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[心得]希望有一天我可以抗痘畢業

時間 (2025-04-30 10:38:34)

推文213則 (39推 12噓 162→)
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不知道是不是用錯保養
我的臉真的時好時壞
閉鎖性粉刺跟痘痘從來沒停過
尤其是鼻翼兩側跟兩頰
陸續爬版用滿多保養但一直沒找到讓我皮膚比較穩定的
還我長了之後痘疤也一堆
但從去年底找現在算是找到比較適合的保養搭配做臉
這套組合感覺有稍微穩下來一點
先來上圖
https://i.meee.com.tw/5KZazOv.png

我現在保養盡量都找比較低敏的
從清潔開始我是用
Cetaphil 泡沫洗面乳
https://i.meee.com.tw/G51fnGJ.png

這款是泡沫的洗面乳洗完不會繃
也不會有殘留油感
感覺對我這種皮膚容易敏感的人來說還滿溫和的
而且也沒有香精的味道算是很舒服的清潔

保養的話我目前用的還算簡單
早上會用
Timeless 維C煥白複合精華

https://i.meee.com.tw/PiZrOgZ.png

之前看到早C的部分看了很久最後就找這罐
想要改善痘痘色素問題
用下來真的有比較淡化一點
而且用起來也不會刺激跟膩
早上用真的還算清爽
晚上的話
我是直接擦這條痘膚潤
https://i.meee.com.tw/SLKonK7.png

這是之前去看皮膚科醫生開的a酸
我自己擦我覺得皮膚出油有改善之外
痘痘真的比較不容易長
閉鎖性粉刺在嘴週跟兩頰還是有
整體來說算是少滿多的
但缺點就是剛開始用真的會容易大爆痘
加上容易有一些乾紋所以我還會搭配乳液
我用的是CeraVe的長效清爽保濕乳
https://i.meee.com.tw/rH4nKWF.png

以前一直覺得油肌擦乳液會更油
但其實是因為臉太乾油水不平才更油
這罐擦起來很清爽，吸收快
我用下來二罐自己是很喜歡直接就買大罐的
算是我現在每天都會擦的基本保養

最後做臉我是去泰瑞沙美學找Tayresa用的
之前看很多版友推薦看了很久才去的(感謝大家的推薦)
前面照片也是請美容師幫我拍的
我之前有去做過水飛梭的做臉
體驗下來前後落差不大加上去醫美都會被推療程
每次去都覺得有點壓力
後來換過來每次單次消費也不推銷滿好的
實際體驗下來美容師清粉刺手法很細
兩頰跟鼻頭的粉刺真的是很有感
連續做三個月的膚況真的有改善很多

目前現在的膚況已經算是很好多
粉刺痘痘還是會長但狀況真的穩定蠻多
希望有一天可以痘痘正式畢業
才可以去慢慢治療我的凹疤

--
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※ 文章網址: https://pttweb.tw/BeautySalon/M.1745980720.A.84F

#1推 : 我覺得你現在看起來真的好很多36.225.158.43 04/30 11:05

#2推 : 其實建議還是只擦痘膚潤即可110.28.3.153 04/30 11:46

#3 痘敷潤算是相對滋潤的三代A酸110.28.3.153 04/30 11:46

#4 出油與DNA和環境有關110.28.3.153 04/30 11:46

#5 目前沒有證據顯示油水平衡這件事110.28.3.153 04/30 11:47

#6 莊醫師說保濕只有兩個優點110.28.3.153 04/30 11:47

#7 1是皮膚相對透亮 2是擦A酸相對舒服110.28.3.153 04/30 11:48

#8 所以如果你是要治療痘痘，油類還是要少110.28.3.153 04/30 11:49

#9 擦A酸可以增厚真皮層以及去除老廢角質110.28.3.153 04/30 11:50

#10 所以對於乾紋來說，擦痘敷潤即可110.28.3.153 04/30 11:50

#11 夏天要到了，建議含油還是要少擦，真心110.28.3.153 04/30 11:51

#12噓 : 噓油水平衡論還有做臉27.51.16.24 04/30 11:57

#13 https://bit.ly/4jx7Ldd27.51.16.24 04/30 11:57

#14 一堆做臉反而把臉用爛的，如果覺得27.51.16.24 04/30 12:00

#15 外用A酸不夠力的話請跟醫生討論是27.51.16.24 04/30 12:00

#16 否使用口服A酸27.51.16.24 04/30 12:00

#17 https://bit.ly/4iBMIFa27.51.16.24 04/30 12:00

#18推 : 對我來說也是做臉比水飛梭有效但之後痘101.12.162.163 04/30 13:01

#19 疤可能還是要醫美處理啦101.12.162.163 04/30 13:01

#20推 : 我的臉也是美六救的，找到一個適合做114.43.106.7 04/30 13:11

#21 臉老師滿重要的，之前也有寫文分享114.43.106.7 04/30 13:11

#22 也可以改善作息看看114.43.106.7 04/30 13:12

#23推 : 可以詢問醫生口服a酸看皮膚科少走很39.14.41.84 04/30 13:17

#24 多冤枉路39.14.41.84 04/30 13:17

#25推 : 敝人本來有為了痘痘問題看皮膚科醫師後來1.160.13.4 04/30 13:24

#26 改用優良直銷的無皂鹼含有維他命C的洗面乳1.160.13.4 04/30 13:24

#27 洗臉就沒有痘痘的問題了偶爾長個痘痘也1.160.13.4 04/30 13:25

#28 可以不用理它然後照常洗臉不用去看皮膚科1.160.13.4 04/30 13:25

#29 醫師1.160.13.4 04/30 13:25

#30推 : 我痘痘靠吃好幾個月口服A酸畢業的，停49.214.10.188 04/30 13:42

#31 藥有點反彈但不太長痘了，做臉這種停了49.214.10.188 04/30 13:42

#32 就沒用，真的可以試試口服A酸，相見恨49.214.10.188 04/30 13:42

#33 晚。49.214.10.188 04/30 13:42

#34 CeraVe的長效清爽保濕乳這個我連續三五49.214.10.188 04/30 13:42

#35 天上臉會長悶痘，所以都用全效修護乳，49.214.10.188 04/30 13:42

#36 跟契爾氏的冰河蛋白保濕霜差不多感覺。49.214.10.188 04/30 13:42

#37噓 : 贊同m大…42.70.224.100 04/30 17:52

#38 只是回推平衡一下臉太乾越補越油42.70.224.100 04/30 17:54

#39 ？那一段是這個意思？42.70.224.100 04/30 17:54

#40→ : https://i.imgur.com/BKjAwib.jpeg101.10.165.0 04/30 18:01

#41噓 : 在反推回來42.70.224.100 04/30 18:08

#42 說看了很多文章最後選了這間42.70.224.100 04/30 18:08

#43 不好意思怎麼找只看到零星的人在推42.70.224.100 04/30 18:08

#44 另外找不出來多文章欸42.70.224.100 04/30 18:08

#45 https://i.imgur.com/rNw2OIA.jpeg42.70.224.100 04/30 18:10

#46 怒..我是對店家誰在討論了…很高42.70.224.100 04/30 18:11

#47 怎樣算高？42.70.224.100 04/30 18:11

#48推 : 多年痘痘人靠口服A酸痊癒的，建議直220.142.83.121 04/30 19:43

#49 接看醫生吃A酸，不要走冤望路了220.142.83.121 04/30 19:43

#50噓 : 噓這篇，留言推m大209.29.168.49 04/30 19:59

#51 痘痘是皮膚病，保養品跟做臉是不是醫療209.29.168.49 04/30 20:04

#52 手段你心裡有數。就算是口服A酸也要吃倒209.29.168.49 04/30 20:04

#53 一定的累積劑量，而且療程完一陣子後可209.29.168.49 04/30 20:04

#54 能反彈（天選DNA）還要再多幾次療程，不209.29.168.49 04/30 20:04

#55 會意外。病灶沒好前醫美都是浪費錢。209.29.168.49 04/30 20:04

#56推 : 看上面這些噓的人，真的覺得現在越來114.43.106.7 04/30 20:20

#57 少人在這邊分享真的不是沒有原因，114.43.106.7 04/30 20:20

#58 我自己之前確實也是看到版上的文章去114.43.106.7 04/30 20:20

#59 的，我就是那個看了好幾年皮膚科跟醫114.43.106.7 04/30 20:21

#60 生都沒用的人，他那邊很多皮膚科醫生114.43.106.7 04/30 20:21

#61 治不好過去的人，我自己當時也是死馬114.43.106.7 04/30 20:22

#62 當活馬醫，我覺得沒有真的體會過爛臉114.43.106.7 04/30 20:22

#63 的人真的完全不懂我們這些爛臉爛很多114.43.106.7 04/30 20:22

#64 人的心情，如果當看醫生都沒效的時候114.43.106.7 04/30 20:23

#65 那個跌到谷底的心情，不否認現在坊間114.43.106.7 04/30 20:24

#66 真的一大堆做臉做得很爛的，但坦白說114.43.106.7 04/30 20:25

#67 內包粉刺跟那種沒有開口的痘痘，他要114.43.106.7 04/30 20:25

#68 自然好很困難，我自己之前看說不要去114.43.106.7 04/30 20:26

#69 碰自然會好，結果後來整個裡面大化膿114.43.106.7 04/30 20:26

#70 ，整整擠了五張衛生紙，後來右臉頰114.43.106.7 04/30 20:27

#71 留了一個很大的凹洞，痘痘我支持要清114.43.106.7 04/30 20:27

#72 出來114.43.106.7 04/30 20:28

#73 說找不到文章的，我就留我之前的文章114.43.106.7 04/30 20:29

#74 給你們看，我也是看PTT前人分享去的114.43.106.7 04/30 20:29

#75 https://reurl.cc/dQaRzg114.43.106.7 04/30 20:31

#76 看到一些好老師被這樣講真的很生氣114.43.106.7 04/30 20:33

#77 這些風氣真的讓好好的一個版到現在也114.43.106.7 04/30 20:33

#78 不來了，以前在這邊得到很多，但現在114.43.106.7 04/30 20:35

#79 真的越來越失望114.43.106.7 04/30 20:35

#80→ : 有點有趣通篇下來沒有人再說你的42.70.224.100 04/30 21:07

#81 老師怎樣42.70.224.100 04/30 21:07

#82 我噓的就是明明就沒有討論度高確42.70.224.100 04/30 21:07

#83 竟然網路店家說他討論度高42.70.224.100 04/30 21:07

#84 大多的人都在討論錯誤的衛教觀念42.70.224.100 04/30 21:07

#85 另外你怎麼知道別人就沒有爛臉內包42.70.224.100 04/30 21:07

#86 過？42.70.224.100 04/30 21:07

#87 也不用情勒吧我抓的10篇裡面至少942.70.224.100 04/30 21:07

#88 都業到自己刪文42.70.224.100 04/30 21:07

#89 在那之前下面留言清一色都是葉42.70.224.100 04/30 21:07

#90 雖然現在版上也很多奇耙文再次給42.70.224.100 04/30 21:07

#91 棒棒的m大帶來正確的衛教觀念42.70.224.100 04/30 21:07

#92推 : 現在真的酸民一大堆，甚麼叫做正確衛114.43.106.7 04/30 21:27

#93 教觀念真的笑死，每個人都要找到適合114.43.106.7 04/30 21:27

#94 自己的方式，不是普世說適合，那就是114.43.106.7 04/30 21:28

#95 適合，沒事就在那邊酸，真的不曉得在114.43.106.7 04/30 21:28

#96 酸啥，最好是酸到所有人都不來發文，114.43.106.7 04/30 21:29

#97 這裡直接關掉你最開心，真的好棒棒114.43.106.7 04/30 21:29

#98 你截的那個根本不是店家自己的發文114.43.106.7 04/30 21:31

#99 這種用曲解的東西去一概論，你這個行114.43.106.7 04/30 21:31

#100 為我不認為是正確的114.43.106.7 04/30 21:32

#101 剛去看了你截圖的那個文章114.43.106.7 04/30 21:32

#102噓 : 你的邏輯你覺得越多人這樣就不會42.70.224.100 04/30 21:33

#103 有人要來。反之也有這些認為葉多42.70.224.100 04/30 21:33

#104 的越多就越沒有人要來。就站在不同42.70.224.100 04/30 21:33

#105 立場與角度點再看，所以真的不用情42.70.224.100 04/30 21:33

#106 緒勒索。42.70.224.100 04/30 21:33

#107 另外荒謬的部分某人大多在對人不42.70.224.100 04/30 21:33

#108 是對事情基本上42.70.224.100 04/30 21:33

#109 說他人為酸民（？）我只能合理的42.70.224.100 04/30 21:33

#110 推斷在某些部分上42.70.224.100 04/30 21:33

#111 甚至在就事論事可能就不符合某人想42.70.224.100 04/30 21:33

#112 要的標準。42.70.224.100 04/30 21:33

#113 畢竟先洗他人的人格並非針對事物42.70.224.100 04/30 21:33

#114 這在某些地方確實容易引起某些情緒42.70.224.100 04/30 21:33

#115 。42.70.224.100 04/30 21:33

#116 在幫m大補助一下由LLM至少是較有正42.70.224.100 04/30 21:33

#117 確的回答。42.70.224.100 04/30 21:33

#118 https://i.imgur.com/e4uQI3x.jpeg42.70.224.100 04/30 21:33

#119→ : https://reurl.cc/2KQXkm114.43.106.7 04/30 21:33

#120 如果你自己本身不是爛臉經歷過的人114.43.106.7 04/30 21:34

#121 你真的沒資格去做這些評論114.43.106.7 04/30 21:35

#122→ : vocus 就是一個報導平台啊曲解42.70.224.100 04/30 21:35

#123 的人是你42.70.224.100 04/30 21:35

#124 誰說平台不能是以一個店家為出發點42.70.224.100 04/30 21:35

#125 呢？42.70.224.100 04/30 21:35

#126 舉例:Momo是店家同時也是平台。42.70.224.100 04/30 21:35

#127→ : 還有我認為你本身一開始的評論本來就114.43.106.7 04/30 21:35

#128 不客觀，你確認那個是店家自己的平台?114.43.106.7 04/30 21:36

#129 他確實之前在PTT上很多人推薦114.43.106.7 04/30 21:36

#130 這個也是事實114.43.106.7 04/30 21:36

#131 之前發文就有很多也給他做過的人回應114.43.106.7 04/30 21:38

#132噓 : https://i.imgur.com/72eVhJ3.jpeg42.70.224.100 04/30 21:40

#133推 : 真不好意思看你的那些發言就覺得你是114.43.106.7 04/30 21:42

#134 滿想被關注的人，我今天就來關注你一114.43.106.7 04/30 21:42

#135 下，看你的發言也確實讓人覺得114.43.106.7 04/30 21:43

#136 好像這世界上的文章都是葉佩雯了114.43.106.7 04/30 21:43

#137→ : https://i.imgur.com/OezyhWF.jpeg42.70.224.100 04/30 21:44

#138推 : https://reurl.cc/eMkqRb114.43.106.7 04/30 21:48

#139 https://reurl.cc/eMkqRb114.43.106.7 04/30 21:49

#140 https://reurl.cc/qGYyxE114.43.106.7 04/30 21:50

#141 https://reurl.cc/dQaRzg114.43.106.7 04/30 21:52

#142推 : 我大學的時候爛臉靠口服A酸救了回來現36.227.109.129 04/30 23:31

#143 在快30了膚況依舊穩定36.227.109.129 04/30 23:31

#144推 : 每個人狀況不同有找到適合自己的方式就42.76.241.145 05/01 09:41

#145 好啦42.76.241.145 05/01 09:41

#146推 : 推樓上，毎個人的問題和狀況都不一樣，223.136.162.171 05/01 10:39

#147 適合自己又有效就好223.136.162.171 05/01 10:39

#148推 : tayresa 我也有去過，不便宜，印象深刻42.70.214.112 05/01 13:03

#149 的是非常痛…有沒有用我覺得見人見智，42.70.214.112 05/01 13:03

#150 但之前有一陣子真的滿紅的（雖然我已經42.70.214.112 05/01 13:03

#151 忘記是什麼時候）42.70.214.112 05/01 13:03

#152推 : 去吃A酸！！！！！！！！！！！！！！39.15.56.236 05/01 14:15

#153 ！39.15.56.236 05/01 14:15

#154推 : 覺得只要找到適合自己的方式就好，既然111.249.197.219 05/01 15:04

#155 原PO都覺得有效了別人也不需要說三道四111.249.197.219 05/01 15:04

#156 ，單純分享還要被懷疑 T之前確實有紅過111.249.197.219 05/01 15:05

#157 一陣子啊，f開頭的真的可以不用這樣講111.249.197.219 05/01 15:05

#158 話111.249.197.219 05/01 15:05

#159推 : 他的人生只有GPT給的資訊才是對的1.171.34.114 05/01 17:37

#160 有很多東西不是看醫生就是萬靈丹，1.171.34.114 05/01 17:38

#161 自己要去找出最適合自己的方式1.171.34.114 05/01 17:38

#162噓 : 做臉222.224.227.41 05/01 18:31

#163推 : 飲食也要注意炸的吃太多都會被Tayresa狂118.165.148.74 05/01 19:57

#164 念XD118.165.148.74 05/01 19:57

#165推 : 我曾是大爛臉，各種皮膚科都無效，22歲101.10.166.135 05/01 20:08

#166 就用SKII，中藥也吃到吐，後來靠醫美除101.10.166.135 05/01 20:08

#167 痘疤但還是長痘，過敏檢測發現超多食物101.10.166.135 05/01 20:08

#168 慢性過敏，忌口才改善。治本還是要從飲101.10.166.135 05/01 20:08

#169 食下手。101.10.166.135 05/01 20:08

#170噓 : https://i.imgur.com/2aEBawt.jpeg203.121.248.145 05/01 21:31

#171推 : 某人真的很好笑，被講中了，就一堆話1.171.34.114 05/01 21:37

#172 坐等看後面還要講甚麼1.171.34.114 05/01 21:37

#173 明明一開始就亂攻擊店家，甚麼叫1.171.34.114 05/01 21:38

#174 正確衛教?是某人講了算嗎?1.171.34.114 05/01 21:38

#175 都已經說每個人找到適合自己方式1.171.34.114 05/01 21:38

#176 就好，硬要扯，還一直用GPT，真的有1.171.34.114 05/01 21:39

#177 夠Funny1.171.34.114 05/01 21:39

#178 https://imgur.com/dJaCyMq1.171.34.114 05/01 21:41

#179 推一下V大，也恭喜找到適合自己的方法1.171.34.114 05/01 21:43

#180噓 : https://i.imgur.com/K8SiBhC.jpeg203.121.248.145 05/01 21:51

#181推 : 超funny的是某人說別人對號入座，也一1.171.34.114 05/01 22:23

#182 直跑回來坐的很好呢，看完之前的回應1.171.34.114 05/01 22:23

#183 也是覺得很可笑，自以為理性發言，真1.171.34.114 05/01 22:23

#184 的好棒棒1.171.34.114 05/01 22:23

#185推 : 洗愛可妮三個月看看反正不貴1.113.43.10 05/02 05:57

#186推 : 飲食也很重要39.14.40.167 05/02 23:39

#187→ : 其實有點擔心F大，有些情撞上比業還麻煩1.161.42.96 05/03 17:01

#188推 : 其實我也一樣的問題，最近嘗試戒麩質改善1.165.126.19 05/05 00:30

#189 很多，可是完全戒掉很痛苦，盡量少吃麩質1.165.126.19 05/05 00:30

#190 食物1.165.126.19 05/05 00:30

#191推 : 每次想看討論都會被一些無關的狂洗哈哈哈223.141.163.78 05/05 13:18

#192推 : 痘疤痘痘我個人覺得用喜能復兩條凝219.84.152.175 05/05 15:36

#193 膠就很夠了219.84.152.175 05/05 15:36

#194→ : 如果你真的是因為大油肌導致長痘，而且203.204.184.105 05/05 17:21

#195 痘膚潤對你力道有限的話，建議去諮詢皮203.204.184.105 05/05 17:21

#196 膚科醫生是否可以吃a酸。203.204.184.105 05/05 17:21

#197噓 : 比起鄉民，我比較相信醫生101.12.130.154 05/06 19:08

#198→ : 看醫生聽醫生的話.....223.136.126.88 05/08 16:34

#199推 : 個人也曾經爛臉過，看過幾次皮膚科吃203.204.122.231 05/08 18:23

#200 了一段時間藥都沒有改善，後來醫師叫203.204.122.231 05/08 18:23

#201 我吃A酸但我不想！！後來看到某版友說203.204.122.231 05/08 18:23

#202 戒蛋奶有用，我就試試看，沒想到2星期203.204.122.231 05/08 18:23

#203 左右就有感！（猜測可能是體質改變？203.204.122.231 05/08 18:23

#204 不然以前吃也沒事）雖然是個人經驗，203.204.122.231 05/08 18:23

#205 但是如果很多方法都沒有用，不妨試試203.204.122.231 05/08 18:23

#206 （反正也不花錢）203.204.122.231 05/08 18:23

#207推 : 戒奶+口服A酸幾乎可以解決80%以上的39.14.72.222 05/11 16:02

#208 痘痘如果可以連麩質一起戒39.14.72.222 05/11 16:02

#209推 : 哈哈哈哈看到某帳號真的不意外114.26.13.215 05/13 09:20

#210推 : 去看皮膚科唯一正解45.144.227.57 05/15 15:23

#211推 : 戒奶＋口服A酸＋1223.136.183.127 05/15 16:21

#212推 : 我覺得可以考慮口服A酸可以少花很多冤枉111.249.73.169 05/17 01:48

#213 錢111.249.73.169 05/17 01:48