標題

[徵求] 運動沒?

看板Wanted汪踢板作者moriselena (鋼鐵莎)
時間 (2023-11-08 22:09:29)
推文35則 (28推 0噓 7→)
晚餐,
雞腿一支、水餃六顆、無糖豆漿250ml。



飽到炸!



你今天運動了沒?
徵一下你今天的運動!


沒運動也是可以閒聊啦!


我先來~
https://i.imgur.com/2ni8460.jpg


重訓完,現在準備有氧!





晚一點來算算熱量~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.tw),
#1
: 剛跑完10k11/08 22:09
我真的很佩服你,不是假話。我實在不愛跑步~
#2
: 雞腿分11/08 22:11
XDD 七點時就已經在我肚子裡了!
#3
: 沒 當肥宅11/08 22:11
也很好,開心比較重要!
#4
: 有人剛剛問了這句話踩爆我的地雷11/08 22:11
哈哈哈哈 曼曼不要森我的氣!
#5
: 熱量肯定爆表,我說我(捏肚子QQ11/08 22:13
我今天熱量應該也不少……
#6
: 若改成“沒有運動也能約”,會不會被揍啊?11/08 22:15
哈哈哈哈哈 我用啞鈴k你!
#7
: 我今天練背11/08 22:16
我背要留到週五!
※ 編輯: moriselena (42.73.150.22 臺灣), 11/08/2023 22:18:58
#8
: 今天練閾值....快吐了11/08 22:19
這個我不懂,請大大解釋!
#9
: 一起胖11/08 22:20
鼻要!
#10
: 沒! 珍珠鮮奶茶飲用中~11/08 22:25
哈哈哈哈 多喝點
#11
: 我胸 肩 背 手 腿 我的順序11/08 22:25
一天一個部位?
#12
: 沒 昨天背 今天耍廢11/08 22:26
好好休息!
#13
: 今天的運動就是抱著小鬼在四小時跑三次醫院11/08 22:27
辛苦了啊~ 小孩還好嗎?
#14
: 可以查一下乳酸閾值11/08 22:29
我晚點回家看看!
#15
: 沒有 我耍廢XDD11/08 22:32
適當的休息也是很重要的!
#16
: 嗯啊 練完要休息 這樣下次才有力去突破11/08 22:43
我現在沒有著迷重量了~~ 太累~~~
#17
: 沒有,我忙著打電動,偷懶來著~11/08 22:43
XD 我以為你忙著組模型!
#18          那個喔 我都買現成的,我才不要組勒 哈哈~11/08 22:48
那就少了一部分的樂趣了!
#19
: 健康運動就好 重量只是一種感覺11/08 22:55
每個人目的不同!
#20
: 我是欣賞派,受到我影響連當初推坑我的都不組了~11/08 22:55
好可惜~~
#21
: 豆漿無糖...唔...唔....唔.....(飄走11/08 22:59
我喝的很習慣了,不只豆漿,紅茶拿鐵、咖啡也都無糖…….
#22
: 想看南瓜肩11/08 23:00
我養不出南瓜Q_Q 我只有這個
#23
: https://i.imgur.com/XpZKJnT.jpg11/08 23:36
#24            獻醜了11/08 23:36
羨慕手臂好看!
#25
: 莎莎有微笑肩11/08 23:38
是因為有一隻微笑的狗嗎?
#26
: 今天累累 沒有運動XD11/08 23:50
好好休息也是重要的!
#27
: 夭壽,莫非可以硬舉200kg的狠角色11/08 23:50
我無法,請其他巨巨來~~
#28
: 早上有在新竹公園跑5k11/08 23:55
你真的很愛戶外!
#29
: 我今天練腸胃,中午吃了漢堡王套餐+便當,晚餐吃火鍋11/08 23:58
漢堡王套餐加一個便當?  太猛了吧!
#30
: 是微笑的鎖骨XDD11/09 00:09
哈哈哈哈 原來如此!
#31
: 這樣晚上才能安心躺在床上當肥宅11/09 00:30
你不是都很早睡,怎麼現在還在這裡!
#32
: 這個前臂跟鎖骨很可以!11/09 00:30
XDD 是嗎? 謝謝
#33
: 我來看看妳幾點才睡XD11/09 00:53
欸欸~~ 你要盯我睡覺嗎? XDD
#34
: 從金門回來後持續耍廢中XD11/09 09:10
回來幾天了?
※ 編輯: moriselena (42.74.206.250 臺灣), 11/09/2023 11:56:32
#35      回來快10天了(遮臉)11/09 22:06