膀 01/23 14:39
6F:所以姿勢明顯不協調,因此控球不好,球速也出不來 01/23 14:41
7F:真的都忘了統一還有他......... 01/23 14:42
8F:那不就完了 01/23 14:43
9F:https://youtu.be/ZRgtmiaxpTw 看他詭異的姿勢 01/23 14:46
10F:投一「場」休一「月」 01/23 14:46
11F:該退休了吧 薪水小倫 01/23 14:47
12F:這樣練會不會練過頭啊... 01/23 14:49
13F:羅現在很難被規劃在戰力內,他如果能中繼投完一局就很好了 01/23 14:50
14F:羅就算了吧 之前受傷想說見面會去打氣一下 結果那態度... 01/23 14:52
15F:樓上有八卦喔 01/23 14:54
16F:樓上說的見面會,應該是去年在高雄那場吧 01/23 15:02
17F:超倫 01/23 15:06
18F:一例一休 功德野球 01/23 15:10
19F:羅見面會怎麼了? 01/23 15:12
20F:改名羅力看看會不會比較威 01/23 15:18
21F:羅見面會怎麼了 01/23 15:25
22F:不要富兼阿 01/23 15:29
23F:見面會的八卦快說r 01/23 15:43
24F:投一場休一年 01/23 15:47
25F:我猜是要簽名或合照,被拒絕,不然見面會能怎樣? 01/23 15:51
26F:會嗎?跟他接觸過人蠻好的啊…… 01/23 15:55
27F:要講就講清楚吧不然是隨便黑人 01/23 15:56
28F:我猜是拿球去給他簽結果被拒絕 01/23 16:23
29F:劉領隊是你!? 01/23 16:34
30F:kogorou 這樣講話也很有兄弟精神 01/23 16:36
31F:又是一例一休 01/23 16:47
32F:沒八卦 沒要簽名 有安排合照 其他事在這裡解釋也沒用 01/23 17:15
33F:這個跟傳川川顫慄不扶有啥兩樣 01/23 17:27
34F:投一局休一季 01/23 17:47
35F:羅錦龍加油! 01/23 18:28
36F:接觸過本人 感覺還不錯啊 01/23 18:36
37F:我也接觸過 人很好 01/23 19:47