擠乳後頭暈心悸

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已經是第二胎,兩胎都有擠乳,每天擠乳ㄧ次,約下午2點左右用手動擠乳器+小花,約20 分鐘180cc就收工,晚上會親餵,寶寶已6個月,不知道是年紀大(34歲)還是缺乏營養? 最近擠完會很明顯的頭暈、噁心想吐、甚至有點心悸,都要躺床休息好久。 擠乳前後都有補充大量水份,平常用餐正常 ,少零食但沒有吃營養品的習慣,頂多喝牛 奶。身體還行,也很少生病,但現在擠乳後都要不舒服好幾個小時,希望能改善...想尋求 建議... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.62.99 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1565773825.A.6CA.html
doorteeth: 目前擠乳後頭暈+1但休息一下就好多了 08/14 17:24
tingting1021: 我也是覺得擠奶有時候會頭暈 08/14 18:40
papaliu: 會不會是缺鐵性貧血,補充營養品或多吃紅肉補鐵 08/14 18:51
zavalen: 多按摩 休息 ~~ 舒緩一下 08/14 20:20
doggie175: 擠奶有時也會有噁心感 08/14 20:48
midori94: 我也會,覺得是貧血或營養不良,停餵後症狀就沒了 08/14 20:54
leave1027: 有噁心感是為什麼呀?我也是擠奶或親餵時有 08/15 00:34
shuchyn: 我也是,噁心感一來,再過幾秒奶陣馬上來,屢試不爽 08/15 01:07
shuchyn: 擠奶的時候有幾次也覺得是不是在地震,看來應該是頭 08/15 01:08
shuchyn: 暈 08/15 01:08
jia89021: 會不會是熱量不夠呀? 08/15 01:14
penny9773: 謝謝建議,感覺都有可能,再調養身體希望能改善 08/15 08:40
penny9773: 真的常有地震的錯覺 08/15 08:40
svulvul: 擠奶有時會頭暈+1,親餵不會,我猜因為擠奶是短時 08/15 09:03
svulvul: 間大量的關係,多吃多喝多休息 08/15 09:03

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